休めない職場で変わる熱中症対策
猛暑の中でも「納期があるから休めない」「人手が足りないから止められない」と感じる職場は少なくありません。2025年6月から始まった職場の熱中症対策義務化は、そうした現場の考え方を見直すきっかけになっています。『クローズアップ現代“暑いけど休めない” 相次ぐ職場の熱中症（7月7日放送）』でも取り上げられ注目されています。働く人を守るために、会社が何を準備すべきかを整理します。
この記事でわかること
・職場の熱中症対策義務化で会社に求められる対応
・対象になる作業の目安
・休めない現場で重症化しやすい理由
・働く人や取引先が確認したいポイント
日本郵便の配達休止はいつ起きる？熱中症特別警戒アラートで荷物が届かない理由【クローズアップ現代で紹介】
職場の熱中症対策義務化で会社は「休ませる仕組み」を作る必要がある
職場の熱中症対策義務化で大きく変わったのは、会社が「水分を取りましょう」「無理しないでください」と呼びかけるだけでは足りなくなったことです。
熱中症のおそれがある作業では、会社があらかじめ次のような仕組みを作る必要があります。
・体調不良を報告できる連絡先や担当者を決める
・熱中症のおそれがある人を見つけたときの報告ルートを決める
・作業から離脱させる手順を決める
・身体を冷やす方法を準備する
・必要に応じて医療機関につなげる流れを決める
・関係する作業者に事前に知らせておく
つまり、現場で誰かが具合悪くなったときに、「どうしよう」と迷う状態をなくすことが大切です。
たしかにこれは気になります。
今までの職場では、暑さ対策が個人の判断に任されていたケースも多かったと思います。「水筒を持ってきてね」「暑かったら休んでね」だけでは、忙しい現場ではなかなか休めないのが現実です。
個人的には、この義務化の大事なところは、休むことを本人の気合いや遠慮に任せない点だと感じます。
熱中症は、本人が「まだ大丈夫」と思っていても急に悪化することがあります。だからこそ、会社が先に報告体制や対応手順を作っておく意味があります。
対象になる作業はWBGT28℃以上または気温31℃以上
義務化の対象になるのは、暑さのリスクが高い作業です。
目安になるのは、WBGT28℃以上または気温31℃以上の環境で、次のような作業が見込まれる場合です。
・連続して1時間以上の作業
・1日で4時間を超える作業
ここで出てくるWBGTは、単なる気温ではありません。
気温だけでなく、湿度、日差し、照り返し、風の弱さなども含めて、身体にかかる暑さの負担を示す数値です。
たとえば、気温が同じでも、湿度が高い日や、風がない日、直射日光を浴びる場所では、体への負担は大きくなります。
そのため、気温だけを見て「まだ大丈夫」と判断するのは危険です。
初めて知ると少し驚きますが、気温31℃という数字は、真夏なら珍しくありません。
つまり、建設、運輸、警備、清掃、農作業、イベント設営、工場内の暑い場所などでは、対象になる場面がかなり多いと考えられます。
特に屋外作業では、アスファルトの照り返しや作業服の暑さもあります。
数字だけで見るより、実際の現場はさらに厳しいこともあります。
会社が準備すべき報告体制と対応手順
会社が準備すべきポイントは、大きく分けると報告体制と対応手順です。
まず、報告体制では「誰に伝えるのか」を決めておく必要があります。
たとえば、次のような内容です。
・体調が悪い作業者は誰に連絡するのか
・周囲の人が異変に気づいた場合は誰に報告するのか
・現場責任者が不在のときは誰が判断するのか
・連絡先を作業者全員が知っているか
熱中症は、自分で不調を伝えられないほど悪化することもあります。
そのため、本人の申告だけでなく、周囲が気づいて報告できる仕組みも重要です。
次に、対応手順です。
体調不良者が出た場合、会社は次のような流れを決めておく必要があります。
・すぐに作業を止める
・涼しい場所へ移動させる
