文化 Eテレ【おむすびニッポン】茨城発・納豆おむすびの秘密｜干し納豆の食文化とアレンジ、買える店、ほっこりエピソードまで網羅｜2026年03月03日★
茨城発のご当地おむすび「納豆おむすび」とは番組の主役は、茨城県のご当地おむすび 納豆おむすび です。茨城と言えば、まず思い浮かぶ人も多いのが 納豆 です。熱々のご飯にかけて食べるのが、いちばんベーシックなスタイルですよね。番組では、そんな定...
文化 
あさイチ NHK【あさイチ】さわら 菜の花 オイスターソース炒めを堀江ひろ子が紹介！春の魚と春野菜で作る時短レシピ｜2026年03月03日★
『さわら・菜の花オイスターソース炒め』このページでは『あさイチ（3月3日放送）』のコーナー「みんな！ゴハンだよ」で紹介予定の料理、さわら・菜の花オイスターソース炒めについて分かりやすくまとめています。春においしい魚のさわらと、ほろ苦い菜の花...
午後LIVEニュースーン NHK午後LIVE ニュースーン 東日本大震災十五年、福島 双葉町 現在と帰還困難区域の変化を追う“住民の声ルポ”｜2026年3月2日★
東日本大震災から15年。双葉町という町はどんな場所なのか番組のテーマになっているのは、東日本大震災から15年を迎えた福島県双葉町の「いま」です。双葉町は、福島県沿岸部の「浜通り」と呼ばれる地域にある小さな町です。福島第一原子力発電所の敷地は...
きょうの料理 NHK【きょうの料理】新玉ねぎと鶏肉の甘酢あえが春野菜で映える理由｜軽やかレシピとサッとゆでるコツ｜2026年3月2日★
春を連れてくる「目にも鮮やか！春野菜の軽やかレシピ」きょうの料理の今回のテーマは、タイトルどおり「目にも鮮やか！」な春野菜です。スーパーの棚に、やわらかな緑色や淡い黄色の野菜が並びはじめると、「ああ、もう冬が終わるんだな」と感じますよね。番...
クローズアップ現代 NHK【クローズアップ現代】イラン攻撃はなぜ起きたのか 中東情勢の急変がホルムズ海峡にも波及 日本への影響まで読み解く｜2026年3月2日★
「緊急報告 米・イスラエル イラン攻撃」アメリカアメリカ合衆国とイスラエルイスラエルが大規模な空爆を行い、イランの最高指導者ハメネイ師が死亡したと報じられたばかりのタイミングで、番組は緊急特集を組みました。番組は、最新のニュース映像と衛星画...
鶴瓶の家族に乾杯 NHK【鶴瓶の家族に乾杯】戸塚純貴が南相馬の相馬野馬追と名家のお宝・メヒカリやいかにんじん巡りで“初めて尽くし”を体験する旅｜2026年3月2日★
戸塚純貴が人生初の福島県へ！南相馬で初めて尽くしの旅全国のまちを訪ねて、そこに暮らす人たちとふれあう旅番組鶴瓶の家族に乾杯。今回の舞台は福島県浜通り北部にある南相馬市です。ゲストは、連続テレビ小説『虎に翼』などで注目されている俳優の戸塚純貴...
グレーテルのかまど Eテレ【グレーテルのかまど】佐野史郎がたどる小泉八雲と黄味しぐれの物語｜松江の和菓子文化と八雲スイーツの魅力を深掘り｜2026年3月2日★
グレーテルのかまど「佐野史郎の八雲スイーツ」舞台になるのは、島根県の城下町・松江。そこで暮らし、日本の暮らしや怪談を世界に伝えた作家 小泉八雲。そして、松江市出身の俳優 佐野史郎さんが案内役として登場します。番組では、八雲がこよなく愛したと...
クローズアップ現代 NHK【クローズアップ現代】高齢者ペット“入院できない”問題と飼い主死亡後の行き場を追う──名古屋相談窓口と港区・動物政策監の最前線｜2026年3月2日★
高齢者“もしも”のときペットは――番組が描く不安と現実2026年3月2日に放送予定のクローズアップ現代「飼い主も家族も大慌て！高齢者“もしも”のときペットは」は、老後をペットと暮らしたいと願う人が増える一方で、その裏側にある不安と現実に光を...
あさイチ NHK【あさイチ】栗原はるみ「やりたい100のこと」人生を楽しむヒント｜78歳の挑戦・エレキギター・福島さんぽに込めた思い｜2026年3月4日★
78歳・栗原はるみの「やりたい100のこと」とは2026年3月4日に放送されるあさイチでは、料理家の栗原はるみに密着した特集「やりたい100のこと」が組まれます。番組のキーワードは、「78歳になっても、まだまだ人生は楽しめる」というシンプル...
あさイチ NHK【あさイチ】納豆茶碗のネバつき解決・ケチャップ汚れを広げない拭き方・箱ティッシュのスルッと開封ワザとゆず『幾重』の震災伝承の思い＆陶びな・さわら菜の花炒め｜2026年3月3日★
「キッチンの小さなイライラ解消テクニック！」朝の情報番組 あさイチ の今回のテーマは、キッチンの小さなイライラ解消テクニック です。納豆を食べたあとのお茶碗、テーブルにこぼれたケチャップ、なかなか開かない箱ティッシュのビニール……どれも「命...
