人物 【最後の講義】平野レミが語る料理は自由の意味とは？簡単・無理しない発想と人生観まとめ｜2026年3月25日
平野レミが語る「料理は自由」と人生の楽しみ方このページでは『最後の講義（料理愛好家・平野レミ）（2026年3月25日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。40年以上にわたり活躍する平野レミは、料理を「自由で楽しいもの」として伝え続けて...
人物 
おとなのEテレタイムマシン 【おとなのEテレタイムマシン】芭蕉布復興と平良敏子の生き方を解説｜戦後沖縄の伝統文化と後継者育成の全記録｜2026年3月24日
芭蕉布をつなぐ生き方と文化の記憶このページでは『おとなのEテレタイムマシン（土曜美の朝 心を織るよろこび 染織家 平良敏子）（2026年3月24日）』の内容を分かりやすくまとめています。戦後の沖縄で途絶えかけた芭蕉布をよみがえらせた平良敏子...
先人たちの底力 知恵泉 【Eテレ先人たちの底力知恵泉】なにわの二刀流インフルエンサー〜医師＆教育者 緒方洪庵 天然痘ワクチン普及と適塾教育から読み解く情報発信力と人材育成の本質｜2026年3月24日
なにわの二刀流インフルエンサーが動かした時代このページでは『先人たちの底力知恵泉（なにわの二刀流インフルエンサー〜医師＆教育者 緒方洪庵）（2026年3月24日）』の内容を分かりやすくまとめています。江戸後期、天然痘という恐ろしい病と、「ウ...
心おどる あの人のインテリア 【Eテレ心おどる あの人のインテリア（7）】重松久惠（商品開発アドバイザー） 団地リノベーション×ひとり暮らしの理想空間と机分け・アートの工夫まで解説｜2026年3月24日
暮らし方から見えてくるインテリアの本質このページでは『心おどる あの人のインテリア（7）重松久惠（商品開発アドバイザー）（2026年3月24日）』の内容を分かりやすくまとめています。古い団地をリノベーションし、広々としたリビングでひとり暮ら...
きょうの料理 【NHKきょうの料理】酢飯の作り方と鯛ちらしずしレシピ｜昆布じめ・菜の花・簡単のり巻きまで初心者向け解説｜2026年3月24日
春の酢飯で広がる気軽なおすし時間このページでは『きょうの料理（強火で行こうぜ！メシませ！春のお気楽すし）（2026年3月24日）』の内容を分かりやすくまとめています。初心者でも作りやすい酢飯のコツを中心に、べたつかず味がなじむ作り方や、春ら...
RAMEN JAPAN NHK【RAMEN JAPAN】国道8号ラーメン文化の真実とは？敦賀ラーメンと8番らーめんの違い・屋台の歴史まで解説｜2026年3月24日
国道8号がつなぐラーメン文化の物語このページでは「RAMEN JAPAN（国道8号）（2026年3月24日）」の内容を分かりやすくまとめています。舞台は福井と石川を結ぶ国道8号。トラックが行き交うこの道で育まれたのが、屋台から始まるラーメン...
ドキュメント 【それでもヒトはモノをつくる】避難所の睡眠対策と布団がない時の寝る方法｜寒さ対策と毛布だけ寝具の作り方・夜着の知恵｜2026年3月24日
フトンがなくなった世界が教える「眠りと防災の知恵」このページでは『それでもヒトはモノをつくる（フトンがなくなった世界）（2026年3月24日）』の内容を分かりやすくまとめています。「当たり前」のモノが消えたとき、人はどう生きるのか。番組では...
ドキュメント Eテレ【イギリスで一番美しい庭 ダルメイン 家族でわかちあうもの】何がすごい？湖水地方の庭園と800年続く歴史・家族の暮らしを解説｜2026年3月23日
ダルメインの庭に受け継がれる家族の時間このページでは『イギリスで一番美しい庭 ダルメイン 家族でわかちあうもの（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。舞台はイギリスの湖水地方にある歴史ある屋敷ダルメイン。世界一美しい庭...
スポーツ NHK【ドジャース・佐々木朗希 100マイルの、その先へ】球速低下の真実と復活劇・100マイル進化とフォーム改革を徹底解説｜2026年3月23日
100マイルの先にある進化の物語このページでは『ドジャース・佐々木朗希 100マイルの、その先へ（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。佐々木朗希は、100マイル超の剛速球で世界に衝撃を与えながらも、MLB移籍後は球速...
明日から使える 華のタイパ弁当 【Eテレ 明日から使える 華のタイパ弁当（7）】パン弁当レシピ5選｜時短で簡単に作れる和風サンドとはんぺんサンド・さつま揚げバインミーの作り方まとめ｜2026年3月23日
華とタイパで叶うパン弁当の新定番このページでは『明日から使える 華のタイパ弁当（アイデアもりもり！パン弁当）（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。今回のテーマは、見た目が美しい「華」と、短時間で作れる「タイパ」を両立...