・衣服をゆるめる
・身体を冷やす
・水分や塩分を補給する
・意識の状態を確認する
・必要なら救急搬送や医療機関につなげる
ここで大切なのは、「現場でその場になって考える」のでは遅いということです。
実際に選ぶならここは確認したいところです。
働く人の立場なら、自分の職場で「体調が悪くなったときに誰へ言えばいいのか」「休憩場所はどこか」「救急対応の流れは決まっているのか」を知っておくと安心です。
会社側も、紙に書いて終わりではなく、朝礼や掲示、現場ミーティングなどで繰り返し伝える必要があります。
いざというときに誰も知らない手順では、命を守る仕組みとして十分とは言えません。
休めない現場で熱中症が重症化しやすい理由
熱中症が重症化しやすい現場には、共通する特徴があります。
それは、体調が悪くても休みにくい空気があることです。
たとえば、次のような状況です。
・納期が迫っている
・人手が足りない
・交代要員がいない
・自分だけ休むと迷惑がかかる
・上司に言い出しにくい
・暑いのは当たり前という雰囲気がある
・休憩するとさぼっていると思われそう
こうした空気があると、本人は「少し気持ち悪い」「頭が痛い」「ふらつく」と感じても、なかなか言い出せません。
これはとても現実的な問題だと思います。
仕事中に「休ませてください」と言うのは、簡単なようで意外と勇気がいります。周りが忙しそうにしているほど、我慢してしまう人も多いはずです。
ただ、熱中症は我慢して改善するものではありません。
むしろ、無理を続けることで一気に悪化することがあります。
特に危険なのは、次のようなサインです。
・めまい
・立ちくらみ
・大量の汗
・頭痛
・吐き気
・体がだるい
・足がつる
・受け答えがおかしい
・まっすぐ歩けない
・意識がぼんやりしている
軽い不調に見えても、暑い現場では早めに休むことが大切です。
個人的には、「倒れてから対応する」のではなく、「違和感の段階で止まる」ことを職場全体で当たり前にする必要があると感じます。
運輸や建設で対策が難しい背景
運輸や建設の現場で熱中症対策が難しいのは、仕事の性質上、簡単に止めにくいからです。
運輸では、荷物を待っている人がいます。
配達予定や集荷時間があり、遅れると利用者や取引先に影響が出ます。
建設では、工程が細かく組まれています。
1つの作業が止まると、次の業者の作業や工期全体に影響することがあります。
だからこそ、現場では「暑いから今日はやめます」とは言いにくい空気が生まれやすいです。
ただ、ここで考えたいのは、作業を止めないことが必ずしも良い結果につながるとは限らないという点です。
熱中症で倒れる人が出れば、救急対応が必要になり、作業はさらに大きく止まります。本人の健康にも深刻な影響が出ます。
そのため、これからの現場では、最初から暑さを前提にした計画が必要です。
たとえば、次のような工夫です。
・朝や夕方に作業時間をずらす
・暑い時間帯の作業量を減らす
・休憩回数を増やす
・日陰や冷房のある休憩場所を用意する
・冷却ベストや送風機を活用する
・複数人で体調を確認し合う
・納期や配達予定に余裕を持たせる
・暑さ指数によって作業中止の基準を決める
たしかに、コストや人手の問題は簡単ではありません。
でも、猛暑が毎年のように厳しくなっている中で、「これまで通り」で乗り切るのは難しくなっています。
安全を守るための費用や時間は、単なる負担ではなく、働く人を守り、結果的に仕事を安定して続けるための投資と考える必要があります。
働く人が体調不良を感じたときに確認したいこと
働く人の立場で大切なのは、「我慢しすぎないこと」です。
ただ、現実には「自分の判断だけで休んでいいのか」と不安になることもあります。
だからこそ、事前に職場で確認しておきたいポイントがあります。
確認したいのは、次の内容です。
・体調が悪いときの連絡先
・現場責任者が誰か
・休憩できる場所
・冷却用品や飲料の置き場所
