なぜエレベーター待ちはイライラするの？日常の“モヤモヤ”を徹底解明！
2025年6月13日（金）放送予定のNHK『チコちゃんに叱られる！』では、「なぜエレベーター待ちはイライラするのか？」という、私たちの日常に密接したテーマが取り上げられます。今回のゲストは俳優の萩原聖人さんとタレントのYOUさん。誰もが一度は感じたことのある「なんでこんなにイライラするんだろう？」という疑問に、チコちゃんが鋭く切り込んでいきます。電車の待ち時間や信号待ちよりも、エレベーターの待ち時間のほうがなぜか強くストレスを感じる…。その理由を、放送前情報をもとに丁寧に紐解いていきます。
※放送後、さらに詳しい情報が分かり次第、記事を更新予定です。
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エレベーター待ちが特別にイライラする理由とは？
エレベーターを待っているとき、たった数十秒でもなぜかイライラしてしまうことがあります。このイライラは、他の「待ち」とは違う、いくつかの独特な心理的要素が重なって起きるものです。以下にその主な要因を紹介します。
● 時間が予測できないことによる不安
電車や信号は、ある程度「あと○分で来る」「○秒で青になる」と予測できます。しかしエレベーターには明確な目安がないことが多く、「あと何秒で来るのか」が分からず、ストレスの原因になります。表示があっても他の階に止まっていたりして、想像以上に時間がかかると感じるのです。
● 周囲の人の行動が気になる
待っているときに誰かがボタンを何度も押していたり、列に割り込んだり、無言で距離を詰めてきたりすることがあります。これらの行動が視界に入ると、自分とは関係ないのに不快になり、イライラが増してしまいます。
● 代わりの手段があることが逆にストレスになる
階段という別の選択肢があることで、「待ってる間に歩いたほうが早かったのでは…」という後悔の気持ちが生まれます。このように、選ばなかった選択肢が頭によぎることが、心理的な焦りや苛立ちを引き起こします。
● 混雑やタイミングの偏り
ビルなどに複数台あるエレベーターでも、なぜか同じタイミングで動いて、片方のエリアにはしばらく来ないという現象が起こることがあります。いわゆる「団子状態」で、待ち時間が不公平になり、「どうして自分の階だけ来ないの？」という感情につながります。
● 何もできない空白の時間
エレベーターを待っている間は、スマホを見るのも気が引けたり、周囲に気を使って行動できないことが多く、ただ立っているだけの「手持ち無沙汰な時間」になります。この“無の時間”こそが、数秒でも長く感じる原因となり、余計にストレスを感じやすくなるのです。
イライラを軽減するためにできること
このように、エレベーター待ちは複数の要因が積み重なってストレスを感じやすくなっています。しかし、少しの工夫でそのイライラを和らげることもできます。
● 鏡の設置で時間を有効に
エレベーターホールに鏡があると、自分の髪型や服装を直したり、後ろにいる人の様子を確認できたりと、ほんの少しですが時間を有効に使っている感覚が生まれます。その結果、待ち時間の“退屈さ”がやわらぎます。
● 現在位置や到着予測の表示
「あと2階で到着します」「今上がっています」といった情報が目に見えるだけで、安心感が増し、「もう少し待とう」という前向きな気持ちになれます。見通しが立つと、ストレスも軽減されるのです。
● 音楽や映像などの導入
ホテルや商業ビルなどでは、待ち時間中に静かな音楽やニュース映像などが流れていることがあります。これも心理的な負担を分散する工夫のひとつで、少しでも「待っているだけの時間」を快適に感じられるようにするための配慮です。
今回の放送で注目すべきポイント
今回の『チコちゃんに叱られる！』では、このような心理的背景に迫るとともに、「なぜ私たちはそれほどまでに“待つこと”に敏感なのか？」という本質にも切り込んでいく可能性があります。また、ゲストの萩原聖人さんとYOUさんが、それぞれの体験談やリアクションを通じて、視聴者に身近なエピソードを届けてくれることも期待できます。
さらに、チコちゃんがどんな“喝”を入れてくれるのかも見どころのひとつです。誰にでもある「イライラ」の理由を、ユーモアたっぷりに、でも科学的に解説してくれる番組のスタイルが、今回も健在です。
放送後には、チコちゃんからの鋭い指摘や、岡村隆史さんの反応なども含めて、より深く知ることができるでしょう。
まとめ
エレベーター待ちがイライラするのは、単なる「待ち時間」ではなく、予測不能・他人との関係性・選択の葛藤・混雑の不公平・時間の主観的長さといったさまざまな心理的要因が複雑に絡み合っているからです。今回の『チコちゃんに叱られる！』では、その“当たり前に感じる不快感”をわかりやすく解き明かしてくれるはずです。
日常の中にあるモヤモヤの正体を、チコちゃんと一緒に楽しく学び、明日から少しだけ気持ちが軽くなるかもしれません。放送後には、さらなる詳しい解説を追加予定ですので、ぜひ番組をご覧ください。
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