あさイチ NHK 【あさイチ】クリスマスだけど…要注意！脂肪肝｜正常値でも危険・水1.5L・10分体操で改善 2025年12月24日
年末年始に忍び寄る脂肪肝の落とし穴クリスマスや年末年始は、つい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしがちです。そんな時期にこそ気をつけたいのが脂肪肝です。2025年12月24日放送のNHK総合【あさイチ】では、「クリスマスだけど…要注意！脂肪肝」をテー...
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首都圏いちオシ！ NHK【首都圏いちオシ！】中川家礼二の沿線いちオシ！JR山手線スペシャル下町編｜山手線下町スポット・品川田端全駅・140年の歴史｜2025年12月20日
中川家礼二の沿線いちオシ！JR山手線スペシャル下町編このページでは『首都圏いちオシ！中川家礼二の沿線いちオシ！JR山手線スペシャル下町編（2025年12月20日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。開業140年を迎えたJR山手線。その...
あさイチ NHK【あさイチ】プレミアムトーク ダンサー・菅原小春｜米津玄師『Lemon』世界35か国ワークショップ 喜怒哀楽100％ 2025年12月19日
世界で踊り続ける理由が見えてくる、菅原小春の現在地このページでは『あさイチ（2025年12月19日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。プレミアムトークに登場したダンサー・菅原小春さんが、世界で活躍するまでの歩み、話題を呼んだコラボレ...
首都圏情報ネタドリ！ NHK【首都圏情報ネタドリ！】“骨卒中”を防げ 〜ほねの健康最前線〜｜骨粗しょう症・骨密度・歯医者早期発見・寝たきりリスク｜2025年12月19日★
骨は静かに折れる 「骨卒中」を防ぐために今知っておきたいことこのページでは『首都圏情報ネタドリ！“骨卒中”を防げ 〜ほねの健康最前線〜（2025年12月19日放送予定）』の内容を分かりやすくまとめています。突然、太ももの付け根や背骨が折れて...
探検ファクトリー NHK【探検ファクトリー】冬到来 ダウンジャケット工場 軽さと温かさの両立のために｜ダウンジャケット工場×軽いのに暖かい理由×滋賀米原市×羽毛量グラム調整｜2025年12月20日
冬の一着に詰まった技術のすべてが見える探検このページでは『探検ファクトリー（2025年12月20日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。冬になると当たり前のように着ているダウンジャケットですが、その軽さと温かさは偶然ではありません。滋...
鶴瓶の家族に乾杯 NHK【鶴瓶の家族に乾杯】俳優・平泉成が神奈川県大磯町でガーデニング尽くしの旅｜旧吉田茂邸とオープンガーデンに出会う回｜2025年12月20日
俳優・平泉成が神奈川県大磯町でガーデニング尽くしの旅12月20日（土）放送の「鶴瓶の家族に乾杯」は、俳優・平泉成が神奈川県大磯町を訪ねる前編。番組最年長ゲストとなる81歳の平泉が、自身の趣味であるガーデニングをきっかけに、「政界の奥座敷」と...
あさイチ NHK【あさイチ】極上アップルパイ食べつくし旅in青森｜アップルパイ食べ比べ×青森りんご×津軽塗ネイル×萌え土偶｜2025年12月18日
極上アップルパイから暮らしの知恵まで 青森の冬を味わい尽くす朝このページでは『あさイチ（2025年12月18日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。この日の「あさイチ」は、青森を舞台にした『極上アップルパイ食べつくし旅in青森』を中心...
きょうの健康 Eテレ【きょうの健康】肝臓がん早期発見徹底治療 がんが肝臓に転移してもあきらめない！×転移性肝がん×ステージ4治療×肝切除の可能性｜2025年12月17日
がんが肝臓に転移しても、道は残っているこのページでは『きょうの健康（2025年12月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。「肝臓に転移した」と聞いた瞬間、多くの人が治療の限界を想像してしまいます。しかし今、転移性肝がんの治療は大...
きょうの健康 Eテレ【きょうの健康】緊急避妊薬が薬局で買える理由と注意点 レボノルゲストレル承認とOTC医薬品リスク｜2025年12月18日
緊急避妊薬とOTC医薬品の正しいつきあい方このページでは『きょうの健康（2025年12月18日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。緊急避妊薬が薬局で買えるようになったというニュースは、多くの人にとって身近でありながら、不安や疑問も生...
きょうの料理ビギナーズ Eテレ【きょうの料理ビギナーズ】焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋・みぞれ湯豆腐のつくり方・レシピ｜ねぎみそ鍋と大根おろしのコツ 2025年12月17日
焼きねぎと厚揚げ、みぞれ湯豆腐このページでは『きょうの料理ビギナーズ（2025年12月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。寒い日に体がほっとする鍋料理として紹介されたのが『焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋』と『みぞれ湯豆腐』です。ど...
