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じゃこ菜っぱ きじまりゅうたの簡単レシピでカルシウムをしっかり取れる作り方と日持ち保存のコツ

じゃこ菜っぱとは?手軽に栄養がとれる人気の理由シンプルな材料で作れるのに、ご飯がどんどん進むじゃこ菜っぱ。小松菜とちりめんじゃこを合わせたこの料理は、手軽さと栄養バランスの良さから、いま改めて注目されています。作り置きができて、おにぎりやお...
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あぶら味噌 レシピを簡単に再現する方法と日持ち保存やアレンジ活用【きょうの料理で話題】

沖縄のご飯泥棒「あぶら味噌」の魅力と使い方甘辛くてコクのあるあぶら味噌は、ご飯がどんどん進む沖縄の定番おかずです。豚バラのうまみと味噌の深い味わいが合わさり、少量でも満足感があるのが特徴です。『きょうの料理「強火で行こうぜ!」 新生活お助け...
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鮭(さけ)の梅バター照り焼き丼 長谷川 あかり直伝で味が決まらない悩みを解決する簡単レシピ【あさイチで話題】

梅とバターで決まる鮭丼の新定番香ばしく焼いた鮭に、さっぱりとした梅の酸味とバターのコクを重ねることで、ご飯が止まらなくなる一杯に仕上がります。『あさイチ(みんな!ゴハンだよ)(4月21日)』でも取り上げられ注目されています 。シンプルな材料...
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マーボー“まるごと一丁”豆腐でプロの味を再現 火加減と仕上げで差がつく本格レシピ

マーボー豆腐が家庭で変わる新しい作り方マーボー豆腐は定番料理ですが、「家だとお店の味にならない」と感じる人も多いはずです。その違いは材料ではなく、下ごしらえや火加減、仕上げの工夫にあります。今回のレシピは、豆腐を切らずに一丁そのまま使い、最...
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マネしたくなる「煮込みハンバーグ」の作り方 三國清三が解説する固い原因とやわらかく仕上げる煮込み方

三國清三の煮込みハンバーグが変わるコツ家で作る煮込みハンバーグが「固い」「味がぼやける」と感じたことはありませんか。実はその違いは、特別な材料ではなく混ぜ方・焼き方・煮込み方の基本で決まります。順番と火の入れ方を整えるだけで、同じレシピでも...
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「マネしたくなる」三國清三のハンバーグで失敗しない作り方 ふっくらしない理由と肉汁を閉じ込める焼き方コツ

三國清三のハンバーグが変わる理由家で作るハンバーグが「かたい」「肉汁が出ない」と感じたことはありませんか。実はその差は、特別な材料ではなく混ぜ方・成形・焼き方といった基本の積み重ねで生まれます。シンプルな料理だからこそ、小さなコツが仕上がり...
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納豆の粘りはなぜ強い?富士納豆ひきわり!でわかる違いとアレンジレシピ

富士納豆ひきわりの魅力と広がる食べ方山梨県で生まれた富士納豆ひきわりは、これまでの納豆のイメージを変えるほどの強い粘りと軽い口当たりが特徴です。ひきわりならではのやわらかさに加え、混ぜるほど空気を含む独特の食感が、多くの人の関心を集めていま...
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アスパラ炊き込みご飯とほたるいかと菜の花のからしあえ 林亮平レシピ|簡単でも失敗しない春の作り方

春のうま味が広がるアスパラ炊き込みごはんアスパラ炊き込みごはんは、旬の野菜の香りとやさしいだしのうま味を同時に楽しめる一品です。アスパラのゆで汁を使い、さらに鶏ひき肉のコクを重ねることで、シンプルなのに奥行きのある味に仕上がります。炊き込み...
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和田明日香 レシピ あえものはなぜ美味しい?春の豚たまあえ・ささ身とアスパラのマヨあえくるみ青のり風味・お刺身レモンキムチあえの簡単再現とコツ

春のあえものが人気の理由と魅力春は新たまねぎやアスパラなど、みずみずしい食材がそろう季節です。そんな素材の良さをそのまま楽しめるのがあえものレシピの魅力です。火を通しすぎず、色や食感を生かせるので、手軽なのに見た目も味も満足感が出やすい料理...
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コリコリ食感がおいしい!砂肝とにらのオイスターソース炒めを失敗しない砂肝レシピ

コリコリ食感がクセになる砂肝炒めコリコリ食感がおいしい!砂肝とにらのオイスターソース炒めは、シンプルな材料でも満足感の高い一皿として人気のレシピです。砂肝の独特な歯ごたえと、にらの香り、そしてオイスターソースのコクが合わさることで、ごはんに...
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いちご おやつ 簡単に作りたい人へ ダブルいちごのムースケーキ いちごの姫 いちごのビネガードリンクを家で手作りする方法

