あしたが変わるトリセツショー NHK【トリセツショー】食の美味健康ワザ蔵出しSP｜エリンギ一本丸焼き・じゃがいもでんぷん・隠し酢・にんにく水の実力｜2025年12月18日
『年末年始に大放出！食の美味健康ワザ蔵出しSP』2025年12月18日放送の あしたが変わるトリセツショー は、「食」をテーマにした蔵出しスペシャルでした。番組で積み重ねてきた32本の「食のトリセツ」から、特に反響の大きかった内容をまとめ直...
あしたが変わるトリセツショー 
週刊情報チャージ！チルシル NHK【週刊情報チャージ！チルシル】秘めたる力が！？睡眠の個性で分かった身体能力と眠りの真実｜2025年12月13日
『秘めたる力が！？睡眠の個性』このページでは『週刊情報チャージ！チルシル（2025年12月13日放送）』の内容をもとに、番組で扱われたすべてのニュースと特集を、流れが自然につながるようにまとめています。1週間の出来事を振り返りながら、世界の...
探検ファクトリー NHK【探検ファクトリー】カーブミラー工場 事故を防ぐために精度をとことん上げる！製造工程と真空蒸着の秘密｜2025年12月13日
事故を防ぐために精度をとことん上げる カーブミラー工場のすごさこのページでは『探検ファクトリー（2025年12月13日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。普段、何気なく目にしているカーブミラーが、どれほど高い精度と強い思いで作られて...
あさイチ NHK【あさイチ】プレミアムトーク 北川景子｜ばけばけ演技への思いと子育て両立ルーティン【2025年12月12日】
「プレミアムトーク 北川景子」このページでは『あさイチ プレミアムトーク 北川景子（2025年12月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。連続テレビ小説『ばけばけ』への向き合い方、共演者が語る印象、母としての日常、そして支えにな...
あしたが変わるトリセツショー 【あしたが変わるトリセツショー】15分で変わるフレイル対策！空気イス筋トレ×デュアルタスク体操｜2025年12月11日
フレイルを防ぐ“たった15分”の変化を感じるエクササイズ日々の体力に不安が出てきたり、歩くと疲れやすくなったりすると、「もしかしてフレイルかも…」と心配になる方は多いです。今回の『あしたが変わるトリセツショー 番外編』で紹介された“フレイル...
新プロジェクトX NHK【新プロジェクトX】75万人命救った用水路〜医師・中村哲希望のアフガニスタン『緑の大地計画』とPMSメソッドの奇跡｜2025年12月12日
「75万人命救った用水路〜医師・中村哲 希望のアフガニスタン」アフガニスタンの砂漠地帯に、中村哲という日本人医師がつくり上げた一本の用水路。この水が流れ始めたことで、枯れきっていた大地は再び緑を取り戻し、75万人が暮らしを立て直す力を得まし...
探検ファクトリー NHK【探検ファクトリー】春巻き専門工場 パリッ！シャキッ！食感の作り方 春巻き専業メーカーの直火釜と製造ラインの秘密｜2025年2月7日★
神奈川・藤沢で生まれる春巻きのおいしさの裏側このページでは『探検ファクトリー（2026年2月7日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。神奈川県藤沢市にあるスワロー食品は、日本でも珍しい春巻き専門メーカーです。年間1億本もの春巻きを作り...
おとな時間研究所 Eテレ【おとな時間研究所】食べものでおいしく温活 冷え性 改善に役立つ薬膳ポイントと朝のせいろ習慣＆続けやすい温活スープ｜2025年12月12日
食べてぽかぽか！冬の毎日を変える“おいしい温活ガイド”寒い朝に体がなかなか動かない、指先がじんと冷える、夜になると足が冷えて眠りにくい…。冬になると、誰もが一度は感じるこうした不調には共通する原因があります。それが“冷え”です。『おとな時間...
ファミリーヒストリー NHK【ファミリーヒストリー】仲里依紗 〜海を越え受け継がれる愛〜 祖父の教区簿が導くスウェーデンの家系史と東彼杵町の原点｜2025年12月12日
仲里依紗 海を越えて受け継がれた家族の物語長崎の海辺の町で育った仲里依紗さん。その背景には、遠く北欧スウェーデンにつながる深い家族の歴史がありました。今回放送された『ファミリーヒストリー（2025年12月12日）』では、祖先が歩んできた道の...
きょうの健康 Eテレ【きょうの健康】みんなの「知りたい！」「膠原病」関節リウマチの再発不安と生物学的製剤の自己注射・遺伝リスクも解説｜2025年12月11日
「みんなの知りたい！膠原病」膠原病という言葉を一度聞いたことがあっても、実際に自分の体に気になる症状が出てきた時、その正体がよく分からないまま不安だけが広がってしまうことがあります。関節が痛んだり、朝だけ指がこわばったり、疲れが抜けにくくな...
