【あしたが変わるトリセツショー】花粉症対策の新常識！薬の飲み方を変えるだけで80％症状軽減＆花粉侵入99％カットマスクの作り方｜2025年2月6日放送

80％症状が軽減する驚きの花粉症対策とは？今年の花粉は要注意

春の訪れとともにやってくる花粉症シーズン。今年は飛散開始が早く、飛散量も例年より多いと予測されており、花粉症の症状に悩む人が増える可能性があります。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状を少しでも軽減するため、事前の対策が重要です。

今回の番組では、薬の飲み方を変えるだけで80％症状が軽減するという衝撃の花粉症対策が紹介されます。さらに、少量でも強烈なアレルギー反応を引き起こす「極悪花粉」の正体や、花粉症が突然発症するリスクについても詳しく解説されます。

また、花粉侵入99％カットのマスクの作り方や、花粉による肌荒れを防ぐスキンケア方法も取り上げられます。花粉症の影響を最小限に抑えるための最新情報が満載です。

花粉症対策の基本として、花粉が飛散する前から薬を服用する「初期治療」が推奨されています。症状が出る前から抗ヒスタミン薬やステロイド点鼻薬を使うことで、免疫反応を抑え、発症を軽減できます。

花粉症対策のポイント

また、薬を服用するだけでなく、花粉の侵入を防ぐために以下のような対策も併用することで、さらに症状を軽減できます。

一般的な花粉よりも、ごく少量で強いアレルギー反応を引き起こす「極悪花粉」が注目されています。この花粉は粒子が細かく、体内に侵入しやすいため、通常のスギ花粉よりも強い症状を引き起こします。

極悪花粉の特徴

対策として有効な方法

「花粉症は若いうちに発症しなければ大丈夫」と考えがちですが、それは間違いです。花粉症は年齢に関係なく突然発症することが分かっており、中高年でも油断できません。

ゲストのMr.マリックさん（57歳で発症）は、「ある日突然やってくる」と証言しており、これまで無縁だった人でも発症するリスクがあることを示しています。

花粉症を予防するためにできること

市販のマスクでも花粉対策は可能ですが、さらに高性能なマスクを自分で作る方法が番組で紹介されます。

材料

作り方

この方法で、花粉の侵入を99％カットすることが可能になります。

花粉は目や鼻だけでなく、肌にも影響を与えることが分かっています。花粉が肌に付着すると、バリア機能が低下し、かゆみや赤み、乾燥、湿疹といった症状が現れることがあります。

肌荒れを防ぐための対策

今回の番組には、司会の石原さとみさんをはじめ、若槻千夏さん、宮下草薙さん、Mr.マリックさんがゲストとして登場します。

また、番組ナレーションを濱田マリさん、峯田茉優さん、山路和弘さんが担当し、最新の花粉症対策を分かりやすく解説します。

特に注目すべきポイント

今年の花粉シーズンは例年以上に厳しい状況が予想されていますが、正しい対策を取ることで症状を大幅に軽減できることが分かっています。特に、薬の飲み方を工夫するだけで症状を80％軽減できる方法や、自作できる高性能マスク、肌荒れ対策は必見の内容です。

放送後、詳しい内容が分かり次第、最新の情報を更新します。