レシピ お酢 効果は本当？体質改善とコクうま酢の作り方、隠し酢で焼きそばやカルボナーラがおいしくなる理由【トリセツショーで紹介】
お酢のイメージが変わる！健康とおいしさを引き出す活用術お酢といえば「酸っぱい調味料」というイメージを持つ人が多いかもしれません。しかし最近は、体質改善や味覚を引き立てる働き、さらに普段の食事をもっとおいしくする活用法が注目されています。『あ...
レシピ 
生活・暮らし トリセツショー鶏むね肉1分ジューシー技と手タンブリングのコツは？ツボ押しタイミングやぷるふわ卵焼きもわかる【トリセツショーで紹介】
毎日のごはんと体がラクになる改訂版ワザツボ押しのタイミング、鶏むね肉1分ジューシー技、ぷるふわ卵焼き、コクうま酢など、知っているだけで毎日の料理やセルフケアが少しラクになるコツを整理します。『あしたが変わるトリセツショー 100トリセツから...
旅行・観光 道の駅を支える真夜中の仕事人SP!【朝メシまで。で話題】
道の駅の行列朝メシが注目される理由近年、道の駅グルメは休憩ついでに食べるものではなく、わざわざ出かける目的になっています。地元の食材を使った限定メニューや、朝から並びたくなる名物が増え、観光客だけでなく地元の人にも人気です。『朝メシまで。道...
旅行・観光 道の駅まえばし赤城の行列朝メシは前橋赤城鮮魚センター！海鮮丼とまえばしバナナの売り切れ対策【朝メシまで。で話題】
海なし群馬で話題！道の駅まえばし赤城の行列朝メシ群馬県前橋市にある道の駅まえばし赤城は、海のない地域でありながら本格的な海鮮丼が味わえることで注目を集めています。施設内の前橋赤城鮮魚センターには朝から多くの人が訪れ、豪華な海鮮朝メシや赤城山...
旅行・観光 COCO BERRY FARMの金賞イチゴはどこで買える？道の駅ららん藤岡と藤岡市いちごの旬や人気の理由【朝メシまで。で話題】
群馬で話題の金賞イチゴ！COCO BERRY FARMが人気を集める理由群馬県藤岡市にあるCOCO BERRY FARMは、群馬県いちご共進会で金賞を受賞した実力派のいちご農園です。夫婦で育てるこだわりのいちごは、甘さや香りの良さから高い評...
旅行・観光 道の駅ウェーブパークなめりかわの人気グルメは？ほたるいかバーガーとホタルイカ漁の魅力や旬・アクセスまで紹介【朝メシまで。で話題】
富山湾の神秘と絶品グルメを満喫！ホタルイカで人気の道の駅なめりかわ富山県滑川市にある道の駅ウェーブパークなめりかわは、富山湾の春を代表するホタルイカの魅力を存分に楽しめる人気スポットです。名物のほたるいかバーガーやホタルイカ料理を味わえるだ...
ミステリー 旧赤崎小学校はどこ？津奈木町の海に浮かぶ学校が立ち入り禁止の理由と現在の見どころ【奇跡体験！アンビリバボーで話題】
海に浮かぶ旧赤崎小学校が今も人を惹きつける理由熊本県津奈木町には、まるで海の上に浮かんでいるように見える旧赤崎小学校があります。日本でも珍しいその姿は、多くの人に驚きと懐かしさを感じさせる特別な存在です。現在は立ち入り禁止となっていますが、...
ミステリー 仏島とは何？蒲郡の死者の海に残る石塔伝説と三河湾の岩礁が怖いと言われる理由【奇跡体験！アンビリバボーで話題】
仏島とは？蒲郡に残る「死者の海」の伝説をたどる愛知県蒲郡市の三河湾には、地元でも知る人が少ない不思議な場所があります。それが仏島です。小さな岩礁に見えるこの島は、かつて「死者の海」と呼ばれた海域にあり、船乗りたちが近寄らなかったという言い伝...
人間関係 夫婦の家事はフェア感が大切？見えない家事の不公平感と家事分担でもめない話し合いのコツ【ホンマでっか!?TVで話題】
夫婦の家事は量よりフェア感が大切？不公平感を減らすコツ「家事を半分ずつやっているのに不満が残る」「自分ばかり負担している気がする」と感じたことはありませんか。実は、夫婦の家事で大切なのは単純な作業量ではなく、フェア感と呼ばれる納得感です。料...
人間関係 夫が察してくれない時どう伝える？夫婦のズレを減らす伝え方と家事のフェア感、夫婦円満につながる会話術【ホンマでっか!?TVで話題】
夫が察してくれないと悩む人へ｜夫婦のズレを減らす伝え方のコツ「どうして気づいてくれないの？」「言わなくても分かってほしい」と感じたことはありませんか。実は、夫婦のすれ違いは愛情不足ではなく、考え方や伝え方の違いから生まれることが少なくありま...