おとな時間研究所 Eテレ【おとな時間研究所】絶品！ご当地の味 地産地消クラフトビールと魚文化の今 世田谷ホッププロジェクト×門倉多仁亜鹿屋の食交流｜2025年12月11日
おとな時間研究所「絶品！ご当地の味」ご当地の味に出会うと、その土地で暮らす人や文化まで少し近く感じられます。今回の『おとな時間研究所（2025年12月11日）』では、東京・二子玉川、鎌倉、鹿児島県鹿屋市という三つの地域で、食を通じてまちを元...
うまいッ！ NHK【うまいッ！】負けんわい！能登の“食”〜石川・能登半島〜 揚浜塩×能登牛×白米千枚田×輪島の新米｜2025年12月11日
負けんわい！能登半島から届く“食の力”が教えてくれるもの能登半島は、海と山に囲まれた豊かな土地です。カキが育つ日本海の海辺、そして山に広がる里山里海の恵み。その両方を受け取ってきた地域だからこそ、ここには昔から食の文化が根づいてきました。と...
午後LIVEニュースーン NHK【午後LIVE ニュースーン】ゴミ拾い×スポーツ＝青春！スポGOMI甲子園のルールと結果・岬高校と札幌日大高校の挑戦｜2025年12月11日
ゴミ拾いが青春になる瞬間 スポGOMI甲子園が教えてくれたことこのページでは『午後LIVE ニュースーン（2025年12月11日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。ゴミ拾いと聞くと地味な活動を思い浮かべがちですが、『スポGOMI甲子...
ネコメンタリー 【ネコメンタリー】猫も、杓子も。小路幸也とメイ 東京バンドワゴン作家が語る“猫はブルース”と江別での創作生活｜2025年12月11日
ネコメンタリーが描く“物語が生まれる時間”とは夕方の静かな光の中で、猫と暮らす作家の姿には、創作の源がそのまま形になったような不思議なあたたかさがあります。この記事では『ネコメンタリー 猫も、杓子も。 小路幸也とメイ』（2025年12月11...
あさイチ NHK【あさイチ】1200年の笹野一刀彫×米沢民芸館｜サルキリ実演と絵付け体験が人気の理由｜2025年12月11日
笹野一刀彫1200年の世界へ冬の米沢から届けられる今回のあさイチ特集では、1200年ものあいだ受け継がれてきた笹野一刀彫の魅力にふれます。一本の刃物「サルキリ」で木を削り続けてきた地域の暮らし、若い工人たちの挑戦、そして笹野民芸館で体験でき...
あさイチ NHK【あさイチ】ごちそうポークパテ・しっとり仕上がるコツ×簡単レシピ・家庭向け味付け｜2025年12月11日★
『ごちそうポークパテ』『あさイチ』のみんな！ゴハンだよのコーナーで紹介されるごちそうポークパテは、年末の食卓にも映える一品です。手作りでも挑戦しやすく、パンにもごはんにも合わせやすい料理として注目されています。放送前の段階ではレシピの詳細は...
あさイチ NHK 【あさイチ】冬の転倒事故予防と横手やきそば職人の技！いぶりがっこヴィシソワーズ＆かまくら館の魅力｜2025年12月11日
「かまくら！横手やきそば！いぶりがっこ！高橋優と秋田の冬」冬の朝にぴったりの深い話題がギュッと詰まった今回の放送。番組前半では転倒事故という身近で大切なテーマにしっかり向き合い、後半は高橋優さんの故郷・秋田県横手市の冬の魅力がたっぷり紹介さ...
ひむバス！ NHK【ひむバス！特別便】あの乗客と再会！戦国武将が関ケ原に集結！石川珠洲市の乗客は今 霧島市のど自慢再集結と乗客再会の物語｜2025年12月11日★
ひむバス特別便で再会がつながる日の物語ひむバス！特別便「あの乗客と再会！戦国武将が関ケ原に集結！石川珠洲市の乗客は今」は、これまで番組で出会った人たちとの“再会”をテーマにしています。鹿児島の霧島市で送迎したのど自慢の出場者、関ヶ原で“戦国...
人物 Eテレ【最後の講義 三國清三】ジャポニゼの原点と増毛町の記憶、フレンチ修行の挫折が語る“料理人生”とは｜2025年12月10日
料理に人生をかけた“原点と哲学”に迫る料理で世界を魅了してきた 三國清三 シェフが「もし人生最後なら何を語るか」という形で歩んできた道を振り返ります。増毛町で育った少年が、なぜフランス料理の世界で頂点と呼ばれるようになったのか。その背景には...
あしたが変わるトリセツショー NHK 【トリセツショー】万能『ズンソース』で亜鉛不足対策！意外な高亜鉛食材と“朝起きれない・爪割れ”の原因とは｜2025年12月11日
『亜鉛の力で毎日が変わる！疲労・肌荒れ改善のヒント』最近なんとなく疲れが抜けない、肌が荒れやすい、ツメがすぐに欠けてしまう――そんな日々の不調が“栄養の偏り”から来ているとしたら、少しは改善できるかもしれません。今回のトリセツショーでは、普...