健康

“最もなりやすい”大腸がんの予防と治療最新情報｜3月18日放送日本で最も診断されるがん、それが大腸がんです。毎年15万人近くが新たに診断され、その数は増加傾向にあります。2023年のがん死亡数では約5万3,000人が大腸がんで亡くなっており...

セルフメンタルケアを気軽に取り入れよう！心を軽くする方法とは？｜2025年3月5日放送現代社会では、仕事や家庭、学校でのストレスが避けられないものになっています。そんなとき、自分の気持ちを自分で整える「セルフメンタルケア」が大切です。ストレ...

睡眠不足が認知症やメタボの原因に！？今すぐ改善！春の睡眠SP｜2025年3月11日睡眠不足が私たちの健康に与える影響は、想像以上に大きいことが知られています。2025年3月11日に放送された「あさイチ」では、睡眠不足が引き起こす病気やその改...

疲れがとれないあなたへ！間違いだらけの「休み方」をリセット｜2025年2月26日放送2025年2月26日放送の【あさイチ】では、「疲れがとれないあなたへ」をテーマに、正しい休み方についての特集が放送されました。「しっかり寝ても疲れがとれない...

お風呂タイムをワンランクアップ！快適＆リラックスのワザSP｜2月25日放送お風呂は、一日の疲れを癒し、体を温めるだけでなく、リラックスや美容のためにも大切な時間です。しかし、寒い季節はヒートショックの危険や、お湯がすぐに冷める悩み、お風呂上...

放っておかないで！更年期の手の不調更年期に差し掛かると、手や指に痛みやしびれを感じる人が増えてきます。「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？実は、手の不調は更年期によるエストロゲンの減少が大きく関係しており、適切な対策をすれば改善...

今、ブロッコリーが売れている！栄養たっぷり＆新感覚レシピを大特集ブロッコリーの人気が高まっています。ビタミンC、食物繊維、たんぱく質が豊富で、美容や健康に効果的なだけでなく、認知機能の向上や気分の安定にも良い影響があると研究で明らかになりま...

鼻づまりがもたらす影響と改善の重要性2025年1月27日放送のNHK総合「あさイチ」では、花粉症シーズンを前にした「鼻づまり改善SP」が特集されました。今年は観測史上最も早い花粉飛散が確認され、鼻づまりの原因や改善方法が多角的に取り上げられ...

冷え性の救世主！あさイチで紹介される温活術2025年1月21日放送のNHK「あさイチ」では、寒さが厳しい冬に役立つ「すぐにポカポカに！最新温活術」が特集されました。1月下旬から2月上旬の寒さを快適に乗り切るための温活グッズや、手軽にできる温...

番組概要「総合診療医ドクターG NEXT」は、医療現場で起こった実際の症例を再現ドラマとして紹介し、病名を特定する過程を追う医療エンターテインメント番組です。この日放送されたエピソードでは、「突然腰が痛くなった」という一見よくある症状の裏に...