しげゆき

体をいたわる朝の蒸し時間　あさイチ特集まとめこのページでは『あさイチ（2026年1月13日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。寒さで体がこわばり、なんとなく不調を感じやすい季節。そんな朝に放送された今回のあさイチは、「蒸す」ことを軸...

シャキッと、ホクッと楽しむれんこんの時間このページでは『きょうの料理ビギナーズ（2026年1月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。秋から冬にかけて旬を迎えるれんこんは、切り方や火の入れ方で食感が大きく変わります。短い放送時間の...

理想のカラダとは何かを考える時間お正月が終わり、体重計に乗ってため息をついた人も少なくないかもしれません。食べ過ぎたかも、運動不足かも、そう思いながらも「減量したほうがいいのかどうか」さえ、実はよく分からないまま過ごしている人も多いはずです...

進行胃がんと向き合ういま、治療は新しい段階に入っています胃がんは、早い段階で見つかれば治る可能性が高い病気です。しかし、進行してから診断された場合、これまで治療の選択肢は限られ、先の見えにくさに不安を感じる人も少なくありませんでした。それで...

全国に愛されるご当地銘菓 その裏にある「お金の物語」このページでは『有吉のお金発見 突撃！カネオくん（2026年1月11日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。旅先で何気なく手に取るお菓子。その一つ一つには、土地の文化や歴史、そして驚...

鳥たちの異変が突きつけた現実このページでは『ダーウィンが来た！（2026年1月11日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。北海道で相次いで見つかったカラスの死、倒れていたオジロワシ。調査の先にあったのは、高病原性鳥インフルエンザという...

名馬たちが切り開いたアメリカの歴史このページでは『地球ドラマチック　歴史を切り開いた名馬たち（2026年1月10日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。新大陸アメリカの開拓は、人の力だけで進んだわけではありません。広い大地を移動し、働...

兄と弟、その距離の近さが歴史を動かした天下人・豊臣秀吉と、そのすぐ隣を歩き続けた弟・秀長。大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、戦国の勝敗だけでなく、兄弟がどんな思いで支え合い、選択を重ねてきたのかを正面から描こうとしています。「50ボイス」は、その...

認知症は「防げる時代」に入り始めているこのページでは『知的探求フロンティア　タモリ・山中伸弥の！？　認知症 克服のカギ（2026年1月10日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。番組が伝えていたのは、「認知症は年を取ったら仕方ない病気...

常陸牛はなぜ、ここまで「うまい」のかこのページでは『うまいッ！（2026年1月13日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。一口食べた瞬間に感じる、やわらかさと香り。その裏側には、牛が過ごしてきた時間と、人の手のかけ方がありました。番組...

天空の里に、冬の光が差し込む山の斜面に、ぽつりぽつりと家が張りつくように並んでいます。見下ろせば谷は深く、見上げれば空が近い。長野県飯田市の山あいにある下栗の里は、標高およそ1000メートル、急な傾斜の上に暮らしが積み重なってきた場所です。...

北海道苫小牧市で出会う人と暮らしこのページでは『鶴瓶の家族に乾杯（2026年1月10日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。元バレーボール女子日本代表の栗原恵さんが、北海道苫小牧市を舞台に、子育て仲間を探しながら街の人と出会う旅です。...

白菜と大根で広がる冬の食卓このページでは『きょうの料理（2026年1月12日）』の内容を分かりやすくまとめています。この日の放送では、料理研究家の夏梅美智子さんが、冬野菜を主役にした3品を紹介しました。白菜をじっくり煮て楽しむ鍋、ぶりと大根...

ふるさとの唄が集まる午後このページでは『民謡魂　ふるさとの唄　宮城県岩沼市（2026年1月12日放送予定）』の内容を分かりやすくまとめています。舞台は宮城県岩沼市。東北各地に根づく民謡と、津軽三味線の音が集まり、会場の空気ごと伝わってくる回...

森の奥で何が起きていたのかこのページでは『地球ドラマチック　アマゾン　森に眠る謎の古代文明（2026年1月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。今回の放送は、「アマゾンには大きな文明はなかった」と長く信じられてきた考え方が、近年...

戦国武将のお金の話、資料でほどいていくこのページでは『歴史デリバリー　疑問を資料で解決！　豊臣兄弟も！？戦国武将はセコケチだった？（2026年1月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。今回のテーマは、戦国武将のお財布事情。合戦や...