人間関係 人間関係の修復はケンカ後が大切！謝るタイミングとアイメッセージで相手を責めずに伝える方法【あさイチで紹介】
人間関係は修復できる！ケンカ後に役立つアイ・メッセージの伝え方家族や友人、職場の人など、大切な相手ほど意見の違いやすれ違いは起こるものです。しかし、ケンカそのものよりも大切なのは、その後にどう関係を修復するかです。実は、人間関係は時間が解決...
自然・環境 フサヒゲサシガメとはどんな虫？36年ぶりに現れた幻の虫の正体と島田拓・丸山宗利が追う生態の謎【クレイジージャーニーで話題】
36年ぶりに現れた幻の虫の正体とは？長い間記録が途絶え、「もう見つからないかもしれない」と考えられていた昆虫が再び姿を現しました。その虫の名前はフサヒゲサシガメ。国内で約36年ぶりに確認されたことで、昆虫ファンや研究者の間で大きな話題になっ...
グルメ チョコレート発酵食品説は本当？エクアドルカカオの香りの秘密とアリバカカオ・アマゾン少数民族の物語【世界で開け！ひみつのドアーズで紹介】
エクアドルカカオが生み出すチョコレートの奥深い世界甘くておいしいチョコレート。その原料となるカカオがどこで育ち、どのように私たちのもとへ届くのかを知っている人は意外と少ないかもしれません。なかでもエクアドルカカオは、華やかでフルーティーな香...
健康 夏こそ「適塩」！？塩との正しい付き合い方教えます！【あさイチで話題】
あさイチで注目の「適塩」とは？減らすだけではない塩分との付き合い方健康のために減塩を意識する人は多いですが、暑い季節になると「塩分は減らすべき？それとも補うべき？」と迷いやすくなります。2026年6月3日放送の『あさイチ 夏こそ「適塩」！？...
レシピ おろす！切る！炒める！きゅうりの酢の物＆炒め煮の作り方は？きゅうりをおいしく使い切るコツ【あさイチで紹介】
切るだけじゃもったいない！きゅうりを楽しむ酢の物と炒め煮きゅうりといえばサラダや浅漬けを思い浮かべる人が多いですが、実は切り方や調理法を変えるだけで、まったく違ったおいしさを楽しめます。さっぱり食べられる酢の物はもちろん、加熱して作る炒め煮...
健康 塩の種類を変えれば減塩になるのか、天然塩・精製塩・岩塩の違いと使い方の注意点【あさイチで話題】
塩の種類を変えるだけで安心？本当に大切な減塩の考え方天然塩や岩塩、精製塩など、最近はさまざまな種類の塩が注目されています。「体にいい塩なら健康的」「塩を変えれば減塩できる」と考える人もいますが、実は塩選びだけで大きく塩分を減らせるわけではあ...
健康 味覚チェックと塩分のとりすぎサイン、濃い味に慣れた舌を戻す味覚リセット習慣【あさイチで話題】
味覚チェックでわかる塩分のとりすぎサイン「最近、料理の味が薄く感じる」「しょうゆやソースをつい足してしまう」という人は少なくありません。実はその感覚、塩分のとりすぎによって味覚が変化しているサインかもしれません。塩分は体に必要な栄養素ですが...
健康 減塩しすぎは危険なのか、夏の塩分不足サインと自分に必要な塩分量の目安【あさイチで話題】
減塩しすぎも要注意！夏に考えたい正しい塩分との付き合い方健康のために減塩を意識する人は増えていますが、暑い季節になると「塩分はどれくらい必要なの？」と迷うこともあります。実は、塩分のとりすぎだけでなく、汗を大量にかく状況では不足にも注意が必...
健康 ナトカリ比とは何か、減塩だけでは足りない高血圧予防とカリウムを増やす食事のコツ【あさイチで話題】
減塩だけじゃない！注目される「ナトカリ比」とは塩分を減らすことは健康のために大切ですが、実はそれだけでは十分ではないことをご存じでしょうか。最近は、塩分のもとになるナトリウムを減らしながら、野菜や果物に多く含まれるカリウムを増やす「ナトカリ...
レシピ 笠原将弘レシピで話題の豚肉と新ゴボウの甘辛炒め！やわらかく仕上げる下ごしらえと失敗しない味付けのポイント【ノンストップ！で紹介】
新ゴボウの香りを楽しむ豚肉の甘辛おかずやわらかくみずみずしい新ゴボウは、春から初夏だけの旬の味覚です。そんな新ゴボウをたっぷり使った「豚肉と新ゴボウの甘辛炒め」は、ご飯が進む定番おかずとして人気があります。特にゴボウをゆでてからたたくひと手...