ライフハック レジャー 裏ワザで快適に！レジャーシートが飛ばない方法と缶が倒れない対策
春レジャーを快適にする裏ワザぽかぽか陽気で外に出たくなる春ですが、実際のレジャーでは「風でシートが飛ぶ」「飲み物が倒れる」など、小さなストレスが意外と多いものです。こうした悩みは、レジャーの裏ワザを知っているだけでグッと快適に変わります。「...
2026-04
ライフハック 
ライフハック カレー 子供 大人を同時に作る方法！辛さを分けるコツと失敗しない取り分けタイミング★
大人用と子供用を同時に作るカレーのコツ家族みんなで同じ料理を楽しみたいけれど、辛さの違いで悩むことはよくあります。そんなとき役立つのが、大人用と子供用を同時に作るカレー術です。作り方の順番や取り分けのタイミングを少し工夫するだけで、手間を増...
ダイエット ジューシーうの花でダイエット成功！パサパサしない作り方とおから レシピでしっとり仕上げる簡単時短のコツ
しっとり続くうの花ダイエットうの花はヘルシーなイメージがありますが、パサついて食べにくいと感じたことはありませんか。実は、おからは使い方しだいでしっとりジューシーに変わり、ダイエット中でも満足感のあるおかずになります。食物繊維が多く、軽く食...
レシピ 腸がよろこぶ！？「おから」超ヘルシー時短SPで話題のおからレシピがパサパサしない理由と簡単時短アレンジ術、ポテサラ置き換えのコツ
おからは“脇役”から主役へ変わる食材パサパサで味がないと思われがちなおからですが、使い方しだいで驚くほどおいしく変わる食材です。最近は、節約・時短・腸活といった暮らしの悩みをまとめて解決できる点から、見直される動きが広がっています。『あした...
ドキュメント ジェームズ・ハリソンは何をしたのか なぜ63年間病院に通い続けたのか献血で赤ちゃんを救う理由とRh不適合妊娠の仕組み
63年間通い続けた理由と奇跡の正体63年間も病院に通い続けた男性がいます。病気ではなく、誰かを救うために通い続けたという事実に、多くの人が驚きます。その正体はジェームズ・ハリソン。彼の血液には、赤ちゃんの命を守る特別な抗体が含まれていました...
ドキュメント IQ160天才脱獄犯はどうやって逃げたのか マクネアの脱獄方法と郵送脱獄の仕組み なぜ成功したのか
IQ160級と呼ばれる天才脱獄犯の真相とはIQ160天才脱獄犯として語られるリチャード・リー・マクネアは、3度の脱獄を成功させた異例の存在です。ただの力任せではなく、刑務所の仕組みや人の心理を利用した手口は、なぜ成功したのかが気になる人も多...
事件 ケリガン襲撃事件とは何だったのか なぜ起きたのかを解説 トーニャ・ハーディング関与の真実と背景に迫る
フィギュア界を揺るがした衝撃事件の真相とは1994年、世界中を驚かせたケリガン襲撃事件。オリンピック直前に起きたこの事件は、単なる暴力ではなく、ライバル関係や人間関係のもつれが絡んだ大スキャンダルでした。『金曜ミステリークラブ！！！（フィギ...
グルメ USJ食べ歩きコツを押さえて効率よく回るルートとグルメ回り方の最適プラン★
USJ食べ歩きを失敗しないためのコツUSJでは今、食べ歩きの楽しみ方が大きく変わっています。人気フードが増えたことで、「どこから回るか」で満足度が大きく変わるようになりました。なんとなく買っていくと途中で満腹になり、本当に食べたいものを逃し...
自然・環境 ハワイ島 火山の仕組み なぜできるのかとキラウエア火山の噴火・溶岩の影響まで
ハワイ島の火山と人の物語ハワイ島は、ただの南国リゾートではなく、今も地球が形を変え続けている特別な場所です。『有働イノッチの探険！世界遺産（2026年4月24日放送）』でも取り上げられ注目されています 。とくにハワイ島 火山は、島がどうやっ...
グルメ スコーンが美味しい理由とは？焼き菓子 Comica スコーン マーマレード 金賞 理由からわかる本場の食べ方とクリームティーの魅力
母の味が生んだスコーンとマーマレードの魅力佐賀県小城市で生まれた焼き菓子店の物語が、いま多くの人の心を動かしています。看護師から菓子職人へと歩んだ人生と、家族に支えられながら作られるスコーンとジャム。その背景には、ただの「おいしさ」ではない...
