ドキュメント 行 比叡山千日回峰はなぜ今も語り継がれるのか 酒井雄哉「一日が一生」の意味と堂入り9日間の真実【時をかけるテレビで話題】
千日回峰行が今も語り継がれる理由比叡山千日回峰行は、1000日にわたって山を歩き続ける天台宗の荒行として知られています。中でも酒井雄哉さんの生き方は、多くの人に「人はどう生きるべきか」を問いかけ続けています。『時をかけるテレビ 池上彰 行 ...
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レシピ 新しょうがの食べ方としょうが保存のコツは？しょうが農家おすすめ常備菜レシピや健康効果までわかる活用術【おとな時間研究所で紹介】
新しょうがが主役になる季節の楽しみ方みずみずしく香り豊かな新しょうがが、おいしい季節を迎えています。薬味のイメージが強いしょうがですが、実は炊き込みごはんや常備菜、炒め物など、毎日の料理に幅広く使える万能食材です。『おとな時間研究所 しょう...
健康 元木大介さんが語る「糖尿病」など 疲れやすさやのどの渇きは危険サイン？“隠れ糖尿病”と生活習慣の関係【林修の今知りたいでしょ!で話題】
糖尿病は「気づきにくい病気」だった「最近疲れやすい」「のどが渇く」「体重が少し減った気がする」。そんな小さな変化を、忙しさや年齢のせいにしていませんか。実はその違和感の裏に、糖尿病が隠れていることがあります。『（芸能人・経験者が語る病気のサ...
健康 関根勤さんが語る「狭心症」胸の違和感や息苦しさは危険サイン？肩やあごの痛みとの関係に注目【林修の今知りたいでしょ!で話題】
胸の違和感を「年齢のせい」にしていない？「少し息苦しい」「胸が重い気がする」。そんな違和感を、疲れや年齢のせいだと思っていませんか。実はその症状の中に、狭心症のサインが隠れていることがあります。『（芸能人・経験者が語る病気のサイン 2時間S...
移住 設備が充実した住宅街の家賃が0円の理由とは? 韓国スマートシティで始まった未来型住宅と無料で住める仕組みの実態【見取り図の間取り図ミステリー！で話題】
家賃0円住宅街が世界で注目される理由韓国・釜山にある家賃0円住宅街が、世界中で大きな話題になっています。そこは単なる“無料の家”ではなく、太陽光や地熱、AI技術を取り入れた未来型のスマートシティです。住民は実際に暮らしながら、未来の住宅や街...
健康 DJ KOOさんが語る「脳動脈瘤」いつもと違う頭痛やしびれは危険サイン？脳卒中の前兆に注意【林修の今知りたいでしょ!で話題】
“いつもと違う頭痛”を軽く見てはいけない理由「少し休めば治るだろう」。そう思って見過ごされた頭痛やしびれの中に、脳動脈瘤や脳卒中のサインが隠れていることがあります。『（芸能人・経験者が語る病気のサイン 2時間SP）（2026年5月14日）』...
健康 北斗晶さんが語る「帯状疱疹」ピリピリする痛みや初期症状とは？疲労やストレスとの関係にも注目【林修の今知りたいでしょ!で話題】
帯状疱疹が今怖がられている理由「なんとなくピリピリする」「疲れが抜けない」。そんな小さな違和感の裏に、帯状疱疹が隠れていることがあります。『（芸能人・経験者が語る病気のサイン 2時間SP）（2026年5月14日）』でも取り上げられ注目されて...
健康 シャワー効果でアイデアは本当に浮かぶ？ぼんやり脳が創造力を高める理由と行き詰まり解消法【トリセツショーで話題】
シャワー時間は“発想スイッチ”だったシャワーを浴びている時に、急にアイデアが浮かんだ経験はありませんか？実はこの現象は「シャワー効果」と呼ばれ、脳科学や心理学の分野でも注目されています。『あしたが変わるトリセツショー「お風呂」パワーで血管・...
健康 インナーマッスル 風呂トレは本当に効果ある？浮力で肩こり・腰痛予防につながる入浴習慣とは【トリセツショーで話題】
お風呂は“筋トレ空間”だったお風呂は体を温める場所というイメージがありますが、実はインナーマッスルを動かしやすくする特別な空間としても注目されています。『あしたが変わるトリセツショー「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP（2026年...
健康 入るだけでできる血管メンテナンス術とは？血流改善や血管年齢が注目される理由と湯船習慣の新常識【トリセツショーで紹介】
お風呂で始める血管メンテナンス習慣最近は、血管年齢や血流改善への関心が高まり、「湯船につかる習慣」が見直されています。特に現代人は、デスクワークやスマホ時間の増加によって、冷えや運動不足、ストレスを抱えやすい生活になっています。『あしたが変...
