あさイチ プレミアムトーク 高石あかり
このページでは「あさイチ プレミアムトーク 高石あかり（2026年3月13日）」の内容を分かりやすくまとめています。
朝ドラ ばけばけ のヒロインとして注目される俳優 高石あかり さんを迎え、約10か月にわたるドラマ撮影の舞台裏や、現場で生まれたエピソード、ロケ地となった宍道湖の名シーンの誕生秘話などが紹介される予定です。物語の背景には、明治時代の松江を舞台に怪談作家ラフカディオ・ハーンの妻をモデルにした人物が描かれており、ドラマ制作の裏側や出演者の思いにも注目が集まります。さらに、映画紹介コーナーや園芸企画 NEOチューリップ の特集もあり、幅広い内容が楽しめる回となりそうです。
朝ドラ『ばけばけ』ヒロイン 高石あかりの10か月の撮影舞台裏
NHK連続テレビ小説『ばけばけ』で主人公・松野トキを演じたのは、若手女優の高石あかりさんです。宮崎県出身で、映画『ベイビーわるきゅーれ』などで注目を集め、朝ドラヒロインに抜擢されたことで一気に全国的な知名度を高めました。
今回の『あさイチ』プレミアムトークでは、約10か月にわたる長期撮影を終えたばかりの高石さんが、朝ドラの舞台裏を振り返りました。本人は「人生で一番早い1年だった」と語り、忙しくも充実した日々だったことを明かします。
撮影の最終日には、共演者やスタッフとともにクランクアップを迎えました。最後まで笑顔だったと振り返りながら、作品を通して多くの経験を得たことを語っています。
『ばけばけ』は、怪談を好む女性トキと外国人教師ヘブンの出会いを軸に、明治期の島根・松江を舞台に描かれる物語です。トキは家族思いで感受性の強い女性として描かれ、物語の中心人物となります。
また番組では、ヒロイン決定の瞬間の映像も初公開されました。マネージャーがこっそり撮影していた映像で、高石さんが驚きと喜びの表情を見せる様子が紹介されました。発表会の後、真っ先に母親へ電話をかけたというエピソードからも、家族を大切にする人柄が伝わります。
10か月の撮影期間は、俳優としての大きな転機でもありました。高石さん自身も「忘れられない時間」と語り、朝ドラのヒロインという大役を演じ切った達成感をにじませていました。
トミー・バストウが語る共演秘話と名シーン（プロポーズ・宍道湖）
朝ドラ『ばけばけ』で外国人教師ヘブンを演じたのが俳優 トミー・バストウ さんです。ヒロイン・トキを演じる 高石あかり さんとの恋の物語は、ドラマの大きな見どころの一つとなりました。
特に話題になったのが、ヘブンがトキに想いを伝えるプロポーズの場面です。ヘブンは日本語で「ずっと隣にいさせてください」という思いを伝え、トキも静かに涙を流しました。このシーンでは、トキや周囲の人物の涙は台本に書かれていたものではなく、役者の感情が自然にあふれた結果だったと制作側が明かしています。
また、2人の関係を象徴する名場面として語られるのが、島根・松江の宍道湖でのシーンです。夕日が沈む湖畔でトキとヘブンが手をつなぎ歩く場面は、多くの視聴者の心に残るロマンチックな演出となりました。宍道湖は天候が変わりやすく、美しい夕日を見るのは難しい場所とされますが、撮影当日は奇跡的に晴れ、印象的な映像が生まれたと言われています。
『あさイチ』のプレミアムトークでも、トミー・バストウさんはこの作品について振り返り、高石あかりさんの優しさのおかげで安心して演技に向き合えたと語りました。お互いに心を開いた状態で演じられたからこそ、プロポーズの場面ではリアルな感情が生まれ、視聴者の心を強く揺さぶるシーンになったのです。
このように、ヘブンとトキの関係は単なる恋愛だけでなく、異文化や人生の居場所を探す物語としても描かれ、多くの視聴者の印象に残る名シーンとなりました。
ヒロイン決定の瞬間と高石あかりの原点（小学校の文集と夢）
『あさイチ』では、朝ドラ『ばけばけ』のヒロインに選ばれた瞬間の貴重な映像も紹介されました。オーディションの結果を知らされたときの様子を、マネージャーが密かに撮影していたもので、高石あかりさんが驚きと喜びの表情を見せる姿が映し出されました。
ヒロインの座は、約2892人が参加したオーディションの中から選ばれたものです。小さい頃からの夢だった朝ドラの主演をつかみ取った瞬間で、高石さん自身も涙を浮かべながら喜びを語っていました。
番組ではさらに、高石さんの原点ともいえる小学校時代の卒業文集も紹介されました。そこには「15年後の自分」という欄に、「エイベックスの高石あかりと言われるようなマルチな女優になっている」という夢が書かれていました。
実際に高石さんはエイベックス所属の俳優として活動し、映画や舞台で経験を重ねながら実力を磨いてきました。幼いころに描いた夢が、朝ドラヒロインという形で現実になったことに、スタジオの出演者たちも驚きと感動の声を上げていました。
ヒロイン決定を知ったあと、高石さんはすぐには家族に伝えず、公式発表のあとに母親へ電話をしたといいます。大きな夢を実現した瞬間には、家族への感謝の気持ちも強くあったと語っていました。
こうしたエピソードからは、高石あかりさんが長い時間をかけて夢を追い続けてきたこと、そしてその努力が朝ドラという大舞台につながったことがよく伝わってきます。