・暑さ指数を誰が確認しているか
・作業中止の基準があるか
・救急時の連絡手順
・1人作業になったときの対応
特に大切なのは、「体調不良を伝えても責められないか」という点です。
制度として手順があっても、現場の空気が変わらなければ、働く人はなかなか声を上げられません。
上司や責任者が「少しでもおかしいと思ったら言ってください」と具体的に伝え続けることが大切です。
働く人自身も、次のような体調変化があれば早めに伝えたいところです。
・いつもより汗が多い、または汗が出ない
・頭が重い
・吐き気がある
・手足がしびれる
・足がつる
・集中できない
・返事が遅れる
・ふらつく
個人的には、「まだ大丈夫」と思った時点で、一度止まるくらいでいいと感じます。
熱中症は、頑張った人ほど危険になることがあります。無理を続けることが責任感ではなく、早めに伝えることが職場全体を守る行動になります。
利用者や取引先も知っておきたい猛暑時の考え方
熱中症対策は、会社と働く人だけの問題ではありません。
利用者や取引先の理解も必要です。
たとえば、猛暑の日に配達が遅れる、工事が予定より進まない、屋外作業の時間が変更される、といったことが起こる可能性があります。
これまでは「時間通り」「予定通り」が重視されてきました。
もちろん、利用者にとって予定が変わるのは困ります。急ぎの荷物や仕事の納期がある場合は、なおさら気になります。
ただ、危険な暑さの日に無理をして作業を続けると、働く人の命に関わります。
これからは、利用者や取引先も次のような考え方を持っておくと安心です。
・真夏の屋外作業は予定変更の可能性がある
・配達や工事は暑さで遅れることがある
・急ぎの依頼は早めに相談する
・時間指定や納期には余裕を持つ
・猛暑日の変更は安全対策の一部と考える
たしかに、急に予定が変わると困る場面はあります。
でも、働く人が安全に仕事を続けられることは、結果的にサービスを受ける側にとっても大切です。
特に、運輸や建設のように社会を支える仕事は、誰かの無理によって成り立っている部分があります。
その無理を少しずつ減らしていくことが、酷暑時代には必要になってきています。
酷暑時代の職場では「止める判断」が安全を守る
これからの夏は、ただ暑さに耐えるだけでは乗り切れません。
職場の熱中症対策義務化は、会社に対して「暑さに気をつける」だけでなく、危険なときに作業を止め、働く人を守る体制を求めるものです。
大切なのは、次の3つです。
・暑さの危険を数字で確認する
・体調不良をすぐ報告できるようにする
・作業を止める判断を現場任せにしない
特に休めない現場では、「誰が止めるのか」「どの基準で止めるのか」を決めておくことが重要です。
これがあいまいなままだと、忙しい日ほど判断が遅れてしまいます。
個人的には、これからの熱中症対策で一番大切なのは、道具や設備だけではなく、休んでもいい空気を職場に作ることだと思います。
冷却グッズや飲料を用意しても、体調不良を言い出せない職場では十分ではありません。
働く人が「少しおかしい」と感じた時点で声を上げられること。周囲がそれを当然のこととして受け止めること。その積み重ねが、重症化を防ぐ力になります。
猛暑の日は、働く人も、会社も、利用者も、いつも通りを少し見直す必要があります。
無理を前提にした働き方ではなく、安全を前提にした働き方へ変えていくことが、これからの夏には欠かせません。
参考リンク
・厚生労働省「職場における熱中症対策の強化について」 (都道府県労働局所在地一覧)
・厚生労働省「令和7年 職場における熱中症による死傷災害の発生状況」 (厚生労働省)
・環境省「熱中症特別警戒情報とは」 (WBGT情報)
・環境省「熱中症予防情報サイト」 (WBGT情報)
気になる生活ナビをもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。
コメント