きょうの料理 【NHKきょうの料理】マーラータン レシピ 本格｜牛脂で作る素とスープの作り方・春雨の戻し方まで完全解説｜2026年3月23日
本場四川の味マーラータンの魅力このページでは『きょうの料理「シェフのON＆OFFごはん」マーラータン（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。中国・四川発祥のマーラータン（麻辣湯）は、花椒のしびれと唐辛子の辛さが重なった...
クローズアップ現代 【NHKクローズアップ現代】住宅価格高騰と相続トラブルの実態｜マンション価格1億時代・空き家問題・認知症と不動産処分まで完全解説｜2026年3月23日
住まいの悩みが一気に見える回このページでは『クローズアップ現代（価格高騰・相続トラブル…住まいを巡っていま何が）（2026年3月23日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。止まらない 住宅価格高騰、予想以上に膨らむリフォーム費用、そし...
木村多江の、いまさらですが… 【Eテレ木村多江の、いまさらですが…】大関和とは何者か 明治のナイチンゲールの生涯と解雇の真相・看護現場の課題まで解説｜2026年3月23日
明治のナイチンゲールが残したものこのページでは『木村多江の、いまさらですが…（明治のナイチンゲール〜風、薫る 大関和〜）（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。大関和は、明治時代に看護の道を切り開いた人物です。2人の子...
みみより！解説 【NHKみみより！解説】AI倫理問題とは何か？AI利用の注意点・リスク・ディープフェイク対策まで解説｜2026年3月23日
AI時代に必要な「倫理」とは何かこのページでは『みみより！解説 AI利用 倫理問題は（2026年3月23日）』の内容を分かりやすくまとめています。AI（人工知能）の進化により、私たちの生活は大きく変わりました。便利になる一方で、差別や誤情報...
チコちゃんに叱られる！ 【NHKチコちゃんに叱られる！】枕が変わると眠れない理由 ファーストナイト効果 脳の警戒反応と睡眠の仕組みを解説｜2026年3月28日
枕が変わると眠れない理由と対策このページでは『チコちゃんに叱られる！（枕が変わると眠れない理由）（2026年3月28日）』の内容を分かりやすくまとめています。枕が変わると眠れないのは、体に合わない違和感と、環境の変化による脳の警戒反応が重な...
チコちゃんに叱られる！ 【NHKチコちゃんに叱られる！】洗濯機 なぜ2種類 タテ型 ドラム型 違い もみ洗い たたき洗い 節水と洗浄力の理由｜2026年3月28日
洗濯機が2種類ある理由と違いこのページでは『チコちゃんに叱られる！（洗濯機の謎）（2026年3月28日）』の内容を分かりやすくまとめています。タテ型とドラム型の洗濯機は、洗い方の仕組みが根本的に異なります。タテ型は水流でこすり合わせるもみ洗...
チコちゃんに叱られる！ 【NHKチコちゃんに叱られる！】かしわ餅の意味 なぜ食べる 柏の葉 子孫繁栄 江戸時代 武家社会の由来｜2026年3月28日
こどもの日に食べるかしわ餅の意味と歴史このページでは『チコちゃんに叱られる！（こどもの日）（2026年3月28日）』の内容を分かりやすくまとめています。こどもの日に食べるかしわ餅には、子どもの成長と子孫繁栄を願う深い意味があります。柏の葉は...
NHKスペシャル 【NHKスペシャル 危険と表裏1万キロ・中国ドライバーロシアへ・人生かけた旅】ウクライナ侵攻で変わった物流の裏側 ロシアと中国の関係と1万キロ輸送の実態｜2026年3月22日
危険と表裏の1万キロ輸送が映す世界の変化このページでは『NHKスペシャル 危険と表裏1万キロ・中国ドライバーロシアへ・人生かけた旅（2026年3月22日）』の内容を分かりやすくまとめています。ウクライナ侵攻によって世界の物流と経済は大きく変...
ダーウィンが来た！ 【NHKダーウィンが来た！】長寿チーターの秘密とは？ケニアで平均寿命3年を超えた生存戦略と恋の理由を解説｜2026年3月22日★
長寿チーターが教える生き残る知恵このページでは『ダーウィンが来た！（恋に燃えろ！“長老”チーター）（2026年3月22日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。平均寿命の数倍も生きる“長老”のチーターに密着し、争わずに生きる知恵や、年齢...
健康 【NHK“健康迷子”のあなたへ 春のストレス対策】ストレス対策 方法 ぽじれん 認知行動療法 食事 睡眠 子ども メンタルSOS 家族ケアを科学的に解説｜2026年3月22日
春のストレスに負けない心と体の整え方このページでは『“健康迷子”のあなたへ 春のストレス対策 大人と子どものメンタル不調を防ぐ（2026年3月22日）』の内容を分かりやすくまとめています。春は環境の変化が重なり、知らないうちにストレスがたま...