NHK【鶴瓶の家族に乾杯】山本耕史が日向市で“筋トレ旅”！ジムで出会った日本一の筋肉夫婦と感動の交流｜2025年7月14日放送

山本耕史が筋トレと出会いを楽しむ！宮崎・日向市で“筋肉の輪”が広がる旅｜2025年7月14日放送予定

2025年7月14日（月）放送予定のNHK総合「鶴瓶の家族に乾杯」では、俳優の山本耕史さんが再び登場。訪れるのは宮崎県日向市。今回の旅のテーマは「筋トレ」。筋肉への情熱を持つ山本さんが、自らの趣味をきっかけに、町のジムや筋トレ愛好家との出会いを楽しみます。一方、笑福亭鶴瓶さんは郷土料理「こなます」を探して、港町を歩きます。※この記事は放送前情報に基づいており、放送後に詳細を追記する予定です。

山本耕史、筋肉の限界に挑むジム体験

旅のはじまりは、日向市にある地元のトレーニングジム。山本さんは、地元のトレーナーから指導を受けながら、ダンベルやマシンを使って本格的なトレーニングに挑戦します。番組では、彼の筋肉に対する真剣な姿勢と、地元のジム文化の魅力も伝えられる予定です。

さらに、「近くに筋肉自慢の人はいないか？」と、山本さんが周辺の住人に質問して歩くうちに、ジムの向かいに“すごい人”がいることが明らかになります。

●筋トレシーンの見どころ

• 山本耕史が本気でダンベルを持ち上げる姿

• 地元トレーナーとのやり取り

• ジムの雰囲気や器具の紹介

• 「筋トレ好き」が地域でつながるきっかけに

まさかのご近所に“日本一の筋肉夫婦”が！

山本さんが訪ねたお宅には、なんと夫婦そろってボディコンテストに出場しているご家族が暮らしていました。ご主人は、筋肉美を競う大会で**“日本一”に輝いた実績**を持つ方で、自宅には本格的なトレーニング設備もそろっているそうです。

山本さんとこのご夫婦は、筋トレ談義で意気投合。器具の使い方、日々のルーティン、食事管理や体づくりの考え方など、話は多岐にわたります。

●筋肉夫婦との交流ポイント

• 日本一の体を作った秘訣

• 夫婦でトレーニングする楽しさ

• 山本耕史との筋肉談義

• 筋トレを通じた人とのつながりの深さ

一方の鶴瓶は「こなます」を求めて港町へ

鶴瓶さんは山本さんとは別行動で、日向市の港エリアへ。**地元の郷土料理「こなます」**を探して町を歩きます。「こなます」は、魚と野菜を使った和え物のような料理で、日向市では昔から親しまれてきた家庭の味です。

鶴瓶さんは漁師町を訪ね、地元の人々にこなますの話を聞きながら、料理に込められた歴史や暮らしの知恵、家族の思い出に触れていきます。

●こなます探しの見どころ

• 「こなます」とはどんな料理か

• 作り方や食材の特徴

• 鶴瓶さんが出会う地元の人たち

• 郷土料理から見えてくる地域の風景

筋肉と食が交差する2つの旅が日向市の魅力を引き出す

今回の放送は、筋肉をテーマにした山本耕史の動きのある旅と、食を通して人とつながる鶴瓶のほっこり旅という、対照的な2本立て。まったく異なるアプローチから日向市に迫ることで、自然・人・文化がバランスよく映し出される構成になっています。

●注目ポイントまとめ

• 山本耕史、地元ジムで筋肉を追い込む

• “日本一”ボディの持ち主と筋トレ談義

• 鶴瓶さん、漁師町でこなますと出会う

• 筋肉×食文化という異色の組み合わせで地域の魅力を紹介

放送情報まとめ

※この記事は放送前の事前情報に基づいて作成しています。放送終了後にエピソード内容・名言・料理の詳細などを追記予定です。放送後もぜひチェックしてください。

ソース：

• NHK 番組公式サイト｜鶴瓶の家族に乾杯

• Yahoo!テレビ番組表（関東版）

• NHK番組表｜2025年7月14日（月）