あさイチ NHK【あさイチ】先延ばし4タイプ診断と対処法を中島美鈴が解説・光浦靖子が語る“やる気が戻る極意”｜2026年3月2日★
「先延ばししているアレが気になる…そのストレス解消します！」新しいノート、片づけようと思っている押し入れ、手をつけていない書類の山。頭のどこかでずっと気になっているのに、気づけば今日も後回しにしてしまうことがあると思います。あさイチの特集「...
ドキュメント20min． 【ドキュメント20min．】 この素晴らしき分からない世界｜科学がすべてを説明できない理由とブラックホール・麻酔の未解明に迫る 2026年3月2日★
科学はなぜ「すべてのワケ」を知っているわけではないのかこの回のテーマは、とてもシンプルで、とても挑戦的です。「科学はすべてのワケを知っているのか？」という問いに、番組ははっきり「いいえ」と答えます。学校の授業やニュースを見ていると、科学は何...
オリジナル 【視聴率解析】2月視聴率の停滞はなぜ起こるのか ニッパチ×HUT季節性×生活リズムの変化から見えた“数字の壁”
2月に視聴率が下がると言われる理由とは2月になると「視聴率が伸びにくい」とよく言われます。寒さで外出が減る時期なのに、数字は思ったほど上がりません。その背景には、広告業界で使われる二八（ニッパチ）という考え方や、HUTの季節性、年末年始との...
チョイス＠病気になったとき Eテレ【チョイス＠病気になったとき】首の痛み・首下がり症 最新情報｜初期症状・しびれの原因を分かりやすく解説｜2026年3月1日
首の痛みと首下がり症 今回のチョイスのポイント番組のテーマは、私たちの身近な悩みである 首の痛み です。その中でも、高齢者に多い 首下がり症候群、そして首の痛みと手のしびれを起こす 頸椎症性神経根症 や 頸椎椎間板ヘルニア に焦点が当てられ...
ドキュメント Eテレ【生きていく力を、君たちへ】大阪市の小中一貫校が取り組む生きる教育、子どもの権利からデートDV教育まで 自分を守る力の育て方｜2026年3月1日
大阪の小中一貫校「田島南小中一貫校」と『生きる』教育とは番組「生きていく力を、君たちへ 子どもに託したい知恵 ある小中一貫校の『生きる』教育（2026年3月1日放送）」の舞台は、大阪市生野区にある公立の小中一貫校・田島南小中一貫校です。ここ...
ファミリーヒストリー NHK【ファミリーヒストリー】 里見浩太朗 父の戦死の真実と山西省小寨村の最期を追う 母エツの覚悟と井出駅の写真が語る家族史｜2026年3月1日
里見浩太朗がたどる、自分のルーツへの旅俳優の里見浩太朗が、自分の父と母の人生をたどり直す回でした。舞台になったのは、昭和の戦争の時代と、その中を生きた家族の物語です。番組ファミリーヒストリーは、有名人の先祖や家族の歴史を、資料と取材でたどっ...
ドキュメント NHK【皇居の盆栽】世界を出迎える樹木たち｜大道庭園とは？家光ゆかりの五葉松と600年真柏の物語を深掘り｜2026年3月1日★
皇居の盆栽 世界を出迎える樹木たちとは「皇居の盆栽 世界を出迎える樹木たち（2026年3月1日放送）」は、ふだんは決して入ることのできない皇居の裏側にカメラが入り、国賓を迎える場を支えてきた盆栽たちの素顔に迫る番組です。舞台となるのは、皇居...
うまいッ！ NHK【うまいッ！】気仙沼メカジキの旨みと新富寿しの極上にぎり、唐桑町の牡蠣とプランクトン調査から見える海の物語｜2026年3月1日
東北・気仙沼の海の幸をめぐる旅へ「うまいッ！ 絶品の東北！気仙沼の海の幸 〜宮城〜 東日本大震災15年（2026年3月1日放送）」では、気仙沼の冬の主役ともいえるめかじきとかきを訪ねて、天野ひろゆきさんとアナウンサーの塚原愛さんが東北の海を...
明日をまもるナビ NHK【明日をまもるナビ】浪江町復興と原田時計店100年の記録 避難生活の現在と新町商店街、十日市祭に受け継がれる記憶｜2026年3月1日
浪江町で約100年続いた原田時計店福島県の沿岸部にある浪江町には、約100年の歴史を持つ小さな店がありました。それが、時計やメガネ、カメラ、宝飾品、補聴器まで扱ってきた原田時計店です。今回の明日をまもるナビは、この原田時計店の3代目である原...
Dearにっぽん NHK【Dearにっぽん】“覚悟”の下町ボブスレーと大田区町工場の技術力 細貝淳一と龍之介が追い続けたソリ開発の真実｜２０２６年３月１日
“覚悟”の下町ボブスレーとは──父と子の物語の舞台舞台は東京都南部の大田区。ここは工場が３０００以上集まり、「日本のものづくりの最前線」と呼ばれてきた地域です。区としても工業集積を守るため、工場アパートや支援制度を整えているほどで、全国でも...