しげゆき

忙しい日にうれしい！旬を楽しむ簡単おかずレシピ「今日は何を作ろう…」「あと一品ほしいけど、時間も手間もかけられない」そんな日、ありませんか？家族に栄養のあるごはんを食べてもらいたい気持ちはあっても、毎日の献立づくりは本当に悩ましいものです。...

ニューヨークという“磁場”の正体を探るなぜ、ニューヨークという街はこれほどまでに人を惹きつけるのでしょうか。芸術家も、経営者も、移民も、夢を追う若者も——誰もがこの地を目指します。そこには「自由」「再生」「希望」という3つのキーワードが常に...

なによりあなたが笑顔でよかった——「家族に乾杯」名場面スペシャル後編の温もり10月6日放送の鶴瓶の家族に乾杯 なによりあなたが笑顔でよかったスペシャル 後編（NHK総合 20:00〜20:45）。司会の笑福亭鶴瓶、アシスタントの小野文惠、ゲ...

今日の食卓を彩る！土井善晴さんが教える「お好み焼き」と「あぶらげ納豆」「家で作る料理、毎日同じようなメニューになっていない？」そんな時に新しいヒントをくれるのが、NHK【きょうの料理】です。2025年10月1日の放送では、家庭料理の第一人者...

体も心も軽くなるヨガ、始めてみませんか？最近「体が硬くなってきたな…」「ストレスで気持ちが落ち着かないな」と感じていませんか？そんなときにおすすめなのが『ヨガ』です。ヨガは難しいポーズをするだけのものではなく、呼吸と動きを合わせて心身を整え...

突然の大雨にどう備える？線状降水帯の謎と最新研究「毎年のように記録的な大雨が報じられるけれど、結局どこでどのくらい降るのか分からない」――そんな不安を抱いたことはありませんか？ここ数年、全国各地で突発的な大雨災害が相次いでいます。その大きな...

トイレの“尿ハネ問題”を本気で解決！毎日使うトイレ。なのに、気づけば「なんか臭う…」「掃除してもすぐ汚れる」そんな悩み、ありませんか？今日の『あさイチ』は、そんなモヤモヤをスッキリさせてくれる“トイレの大特集”。尿ハネ対策からお掃除テク、そ...

あなたの笑顔が何より大切！鶴瓶の家族に乾杯SP 前編「この人、今どうしているんだろう？」そんな気持ちを抱いたことはありませんか。『鶴瓶の家族に乾杯』は、毎回地域の人との温かな出会いを届けてくれる番組ですが、今回のなによりあなたが笑顔でよかっ...

清流が育てた岐阜の恵み　なまずが主役の“うまいッ！”旅へようこそ「なまずって食べられるの？」「臭みが強そうでちょっと抵抗がある…」――そう感じる人は少なくありません。実際、なまずは日本の川に広く生息していますが、食卓に並ぶ機会はごくわずか。...

未来の医療がここまで来た！iPS細胞で広がる希望「治らない病気はもう治せないの？」そんな不安を抱えていませんか？パーキンソン病や脊髄損傷、失明につながる目の病気…。これまで根本的な治療法がなかった病気に対し、新しい光をもたらしているのがiP...

マグロが捨てられている！？知っておきたい最新事情寿司屋や食卓に欠かせない高級本マグロ。その存在は、日本人にとって特別な魚です。ところが、今このマグロが海に捨てられているという驚きの現実があるのをご存じでしょうか？「え？高級魚なのに、なぜ？」...

信楽焼の“今”がすごい！伝統と新しい風が生まれる町へ「焼き物の町」と聞くと、どこか職人だけの世界のように感じるかもしれません。でも、滋賀県信楽町はちょっと違います。この町には、誰でもふらりと訪れて“手のぬくもり”を感じられる温かい空気が流れ...

高知の路面電車に揺られて思うこと「なぜだか路面電車って落ち着くな」と思ったことはありませんか？車やバスのように速さや効率を求める乗り物とは違い、ガタンゴトンと小さな音を立てながら、ゆっくり町を走り抜ける電車。高知では、この路面電車が開業から...

ゴジラ70年、科学と映画が解き明かす怪獣の魅力あなたはなぜ『ゴジラ』が70年もの長きにわたって世界中の観客を魅了し続けているのか、考えたことはありますか？1954年の初代『ゴジラ』公開以来、その存在は単なる怪獣映画の枠を超え、日本文化を象徴...

ヒトラーのそばにいた女性たちを知っていますか？アドルフ・ヒトラーと聞くと、多くの人は独裁者としての姿を思い浮かべるでしょう。しかし、その陰で彼を支えた女性たちの存在については、意外と知られていません。彼女たちはなぜヒトラーを信じ、時には自ら...