蚊に刺されやすい理由は足元にもある
「なぜ自分だけ蚊に刺されるの？」と感じたことがある人は多いと思います。血液型や服の色も気になりますが、近年注目されているのが足裏常在菌と蚊の関係です。
『あさイチ 今日から変わる！？蚊の対策 ウソ・ホント検証SP（2026年7月7日放送）』でも取り上げられ注目されています。
この記事では、田上大喜さんの蚊の研究をきっかけに、蚊に刺されやすい理由と家庭で確認したい対策をわかりやすく整理します。
この記事でわかること
・田上大喜さんが蚊の研究で注目された理由
・田上大喜さんの現在と研究の歩み
・蚊に刺されやすい人と足裏常在菌の関係
・血液型や服の色より先に確認したい蚊対策
ワンプッシュ虫よけは体に使える？部屋用と人体用の違いと正しい使い方【あさイチで話題】
田上大喜さんは蚊の研究で話題になった元高校生
田上大喜さんは、蚊に刺されやすい人と刺されにくい人の違いを調べた研究で話題になった人物です。
特に注目されたのは、足の裏にいる菌、つまり足裏常在菌に着目した点です。
蚊に刺されやすい理由というと、血液型や体質を思い浮かべる人が多いですが、田上さんの研究では「足の裏の状態」が関係している可能性に光が当たりました。
たしかにこれは気になりますよね。
同じ場所にいても、自分だけ何カ所も刺されることがあります。そういうときに「血が甘いのかな」「体質だから仕方ないのかな」と思いがちですが、足元の状態が関係していると知ると、少し見方が変わります。
田上さんが注目された理由は、身近な疑問を研究につなげたところにあります。
「なぜ蚊は人によって刺す数が違うのか」という日常の疑問を、足の裏の菌という具体的なポイントまで掘り下げたことが、多くの人に驚きを与えました。
田上大喜さんの現在はオックスフォード大学での研究
田上大喜さんは、高校時代の蚊の研究で知られたあと、海外で学びを深めています。
公開されている情報では、田上さんはアメリカのコロンビア大学で学んだあと、イギリスのオックスフォード大学で研究を続けていると紹介されています。
蚊の研究で話題になった高校生が、その後も研究の道を歩んでいるという流れは、かなり印象的です。
個人的には、ここがいちばん引き込まれる部分です。
一時的に話題になっただけではなく、「なぜ？」を深く考え続けて、海外の大学でさらに研究を続けているところに、ただの珍しいニュースでは終わらない面白さがあります。
田上さんの歩みを見ると、蚊の研究そのものだけでなく、身近な不思議を科学的に見る大切さも感じます。
蚊に刺される、足がにおう、汗をかく。
どれも日常では何気なく流してしまうことですが、そこに仕組みがあると考えると、暮らしの中の小さな疑問もかなり奥が深いです。
蚊に刺されやすい理由と足裏常在菌の関係
蚊は、人を探すときにさまざまな情報を手がかりにしています。
主な手がかりは、呼吸に含まれる二酸化炭素、体温、汗、皮膚のにおい、動きなどです。
その中で注目したいのが、皮膚のにおいです。
人の汗そのものは、出た直後から強くにおうわけではありません。皮膚にいる常在菌が汗や皮脂などを分解することで、その人特有のにおいが生まれます。
このにおいの違いが、蚊の寄りつきやすさに関係する可能性があると考えられています。
特に足の裏は、汗をかきやすく、靴や靴下で蒸れやすい場所です。
そのため、菌が増えやすく、においも出やすい部分です。蚊がそのにおいに反応するなら、足の裏を清潔にすることが蚊対策につながるという考え方は、かなり納得しやすいです。
初めて知ると少し驚きますが、考えてみると足は蚊にとって近づきやすい場所でもあります。
庭仕事、ベランダ、キャンプ、公園などでは足元が無防備になりがちです。サンダルで外に出ると、足首や足の甲を刺されることも多いですよね。
つまり、蚊に刺されやすい人は「体質だけ」で片づけるのではなく、足の裏の汗やにおい、靴下の蒸れ、外出前後のケアを見直す価値があります。
足を清潔にする蚊対策が注目された背景
足を清潔にする蚊対策が注目されたのは、特別な道具がなくてもすぐできるからです。
虫よけスプレーや蚊取りグッズはもちろん便利ですが、外出前に足を拭く、帰宅後に足を洗う、汗をかいた靴下を替えるといった行動なら、すぐに取り入れられます。
特に意識したいのは、次のような場面です。
・夕方に外へ出る前
・庭やベランダで作業する前
・サンダルで外出する前
・子どもが公園で遊ぶ前
・汗をかいたあとにそのまま過ごすとき
足の裏をアルコールシートなどで拭く方法が話題になることもありますが、肌が弱い人や子どもに使う場合は注意が必要です。刺激を感じる場合は、無理に使わず、水で洗う、濡れタオルで拭くなど、肌に合う方法を選ぶ方が安心です。
個人的には、「強い対策を増やす」より「刺されやすい状態を減らす」という考え方が大事だと感じます。
虫よけを使っているのに刺される場合、塗りムラ、汗で落ちた、足元まで対策できていない、家の周りに水たまりがあるなど、見落としがあることも多いです。
足を清潔にする対策は、あくまで蚊対策のひとつです。
これだけで完全に刺されなくなるわけではありませんが、虫よけ剤や服装、家の周りの水たまり対策と組み合わせることで、刺されにくい環境に近づけることができます。
血液型や服の色より気にしたい生活のポイント
蚊に刺されやすい話題では、よく「O型は刺されやすいのか」「黒い服は蚊が寄ってくるのか」といった話が出ます。