いちごのおやつで春を楽しむコツ春になると食べたくなるのが、見た目も味も楽しめるいちごのおやつです。甘さと酸味のバランスがよく、手軽に華やかさを出せるのが大きな魅力です。『きょうの料理「おやつのじかん」いちごのおやつ(2026年4月14日)』...
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甘辛牛ごぼう混ぜご飯 レシピを簡単に作る方法 味が決まるコツと作り置き日持ち保存方法

甘辛牛ごぼう混ぜご飯の魅力と作り方のコツごはんに混ぜるだけで手軽に満足感が出る甘辛牛ごぼう混ぜご飯は、忙しい日でもしっかり食べたい人にぴったりの一品です。牛肉のうまみとごぼうの香りが合わさり、作り置きやお弁当にも使いやすいのが特徴です。『あ...
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たけのこの煮物・たけのこご飯・たけのこの吸い物・たけのこサラダ・たけのこの天ぷら|たけのこレシピの下処理と保存方法で作り置きも失敗しないコツ

春の味覚を楽しむたけのこ料理2026年4月13日の「きょうの料理」では、林亮平さんが春の定番食材であるたけのこを使った料理を紹介しました。基本となる「たけのこの煮物」をしっかり作ることで、そこからご飯・吸い物・サラダ・天ぷらへと広がるのが今...
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超簡単!手作りトマトソースで春キャベツペンネ トマトソースレシピ簡単で失敗しない作り方

手作りトマトソースを覚えると毎日のごはんがぐっと便利にNHK「あさイチ」の「みんな!ゴハンだよ」で、前田裕太さんが紹介した「超簡単!手作りトマトソースで春キャベツペンネ」は、いつもの家ごはんをおいしくしてくれるうれしいレシピでした。水煮トマ...
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新じゃがベーコン甘酢炒め&春野菜サラダの簡単レシピと作り方まとめ|失敗しないコツと旬野菜をおいしく食べる方法

春野菜レシピが話題に春の食卓を彩るレシピとして注目されているのが、新じゃがいもとベーコンを使った甘酢炒めと、旬の野菜をたっぷり楽しめるサラダです。シンプルな調理で素材の味を引き出せるのが魅力で、毎日のごはんにも取り入れやすい一品です。『あさ...
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春キャベツのシャキシャキ肉巻き トマトみそダレ 作り方 春キャベツ レシピで失敗しない簡単フライパン調理と美味しく作るコツ

春キャベツのシャキシャ肉巻きが注目される理由春になると食べたくなる春キャベツを使った「春キャベツのシャキシャ肉巻き」は、やわらかさとシャキッとした食感を同時に楽しめる新しい主菜として関心が集まっています。野菜だけでは物足りない人でも食べやす...
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だし巻き卵 vs 甘い卵焼きの違いとコツ 卵焼き作り方と失敗しない焼き方 甘い卵焼き焦げないポイント

だし巻き卵と甘い卵焼きの違いとコツをやさしく解説ふだん何気なく食べている卵焼きですが、実は「だし巻き卵」と「甘い卵焼き」では作り方もおいしさも大きく違います。水分が多くてやわらかいだし巻き卵と、砂糖で香ばしく仕上げる甘い卵焼き。それぞれに失...
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塩さば蒸しゆでレシピとダブルたんぱく質のつくねの作り方 あさり缶ピラフで鉄分もとれる時短健康ごはん

栄養バランスが整う3品の家庭レシピ魚・貝・肉をバランスよく取り入れた家庭料理は、毎日の食事づくりのヒントになります。今回紹介するのは、手軽なのに栄養がしっかりとれる3品です。『きょうの料理(2026/4/7)』でも取り上げられ注目されていま...
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ひとり分 ごはんでも失敗しない タンドリーチキン 簡単 レシピと本多京子 レシピの時短テクニックをわかりやすく紹介

ひとり分で手軽に作れる本多京子の簡単レシピ2026年4月6日に放送されたNHK「きょうの料理」では、本多京子さんが手軽に作れるひとり分レシピを紹介しました。時短・簡単・栄養バランスがそろった内容で、忙しい日でも無理なく続けられる工夫が詰まっ...
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マリリンモンローはなぜホットファッジサンデーを愛した?食生活と甘いもの習慣に見るご褒美スイーツの心理★

マリリン・モンローとホットファッジサンデーの魅力冷たいアイスにあたたかいチョコソースをかけるホットファッジサンデーは、ただの甘いデザートではありません。世界的スターであるマリリン・モンローが愛したことで、その背景や意味にも注目が集まっていま...