18歳の自立とは何かを考える
児童養護施設を出て社会へ踏み出す18歳にとって、「自立」とは何を意味するのでしょうか。
『Dearにっぽん「18歳 僕の“自立” 〜大阪 児童養護施設の半年〜」（2026年6月21日）』でも取り上げられ注目されています。
生活する力だけでなく、人を信じること、困った時に頼ることも大切な自立です。この記事では、施設を出た若者が直面しやすい現実や、支援の意味をわかりやすく整理します。
この記事でわかること
・児童養護施設を出る18歳が直面しやすい現実
・「人に頼らないこと」が本当に自立なのか
・退所後に受けられる支援や制度の基本
・周囲の大人や社会にできる関わり方
虐待の“過去”は乗り越えられる？福山のアフターケア『カモミール』が若者に示す再出発とは
Dearにっぽんの都晴人くんとは？大阪の児童養護施設を出る18歳の自立に注目
都晴人くんは、この春に就職し、児童養護施設を出て自分の力で生きていこうとしている18歳です。
番組情報から伝わってくる都くんの姿は、とてもまじめで、しっかり者です。自炊の練習にも取り組み、「人に頼らないことが自立」だと考えています。
一見すると、とても立派に見えます。
けれど、ここで考えたいのは、本当に“誰にも頼らないこと”が自立なのかという点です。
自立という言葉には、家を出る、働く、お金を管理する、料理をする、生活を整えるといった意味があります。
でも、それだけではありません。
困った時に「助けて」と言えること。
わからない時に相談できること。
一人で抱え込まず、人とのつながりを使えること。
これもまた、大切な生きる力です。
特に、親と暮らせなかった経験がある若者にとって、人を信じることは簡単ではありません。大人に頼って傷ついた経験があれば、「どうせ言っても無駄」「迷惑をかけたくない」「自分で何とかするしかない」と考えてしまうことがあります。
都くんの姿が注目されるのは、単に18歳が施設を出るからではありません。
自立とは、孤独に耐えることではなく、必要な時に人とつながれることではないかという問いを投げかけているからです。
児童養護施設を出た後はどうなる？18歳で自立する若者が抱えやすい悩み
児童養護施設は、保護者の病気、虐待、経済的な事情、家庭環境の問題などにより、家庭で暮らすことが難しい子どもたちが生活する場所です。
施設では、食事、学校生活、進路相談、生活習慣づくりなど、日々の暮らしを大人が支えます。
しかし、施設を出ると生活は大きく変わります。
たとえば、次のようなことを自分で考えなければいけません。
・家賃や光熱費を払う
・食事を用意する
・仕事に通い続ける
・体調が悪い時に病院へ行く
・役所の手続きをする
・人間関係の悩みを抱える
・お金が足りない時に相談する
一般家庭で育った若者でも、18歳でこれらをすべて一人でこなすのは大変です。
多くの場合、親や家族に「これどうしたらいい？」と聞けます。引っ越し、保証人、病院、保険、税金、仕事の悩みなど、困った時に頼れる人がいます。
でも、児童養護施設を出た若者の中には、親に頼れない人もいます。家族との関係が切れていたり、相談できる状態ではなかったりすることもあります。
つまり、同じ18歳でも、スタート地点が違います。
「高校を卒業したら自立するのは当たり前」と見えるかもしれませんが、その裏には、頼れる家族がいる人と、そうではない人の差があります。
特に大きいのは、精神的な支えです。
お金や住まいも大切ですが、「何かあったら電話できる人がいる」という安心感は、生活を続ける力になります。
反対に、誰にも相談できないまま小さな問題を抱え続けると、仕事を辞める、家賃が払えない、人間関係で孤立するなど、生活全体が崩れてしまうことがあります。
だからこそ、児童養護施設を出た後の支援は、単にお金を渡すことだけでは足りません。
困った時につながれる関係をどう作るかが、とても重要になります。
人に頼らないことが自立なのか？都晴人くんと職員の対話から見える課題
「人に頼らないことが自立」
この考え方は、まじめな人ほど持ちやすいものです。
人に迷惑をかけたくない。
弱いと思われたくない。
自分で何とかしなければいけない。
こう思うこと自体は、悪いことではありません。
責任感があり、前向きに生きようとしている証拠でもあります。