血液型については、O型の人に蚊が寄りやすい傾向を示した研究があります。ただし、血液型だけで刺されやすさが決まるわけではありません。
蚊は血液型を単純に見分けて飛んでくるというより、体温、二酸化炭素、汗、皮膚のにおい、服の色、周囲の環境などを総合的に手がかりにしていると考えた方が自然です。
服の色については、黒や濃い色に寄りやすい傾向があるとされています。屋外で蚊が多い場所に行くなら、黒や濃紺よりも、白やベージュなど明るめの服を選ぶ方が対策しやすいです。
ただし、服の色だけを気にしても、肌が大きく出ていたり、汗をかいたままだったり、虫よけを塗っていなかったりすると、刺される可能性はあります。
実際に選ぶなら、ここは確認したいところです。
・肌の露出が多くないか
・足首や足の甲が無防備になっていないか
・汗をかいたあとにそのままになっていないか
・虫よけ剤を塗り直しているか
・玄関や網戸から蚊が入りやすくなっていないか
・ベランダや庭に水がたまっていないか
特に見落としやすいのが、家の周りの小さな水たまりです。
蚊の幼虫であるボウフラは、たまった水で成長します。植木鉢の受け皿、バケツ、空き容器、雨水がたまった場所などは、定期的に確認した方が安心です。
蚊対策は「刺されてから何を塗るか」だけでなく、「蚊を増やさない」「家に入れない」「近づきにくくする」の3つを分けて考えると、かなり整理しやすくなります。
ワンプッシュ虫よけは正しい使い方の確認が大切
室内の蚊対策でよく使われるのが、ワンプッシュ虫よけです。
ボタンを1回押すだけで使える手軽さがありますが、便利な分、使い方を間違えやすい点もあります。
まず大切なのは、ワンプッシュ式の蚊取りは、人の体に直接使う虫よけスプレーとは違うということです。
体に吹きかけるものではありません。
また、効き目を強くしたいからといって、何度も連続でプッシュするのも避けたい使い方です。製品ごとに部屋の広さや使用回数の目安が決まっているため、必ず表示を確認する必要があります。
小さな子どもがいる家庭では、子どもが勝手に押さない場所に置くことも大切です。
噴射するときは、顔にかからない向きか、ペットや観賞魚などに影響が出ないかも確認したいところです。
便利な商品ほど「なんとなく」で使ってしまいがちですが、個人的には、蚊対策グッズこそ説明書を読む価値があると思います。
同じワンプッシュでも、使う場所、回数、換気、対象となる虫が違う場合があります。買う前や使う前に、ここを確認しておくと安心です。
あさイチで紹介される蚊対策の見どころ
今回のテーマで特に気になるのは、蚊にまつわるウワサを検証する点です。
「高齢になると刺されないのか」「10円玉で蚊が発生しないのか」「血液型で刺されやすさは変わるのか」「服の色で違いはあるのか」など、普段なんとなく聞いたことがある話が並んでいます。
こうした話は、部分的には根拠があるものもあれば、条件によって変わるものもあります。
だからこそ、「本当かウソか」を単純に分けるより、どんな条件なら役に立つのかを知ることが大切です。
たとえば、10円玉のような身近なものを使う対策が話題になったとしても、それだけで家全体の蚊対策が完了するわけではありません。
本当に確認したいのは、家の周りに発生源がないか、室内に侵入しやすい場所がないか、虫よけ剤を正しく使えているかです。
蚊対策で大事なのは、特別な裏ワザを1つだけ信じることではなく、できることを組み合わせることです。
足を清潔にする。
明るめの服を選ぶ。
肌の露出を減らす。
虫よけ剤を正しく使う。
水たまりをなくす。
網戸や玄関のすき間を確認する。
このように考えると、蚊に刺されやすい悩みは「体質だから仕方ない」で終わらせなくてもよさそうです。
家庭でまず確認したい蚊対策の順番
蚊に刺されやすいと感じる人は、まず身近なところから確認するのがおすすめです。
最初に見るべきなのは、家の周りの水たまりです。蚊を減らすには、成虫を追い払うだけでなく、発生源をなくすことが大切です。
次に、家の中に蚊が入るルートを見直します。
網戸の破れ、玄関の開けっぱなし、窓のすき間、ベランダの出入りなどは、意外と見落としやすいです。
そのうえで、外出時の対策を重ねます。
足元まで虫よけを使えているか、汗をかいたあとに塗り直しているか、サンダルや短パンで肌が出すぎていないかを確認します。
最後に、足の裏や靴下の状態です。
足が蒸れていると、においが出やすくなります。蚊対策だけでなく、足のにおい対策としても、足を洗う、靴下を替える、靴を乾かすといった習慣は役立ちます。
こうして見ると、蚊対策は難しいものではありません。
ただ、1つだけやれば完璧というより、小さな確認を積み重ねることが大事です。
特に蚊に刺されやすい理由が気になる人は、血液型だけに注目するより、足元、服装、汗、虫よけ剤、家の周りの水たまりまで見ると、かなり現実的な対策につながります。
参考リンク
・番組情報「あさイチ 今日から変わる！？蚊の対策 ウソ・ホント検証SP」 (Bangumi)
・田上大喜さんの現在と研究について (やないただし財団)
・皮膚常在菌と蚊の誘引に関する研究 (PLOS)
・蚊媒介感染症と予防対策 (厚生労働省)
・家庭でできる蚊の発生防止対策 (city.koto.lg.jp)
・ワンプッシュ式蚊取りの正しい使い方 (sacchuzai.jp)
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