あさイチ NHK【あさイチ】神筋トレ特別編！ぽっこりお腹・腰痛・巻き肩を1日1回で改善（2025年8月20日放送）
あさイチ特別編「今すぐできる神筋トレ！」体の衰えを感じて「最近階段を登るのがつらい」「足腰が弱くてつまずきやすい」「お腹が出てきて気になる」と思っている方は少なくありません。年齢を重ねると自然と筋力は落ちていきますが、日常生活の質を守るため...
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あさイチ NHK【あさイチ】「老いは成長」作家・金原ひとみと語る40代50代の変化と更年期の乗り越え方 2025年8月18日放送
あさイチ特別編「老いの始まり」を見て考えること2025年8月18日に放送されたNHK「あさイチ」特別編 みんなで語ろう『老いの始まり』では、40代から50代を中心に、多くの人が直面する「年齢を重ねることの変化」がテーマになりました。年齢とと...
あさイチ 【あさイチ】夏は紅茶で脂肪吸収をブロック！？流行のアレンジティーも続々｜ティーソーダ＆濃い紅茶の飲み方まとめ｜2025年8月5日放送
紅茶で脂肪吸収をブロック？あさイチが教える夏のティー活用法暑い夏こそ、紅茶が健康の味方になるってご存じでしたか？2025年8月5日放送のNHK「あさイチ」では、脂肪の吸収を抑える「紅茶ポリフェノール」の最新研究から、簡単にできるアレンジティ...
あさイチ 【あさイチ】イカの心臓は3つ！？スルメイカの不思議な体と函館ご当地グルメ特集｜2025年8月4日放送
イカすごいぜ！驚きの生態＆絶品イカ料理を大特集2025年8月4日放送の「あさイチ」では、夏の味覚として人気のイカに注目し、研究者の知見とおいしい食べ方の両面からたっぷりと紹介されました。科学の目線からイカの体のしくみや進化の歴史を探りながら...
あさイチ 【あさイチ】厚揚げのとろとろ親子丼レシピ｜鶏ひき肉で簡単＆節約ごはん｜2025年7月31日放送
厚揚げのとろとろ親子丼レシピ2025年7月31日（木）放送のNHK「あさイチ」“みんな！ゴハンだよ”のコーナーでは、料理研究家の斉藤辰夫さんが「厚揚げのとろとろ親子丼」の作り方を紹介しました。鶏ひき肉と厚揚げを組み合わせた一品で、肉のうまみ...
あさイチ 【あさイチ】ピカ子の“かぶと鶏だんごの美スープ”で夏の内側美容！レシピと食材の魅力を紹介｜2025年7月30日
かぶと鶏だんごの美スープ2025年7月30日放送のNHK「あさイチ」では、朝の人気料理コーナー「みんな！ゴハンだよ」にて、ピカ子さん考案の「かぶと鶏だんごの美スープ」が登場します。ピカ子さんといえば、ヘアメイクアーティストとして知られる一方...
あさイチ 【あさイチ】尾道猫の細道・グリーンレモン・尾道焼き満喫の女子旅＆夏の危険生物対策｜2025年7月31日放送
鳴海唯と尾道で猫まみれ女子旅！夏の危険生物＆グルメ情報も2025年7月31日放送の「あさイチ」では、朝ドラ「あんぱん」で注目の鳴海唯さんと尾道をめぐる女子旅や、夏に気をつけたいスズメバチ・ヘビ・クラゲなど危険生物への対処法が特集されました。...
あさイチ 【あさイチ】北海道“でかネタ”、富山の昆布寿司、静岡の深海魚まで！全国ご当地回転ずしの魅力をもう中学生が大調査｜2025年7月30日放送
ご当地回転ずしが今、アツい！2025年7月30日放送の「あさイチ」では、ご当地回転ずしの魅力を中心に、千葉市美浜区にある話題の植物施設「ボタニカミュージアム」や、人気コーナー「みんな！ゴハンだよ」ではピカ子さんによる料理紹介も放送予定です。...
あさイチ 【あさイチ】近藤幸子さんの「コーンたっぷりちぎりつくね」夏休みごはんにぴったり｜2025年7月29日放送
コーンたっぷり！ちぎりジューシーつくねの作り方2025年7月29日（火）放送のNHK「あさイチ」の人気コーナー「みんな！ゴハンだよ」では、料理研究家の近藤幸子さんが【コーンたっぷり！ちぎりジューシーつくね】の作り方を紹介しました。夏に旬を迎...
あさイチ 【あさイチ】電子レンジだけで完成！大宮シェフ直伝「じゃがいもの冷製スープ」レシピ｜夏野菜と食べる冷たい洋風汁物の新定番｜2025年7月28日
夏野菜たっぷり！じゃがいもの冷製スープの作り方2025年7月28日放送の『あさイチ』「みんな！ゴハンだよ」のコーナーでは、洋食の名シェフ・大宮勝雄さんが、暑い夏にぴったりな電子レンジだけで作れる冷たいスープを紹介しました。使うのは、どこの家...