でも、ずっと誰にも頼らないままだと、心が限界を迎えることがあります。
本当の自立は、すべてを一人でできることではありません。
むしろ、社会で生きていくには、誰かに頼る場面が必ずあります。
仕事でも、生活でも、病気でも、人間関係でも、完全に一人で解決できることばかりではありません。
たとえば、会社でわからないことがあれば先輩に聞きます。
病気になれば医師に相談します。
お金のことで困れば窓口に相談します。
住まいのことで困れば支援機関に連絡します。
これは甘えではありません。
頼る力です。
特に、児童養護施設を出た若者にとって大切なのは、「頼れる相手を見つけること」と「頼ってもいいと思える経験」です。
親と暮らせなかった子どもたちは、大人への不信感を持っていることがあります。
過去に大人から傷つけられたり、約束を守ってもらえなかったりした経験があると、「大人は信用できない」と感じるのは自然なことです。
そのため、職員がどれだけ心配しても、すぐに本音を話せるとは限りません。
「大丈夫」と言いながら、実は不安を抱えている。
「平気です」と答えながら、本当は助けてほしい。
でも、どう頼ればいいかわからない。
こうした姿は、本人のわがままではありません。
これまでの経験の中で身につけた、自分を守るための方法でもあります。
だからこそ、支援する側には、何度も関わり続ける姿勢が必要です。
一度断られても終わりではなく、距離を保ちながら見守る。
説教するのではなく、対話を重ねる。
「困ったら来ていい」と言葉だけでなく態度で伝える。
この積み重ねが、若者にとっての安心につながります。
児童養護施設の退所後支援とは？相談できない若者に必要なつながり
児童養護施設を出た後の若者を支える仕組みには、いくつかの形があります。
代表的なものに、自立援助ホームがあります。
自立援助ホームは、義務教育を終えた若者などが共同生活をしながら、生活面や就労面の支援を受ける場所です。
働きながら生活のリズムを整えたり、お金の管理を学んだり、相談できる大人と関わったりしながら、社会で暮らす力を身につけていきます。
また、児童養護施設を出た人に対して、家賃や生活費、資格取得、進学などを支える貸付制度もあります。
条件を満たせば返済が免除される場合もあり、若者の進学や就職を後押しする役割があります。
近年は、18歳になったら一律に支援が終わるのではなく、必要に応じて継続的に支える方向へ制度が変わってきています。
これはとても大きな意味があります。
なぜなら、18歳になった瞬間に急に大人になるわけではないからです。
住まい、仕事、人間関係、お金、健康。
どれか一つが崩れるだけで、生活は不安定になります。
特に、社会的養護を経験した若者は、家族からの経済的援助を受けにくい場合があります。
進学したくても費用が不安であきらめる。
仕事を辞めたくても生活費が不安で相談できない。
失敗した時に帰れる場所がない。
こうした状況では、「がんばれ」だけでは支えになりません。
必要なのは、具体的な支援です。
たとえば、
・住まいの相談
・家計管理のサポート
・就職後の悩み相談
・進学や資格取得の支援
・病院や役所への同行
・人間関係の相談
・緊急時に連絡できる窓口
こうした支援があることで、若者は失敗しても立て直しやすくなります。
大切なのは、支援を「かわいそうな人への助け」と見ないことです。
これは、社会に出る若者が安全に生きていくための土台です。
家庭に頼れる人には家庭がその土台になります。
家庭に頼れない人には、社会がその役割を少しずつ担う必要があります。
大阪の児童養護施設の半年で描かれる本当の自立とは
18歳で施設を出る若者にとって、自立はゴールではありません。
むしろ、そこからが始まりです。
就職する。
一人で暮らす。
料理をする。
お金を管理する。
毎朝起きて仕事へ行く。
これらは確かに大事な力です。
でも、それだけでは生活は続きません。
心が苦しい時に話せる人がいること。
失敗しても戻れる関係があること。
「もう無理」と言える場所があること。
これも、暮らしていくために欠かせない力です。
児童養護施設の職員が退所後も関わろうとするのは、子どもをいつまでも子ども扱いしたいからではありません。
社会に出た若者が、孤立しないためです。