グルメ 全16店舗の人気グルメベスト3まとめで失敗しないUSJグルメおすすめ2026と食べ歩きルートの選び方★
USJグルメを失敗しないための選び方USJでは今、アトラクションと同じくらいグルメ選びが重要になっています。全16店舗それぞれに特徴があり、「人気だから」で選ぶと失敗しやすいのがポイントです。『ウワサのお客さま（2026年4月24日放送）』...
ライフハック カレー 裏ワザで簡単に激うまにする方法は？隠し味コーラと抹茶アイスの理由と失敗しない作り方
カレー裏ワザと生活テクで暮らしが変わるカレーや生姜焼き、パンケーキをもっとおいしく作るコツや、日常の困りごとをサッと解決する方法が話題です。『かまいたちの瞬間回答！〜60秒でお悩み解決〜（2026年4月24日放送）』でも取り上げられ注目され...
趣味 茶道 初心者は何をするのか不安な人へ 奈良で体験してわかる基本作法と魅力【ララLIFEで紹介】★
茶道体験が今注目される理由とは茶道体験は、ただお茶を飲むだけでなく、人への思いやりや静かな時間の大切さを感じられる文化です。奈良のような歴史ある場所で体験することで、日常とは違う特別な時間を味わえます。『ララLIFE（2026年）』でも取り...
ライフスタイル ごみを減らす“エシカル”アイデアとは？アップサイクルの具体例と家庭でできるごみ活用方法
ごみの見方が変わるエシカルな暮らしとは最近よく聞くエシカルという言葉は、「ごみを減らす」だけでなく、捨てられるはずの物に新しい価値を見つける考え方です。環境問題が身近になった今、暮らし方そのものを見直す動きが広がっています。『おとな時間研究...
健康 枕 睡眠で変わる体調改善｜自分に合う枕 作り方 高さ 硬さと睡眠の質 上げる 方法、枕 合わない 首痛い 朝 原因を解決
枕と睡眠で変わる体調の整え方朝起きたときに首や肩が痛い、なかなか寝つけない…。そんな悩みの原因は、実は枕や睡眠環境にあることが少なくありません。高さやかたさが合わない枕は体に負担をかけ、眠りの質も下げてしまいます。また、現代人は光不足や生活...
ライフスタイル 脳を若く保つ方法は習慣で変わる 仙台のシニアファッションショーが教えるワクワクする生活と主観的幸福感の高め方
脳を喜ばせる暮らしとシニアの輝き年齢を重ねても、毎日を楽しく生きることはできます。最近は、脳を若く保つ方法として「ワクワクする暮らし」が注目されています。『午後LIVE ニュースーン（2026年4月24日放送）』でも取り上げられ注目されてい...
歴史 万年時計〜江戸時代の天才が生んだ驚異の機械時計〜はなぜ作れたのか 仕組みと1年動く理由★
江戸の天才が生んだ万年時計の真価とは江戸時代に作られたとは思えないほど精巧な万年時計。時間だけでなく、季節や月の動きまで一つで表すその仕組みは、現代の私たちから見ても驚きの連続です。『時をかけるテレビ 池上彰 万年時計〜江戸時代の天才が生ん...
ダイエット オリーブオイルで揚げ物は太らないのか検証内容は本当？カロリーと満腹感の仕組みから太る原因と対策
オリーブオイルで揚げ物は太らない？本当の仕組みオリーブオイルで揚げ物をすると太りにくいのか、気になっている人は多いです。『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会（2026年4月29日放送）』でも取り上げられ注目されています 。実は、オリー...
ダイエット たまねぎを入れると太りにくいのか3日間検証で判明した結果とは？血糖値や満腹感の仕組みからダイエット効果
たまねぎで太りにくいは本当？たまねぎを料理に入れると太りにくくなるのか――そんな気になるテーマが話題になっています。『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会（2026年4月29日放送）』でも取り上げられ注目されています 。実は、たまねぎに...
ドキュメント 南アフリカで広がる「私は日本人です」の驚きの理由 なぜ自己紹介に使われるのか日本とアフリカの関係★
南アフリカで「私は日本人です」と言われる理由とは南アフリカのある地域で「私は日本人です」と自己紹介する人がいると聞くと、不思議に感じますよね。実はこの言葉には、単なる国籍以上の意味が込められています。なぜ日本人という言葉が使われるのか、その...