あさイチ 【あさイチ】お酢風呂・10円玉で汗と靴のにおい撃退！疲労臭・加齢臭・梅体験スポット・夏レシピまで完全紹介｜2025年7月29日放送
体臭タイプ別の対策ワザ＆科学でニオイの謎を解明2025年7月29日放送のNHK「あさイチ」では、夏の悩みのひとつ「体臭」に注目。専門家のアドバイスを交えながら、家でできる簡単なケアや、間違いやすいNG対策まで、わかりやすく紹介されました。ま...
あさイチ 【あさイチ】妻夫木聡が出会った沖縄の“今と過去”をめぐる特別旅｜行きつけ沖縄そば・北谷の裏側・エイサーの継承・戦後80年を伝える美術館と基地の町の今｜2025年7月28日放送
妻夫木聡が歩く“もっと知りたい沖縄”2025年7月28日（月）の『あさイチ』では、俳優・妻夫木聡さんがナビゲーターを務める沖縄特集が放送されます。夏になると訪れたくなるリゾート地・沖縄。けれど今回の特集では、海の美しさや観光地としての魅力だ...
あさイチ 【あさイチ】津田健次郎が語る“イケボの奥義”と30年の役づくり術｜海馬瀬人から七海建人まで代表キャラをどう演じ分けたか｜2025年7月25日放送
津田健次郎が登場！声優30周年の今と「イケボ」伝説｜2025年7月25日放送プレミアムトークのゲストは津田健次郎さん7月25日放送のあさイチ・プレミアムトークには、俳優・声優として活躍する津田健次郎さんが登場しました。朝ドラ「あんぱん」で演...
あさイチ 【あさイチ】笠原将弘さんの厚揚げピーマンそぼろ炒めレシピ｜みんな！ゴハンだよ｜2025年7月24日放送
笠原将弘さん直伝！厚揚げピーマンそぼろ炒めレシピ2025年7月24日放送のNHK「あさイチ」内の人気コーナー「みんな！ゴハンだよ」では、日本料理店の店主・笠原将弘さんが登場し、手軽でおいしいおかず「厚揚げピーマンそぼろ炒め」が紹介される予定...
あさイチ 【あさイチ】出前で逮捕!?かつ丼とソフビ怪獣で町おこし！福島・中ノ沢温泉のワイルド旅とヒシ茶・こけし・保険証の重要情報まとめ｜2025年7月24日放送
望月歩と福島の“ワイルド温泉”旅＆保険証の大事な話2025年7月24日放送のNHK「あさイチ」では、福島を舞台にした夏の旅と、期限が迫る保険証の情報を特集しました。温泉やご当地グルメ、こけし文化など、知られざる福島の魅力がたっぷり紹介される...
あさイチ 【あさイチ】栗原はるみの新提案！豆腐入り白玉もちで作る磯辺焼き＆ピザ｜2025年7月23日放送
「豆腐入り白玉もち」アレンジ2品2025年7月23日（水）のNHK「あさイチ」“みんな！ゴハンだよ”では、栗原はるみさんが考案した白玉粉と絹ごし豆腐を使った2つの料理が紹介されました。もっちりとなめらかで、冷めてもやわらかい白玉もちを使った...
あさイチ 【あさイチ】夏の暑さにひんやり一杯！北尾嘉子さんの「冷たい汁かけごはん」レシピ｜2025年7月22日放送
冷たい汁かけごはん2025年7月22日（火）放送のNHK「あさイチ」では、料理研究家の北尾嘉子さんが、暑い季節にぴったりな「冷たい汁かけごはん」の作り方を紹介しました。夏の定番ともいえるこの一品は、残りものの味噌汁や冷たいだしを活用し、野菜...
あさイチ 【あさイチ】どうする？子どものいじめ▽夏休み中に親が知っておきたい対応策まとめ｜2025年7月23日放送
どうする？子どものいじめ夏休みの間、子どもは学校から離れて過ごしますが、その分、見えないところでいじめが深刻化することもあります。NHK「あさイチ」では、2学期を前に親が今知っておきたい「いじめ対策」について、具体的なチェックリストや相談ノ...
あさイチ 【あさイチ】教えて！みんなの夏のゴハン｜暑さを乗り切る視聴者のワザ大集合！1分レシピ＆そうめんアレンジ特集｜2025年7月22日放送
「みんなの夏のゴハン」視聴者アイデアで暑さに勝つ！2025年7月22日放送の「あさイチ」では、夏の暑さを乗り切るためにぴったりな“夏のゴハン”特集が組まれました。番組では視聴者から寄せられたリアルなアイデアをもとに、簡単で美味しくて、子ども...
あさイチ 【あさイチ】奈緒が語る原点と現在｜舞台「WAR BRIDE」への思いと恩師との約束｜2025年7月18日放送
奈緒さんが語る“家族”と“恩師”の物語｜プレミアムトーク2025年7月18日放送の「あさイチ」（NHK総合）では、プレミアムトークに女優の奈緒さんが登場しました。過去の思い出から最新の舞台まで、奈緒さんの人柄や歩みがたっぷり紹介されました。...