あさイチ NHK【あさイチ】正月太りを防ぐ！たまった疲れ＆腰痛を解消！神ボディケア｜もち麦腸活×踏み台昇降×発酵性食物繊維×内臓脂肪20％ 2025年12月22日
正月太り・疲れ・腰痛をまとめて整える あさイチ神ボディケア特集2025年12月22日放送のNHK総合「あさイチ」は、年末年始に気になりやすい正月太り、たまりやすい疲れ、そして多くの人が悩む腰痛を一気にケアする内容でした。食事・運動・休養の3...
あさイチ NHK 【あさイチ】半干し大根と豚肉のうま煮・半干しきのこ炊き込みご飯｜干すひと手間・保存・食感アップ・天日干しレシピ 2025年12月18日
半干しで変わる大根の底力が主役になる一皿2025年12月18日放送のNHK『あさイチ』の「みんな！ゴハンだよ」では、料理研究家 上田淳子さんが、干すひと手間で驚くほど食感とおいしさが増す家庭料理を紹介しました。このページでは『あさイチ（12...
サイエンスZERO Eテレ【サイエンスZERO】電源革命！？“エネルギーハーベスティング”技術最前線｜充電不要×次世代電源×音から発電×スピントロニクス｜2025年12月21日
「電源革命！？“エネルギーハーベスティング”技術最前線」スマホやセンサーは充電するのが当たり前。そんな常識が、いま静かに変わり始めています。今回のサイエンスZEROが取り上げるのは、音や電波、そして人の体の中にある小さなエネルギーを集めて電...
午後LIVEニュースーン NHK 【午後LIVE ニュースーン】もうすぐお正月 おもちをおいしく！一関のしょうが餅・もちワッフル・バターフランベもち・おうちでつきたてもち｜2025年12月18日
もうすぐお正月 岩手・一関の知恵でおもちをもっとおいしく「このページでは『午後LIVE ニュースーン（2025年12月18日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。」年末が近づくと、スーパーには鏡餅や切り餅が並び、自然とおもちを意識する...
小雪と発酵おばあちゃん Eテレ【小雪と発酵おばあちゃん】石川 大根ずしが「家庭でもいける」理由｜身欠きにしん下処理と能登の冬発酵｜2025年12月18日
石川・能登の冬が育てた大根ずしの世界能登半島の冬は厳しく、静かです。その寒さの中で生まれ、長く受け継がれてきたのが『大根ずし』という発酵食です。小雪さんが訪ねるのは、観光地ではなく、日々の暮らしの中で発酵と向き合ってきた台所。この番組では、...
NHKアカデミア 【NHKアカデミア】原田尚美（前編）南極観測で挑むチームの多様性と絆｜初の女性隊長×伴走するリーダー×南極地域観測隊×アンコンシャス・バイアス｜2025年12月17日
原田尚美の南極リーダー論このページでは『NHKアカデミア 原田尚美（前編）南極観測で挑むチームの多様性と絆（2025年12月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。南極という極限の環境で、100人以上の隊員を率いた日本初の女性隊長...
きょうの料理 NHK【きょうの料理】「栗原はるみのキッチン日和」手づくりたくあん×カルパッチョ風×オムレツ×ばくだん｜2025年12月17日
干して漬けて広がる楽しみ 『手づくりたくあん』から始まる食卓2025年12月17日放送のNHK『きょうの料理』では、栗原はるみさんが『手づくりたくあん』を軸に、食卓の幅が自然に広がる料理を紹介しました。大根、塩、砂糖、酢だけで作るたくあんは...
ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 Eテレ【ザ・バックヤード】東京競馬場 第2弾｜競走馬と騎手の安全 芝コース管理の秘密 レース後診療の裏側｜2025年12月17日
東京競馬場 第2弾東京競馬場は、日本を代表する競馬の舞台として多くの人に知られています。華やかなレース、歓声に包まれるスタンド、テレビ中継で映し出される名勝負。その一方で、競走馬と騎手が安全に走れる環境を整えるため、表には出ない場所で膨大な...
あさイチ NHK【あさイチ】具だくさんマーラースープと白菜の甘酢あえの作り方・レシピ｜みんな！ゴハンだよ 市瀬悦子 家庭向け麻辣湯 12月17日
具だくさんマーラースープが食卓を温めるこのページでは『あさイチ（12月17日放送）』のみんな！ゴハンだよで紹介された具だくさんマーラースープについて、番組内容をもとに分かりやすくまとめています。寒い時期に体が温まり、野菜もしっかりとれる一杯...
あさイチ NHK【あさイチ】結婚ってなんだろう？若い世代の今どき結婚観｜ロジカルラブ×恋愛交際0日婚×事実婚×今どき結婚の形｜2025年12月17日
結婚ってなんだろう？若い世代の今どき結婚観2025年12月17日放送のNHK総合【あさイチ】では、「結婚ってなんだろう？」をテーマに、若い世代の結婚観が大きく特集されました。恋愛が前提だった時代から、人生設計を軸に考える結婚、事実婚や交際0...