18歳は、法律上は大人に近づく年齢です。
でも、人生経験としては、まだ迷うことがたくさんあります。
親に頼れる若者なら、失敗しても「帰っておいで」と言ってもらえるかもしれません。
でも、そうした場所がない若者にとって、施設の職員や支援者の存在は、心の命綱になることがあります。
本当の自立とは、誰にも頼らずに立ち続けることではありません。
自分でできることを増やしながら、できない時には助けを求められることです。
そして、助けを求めた時に、受け止めてくれる人や場所があることです。
このテーマが心に残るのは、児童養護施設の話にとどまらないからです。
私たちもまた、仕事、家族、介護、病気、人間関係の中で、誰かに頼らなければ生きていけません。
「迷惑をかけたくない」と思う人ほど、苦しさを抱え込みやすいものです。
だからこそ、都くんの姿から考えたいのは、若者だけの問題ではありません。
人はどうすれば安心して人を頼れるのか。
社会はどうすれば、頼ることを恥ずかしいものにしないでいられるのか。
その問いが、18歳の旅立ちを通して見えてきます。
Dearにっぽんで描かれる“頼る力”とは？18歳の旅立ちから考える支援の形
「頼る力」は、生まれつき誰もが持っているものではありません。
安心できる大人に出会い、何度も受け止めてもらう中で、少しずつ身につくものです。
小さな子どもは、困ったら泣きます。
お腹がすいた、痛い、怖い、寂しい。
その時に誰かが来てくれる経験を重ねることで、「困った時は助けを求めていい」と覚えていきます。
でも、その経験が少なかった子どもは、助けを求めることが苦手になる場合があります。
自分の気持ちを言葉にするのが難しい。
本音を言うと嫌われると思ってしまう。
大丈夫ではないのに、大丈夫と言ってしまう。
こうした反応は、本人の性格だけでは説明できません。
過去の環境や経験が大きく関わっています。
だから、支援する側に必要なのは、正論を押しつけることではありません。
「相談しなさい」
「もっと頼りなさい」
「一人で抱え込まないで」
こう言われても、すぐに頼れるようになるわけではありません。
大切なのは、頼っても裏切られない経験を積み重ねることです。
たとえば、短い連絡でも返してくれる。
失敗しても責めない。
困りごとを一緒に整理してくれる。
本人のペースを尊重してくれる。
このような関わりがあると、若者は少しずつ「話してもいいかもしれない」と思えるようになります。
支援は、特別な場所だけで行うものではありません。
職場の上司、近所の人、学校の先生、地域の大人、友人、相談窓口。
いろいろな人が、若者にとっての支えになることがあります。
もちろん、無理に踏み込む必要はありません。
でも、困っていそうな時に「大丈夫？」と声をかける。
相談された時に否定せず聞く。
必要なら支援先につなぐ。
それだけでも、孤立を防ぐ一歩になります。
児童養護施設を出た若者に必要なのは、特別扱いではありません。
ひとりで生きろと突き放されない社会です。
自立とは、社会から離れて一人で立つことではなく、社会の中で人とつながりながら生きることです。
18歳の旅立ちは、本人だけの努力で完結するものではありません。
周りの大人や制度、地域のまなざしがあってこそ、安心して前へ進めます。
そして私たちにできることは、まず知ることです。
児童養護施設を出た若者が、どんな不安を抱えやすいのか。
なぜ人に頼れないことがあるのか。
どんな支援が必要なのか。
知ることで、見え方が変わります。
「しっかりしているから大丈夫」ではなく、
「しっかりしている人ほど、本当は助けを求めにくいのかもしれない」
と想像できるようになります。
その想像力こそが、若者を孤立させない社会への第一歩です。
参考リンク
・番組情報：(X (formerly Twitter))
・児童養護施設や自立援助ホームの制度：(厚生労働省)
・社会的養護と継続支援に関する情報：(CFA Japan)
・自立援助ホームの概要：(全国自立援助ホーム協議会)
・児童養護施設退所者等への自立支援資金：(CFA Japan)
・児童養護施設等退所者の実態調査：(東京都福祉保健局)
気になる生活ナビをもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。
コメント