健康 芸能人・経験者が語る病気のサイン 2時間SP【林修の今知りたいでしょ!】
芸能人の実体験から見える「病気のサイン」が注目される理由「少し痛いだけだから」「疲れているだけかも」。そんな小さな違和感を見逃した結果、大きな病気につながるケースが増えています。では、芸能人たちが実際に体験した病気のサインをテーマに、「帯状...
健康 お風呂 健康効果は本当？血流4倍・認知症予防・シャワーのひらめき効果までわかる入浴習慣の新常識【トリセツショーで話題】
お風呂は“健康習慣”だった毎日なんとなく入っているお風呂ですが、最近は血管や脳、さらには筋肉まで支える健康習慣として注目されています。『あしたが変わるトリセツショー「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP（2026年5月14日放送）』...
健康 「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP【あしたが変わるトリセツショー】
なぜ今「お風呂」が健康習慣として見直されているのか『あしたが変わるトリセツショー（2026年5月14日放送）』では、“お風呂パワー”をテーマにした特集が放送され注目を集めています。最近は「毎日入浴する人ほど病気の発症リスクが低い」という研究...
生活・暮らし めがねの簡単・似合う選び方を、映画やドラマで活躍するメガネスタイリストが伝授｜メガネが似合わない原因と疲れ目を減らす選び方とは【あさイチで話題】
“似合うメガネ”はなぜ難しいのか「メガネをかけると違和感がある」「なんだか似合わない気がする」と感じたことはありませんか？実は最近、メガネ選びは“視力”だけではなく、印象・顔バランス・疲れにくさまで重視されるようになっています。『あさイチ ...
生活・暮らし これからの時期に【サングラス・めがねの選び方】2026決定版！【あさイチで話題】
サングラスとメガネ選びが“見た目”だけではなくなっている理由紫外線が強くなる季節になると、サングラスやメガネへの関心が高まります。最近は「おしゃれ目的」だけでなく、疲れ目や紫外線対策、さらには快適な見え方まで重視する人が増えてきました。『あ...
レシピ 万能さっぱり中華ダレで☆ふんわり肉だんごを失敗しない作り方は？夏向け中華ダレ活用術とスパークリング緑茶アレンジ【あさイチで紹介】
暑い日に食べたい！ふんわり肉だんごと爽やか緑茶暑くなると、こってりした料理よりも、さっぱり食べられるごはんが恋しくなります。そんな季節にぴったりなのが、酢の酸味がきいた「万能さっぱり中華ダレ」と、豆腐入りでやわらかく仕上げる肉だんごです。さ...
グルメ 八女玉露が高級茶として愛される理由とは？抹茶ブームの今こそ知りたい本格茶文化【あさイチで話題】
八女玉露が“飲むだけではない体験”として注目される理由福岡県八女市の八女玉露は、高級茶として知られるだけでなく、“味わう体験そのもの”が注目されています。『あさイチ（なぜ不足？女性のトイレ▼福岡で大人の癒やし旅）（2026年5月14日放送）...
旅 柳川 川下りと八女茶の魅力とは？文化財宿泊やスパークリング緑茶まで楽しめる大人の癒やし旅【あさイチで話題】
柳川と八女で見つける“大人の癒やし旅”福岡の柳川と八女は、にぎやかな観光地とは少し違う、ゆったりした時間が流れる場所です。水郷の町を舟で進む川下り、文化財に泊まる特別な体験、そして世界から注目される八女茶。さらに最近は、スパークリング緑茶や...
社会問題 なぜ不足？女性のトイレ 行列はなぜ起きる？駅や商業施設で待ち時間が長い理由と最新混雑対策を調査【あさイチで話題】
女性用トイレ不足はなぜ起きる？変わり始めた最新トイレ事情駅や商業施設で、女性用トイレだけ長い行列ができている光景を見たことがある人は多いはずです。実はこの問題には、昔の施設設計や男女で違う利用時間、設備の考え方など、さまざまな背景があります...
旅 女性トイレはなぜ不足する？福岡・柳川＆八女の癒やし旅と話題のほくろ特集も注目【あさイチで紹介】
女性トイレ不足から福岡旅まで話題が集まった今回のあさイチ『あさイチ』（2026年5月14日放送）では、女性トイレ不足という身近なのに長年解決されにくいテーマが取り上げられ、大きな注目を集めています。さらに今回は、福岡・柳川と八女をめぐる“大...