共演者が語る高石あかりの素顔（岡部たかし・池脇千鶴）
朝ドラ『ばけばけ』では、ヒロイン・トキを演じた高石あかりさんを支える家族として、父・司之介役を 岡部たかし さん、母・フミ役を 池脇千鶴 さんが演じました。実力派俳優がそろう中で、高石さんの存在感は大きく、共演者たちからも高く評価されています。
岡部たかしさんは、トキの父という少し頼りない人物を演じながら、物語の中で娘を見守る役どころを担当しました。撮影を通して高石さんの人柄について語る場面では、「家」という漢字で表現したことが印象的でした。これは、高石さんが家族や周囲の人を大切にする温かい性格を持っていることを表した言葉だといいます。
また、母役の池脇千鶴さんも、高石さんに対して深い愛情を持って接していたと語られています。池脇さんは映画やドラマで長年活躍する実力派俳優で、数多くの作品で存在感のある演技を見せてきました。Chizuru Ikewakiは1997年から活動を続け、映画やテレビドラマで幅広い役柄を演じてきた俳優として知られています。
撮影現場では、まるで本当の親子のような関係が生まれていたそうです。高石さんの誕生日にはサプライズで家族が登場する場面があり、そのとき最も涙を流していたのが岡部たかしさんだったというエピソードも紹介されました。
こうした共演者たちの言葉からは、高石あかりさんが演技力だけでなく、人柄の面でも周囲から信頼されていることが伝わってきます。実力派俳優に囲まれながら作品を作り上げた経験は、高石さんにとって俳優人生の大きな財産となったと言えるでしょう。
撮影を支えたマイブームと自炊生活（蒸篭料理と体調管理）
朝ドラ『ばけばけ』の撮影は約10か月に及ぶ長い期間でした。その間、高石あかりさんを支えていたのが、日々の体調管理と自炊の習慣だったといいます。『あさイチ』では、忙しい撮影の合間でも自分の体を整えるために料理をしていたことが紹介されました。
特にマイブームになっていたのが「蒸篭（せいろ）料理」です。蒸篭を使えば、野菜や肉、魚などを入れて蒸すだけで簡単に一品が作れるため、忙しい撮影期間でも続けやすかったそうです。油をあまり使わずに調理できるので、体にやさしく栄養も取りやすいことから、俳優の体調管理にも向いている料理法として知られています。
また、撮影が休みの日には自炊をすることで気持ちがリセットできたとも語っていました。土日などに時間ができるとキッチンに立ち、食事を作ることで心も落ち着いたそうです。長期間の撮影では体力だけでなく精神的なコンディションも重要になるため、こうした生活習慣が大きな支えになっていました。
一方で、クランクアップ直後にはファストフードを食べたというエピソードも披露されました。ストイックに体調管理を続けていたからこそ、撮影が終わったあとの解放感も大きかったようです。
忙しい撮影を乗り越えるために、日々の食事や生活リズムを大切にする姿からは、高石あかりさんのまじめな人柄とプロ意識が感じられました。こうした積み重ねが、朝ドラの長期撮影を支える大きな力になっていたのです。
特選エンタとNEOチューリップの世界（映画紹介と花アレンジ）
番組後半の「特選エンタ」では、アカデミー賞にノミネートされた海外アニメーション映画が紹介されました。特に注目されたのが、ナタリー・ポートマンが製作総指揮を務めた映画『ARCO アルコ』です。近未来の世界を舞台に、空から現れた少年アルコと少女イリスの出会いから始まる冒険を描いた作品で、環境問題やテクノロジーと人間の関係を子どもの視点で描いたファンタジーとして話題になっています。
作品はアヌシー国際アニメーション映画祭のグランプリを受賞し、アカデミー賞長編アニメーション部門にもノミネートされるなど世界的に高い評価を受けています。色鮮やかな2Dアニメーションで描かれた世界観と、未来への希望をテーマにした物語が特徴です。
続く「みんな！グリーンだよ」のコーナーでは、フラワースタイリストの山根広子さんが、いま注目されている“NEOチューリップ”の楽しみ方を紹介しました。最近のチューリップは、従来の赤や黄色だけでなく、アンティークカラーや個性的な形の花びらなど、多彩な種類が人気です。
番組では、花びらをあえて反らせて動きを出すアレンジや、染液を吸わせて好みの色に染めるテクニックなど、新しい楽しみ方が紹介されました。茶色などを混ぜることで落ち着いたアンティークカラーに仕上げることができ、大人の雰囲気の花束を作ることができます。
スタジオでは「大人女子のピクニック」をテーマに、MCの鈴木奈穂子アナウンサーと博多華丸・大吉のお二人がチューリップのアレンジメントにも挑戦しました。春の花として知られるチューリップですが、色や形の工夫によって、より自由で個性的なフラワーアレンジが楽しめることが紹介されました。
NHK【あさイチ】プレミアムトーク 吉沢亮｜ばけばけ 撮影秘話と国宝の舞台裏、錦織友一スキップ×高石あかりコメント【2026年2月13日】
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