気になる生活ナビ

減塩でもおいしい肉じゃがのコツとは毎日の食事で気になるのが塩分のとりすぎです。そこで注目されているのが、減塩でもしっかりおいしく作れる肉じゃがの工夫です。『5分であさイチ　肉じゃがの“減塩マジック”』（2026年4月5日）でも取り上げられ注...

白内障と緑内障の違いと最新治療のポイント年齢とともに気になり始める目の不調。その中でも白内障と緑内障は多くの人に関係する代表的な病気です。見えにくさの原因や治療法は大きく異なり、正しく知ることがとても大切です。『チョイス＠病気になったとき「...

20周年で見えてきた自然番組の本当の価値20年続く自然番組には、ただ長く放送されてきただけではない理由があります。映像技術の進歩だけでなく、人の心や人生にまで影響を与えてきたことが、その大きな価値です。『ダーウィンが来た！20周年開幕SP　...

こんにゃくが今なぜ話題なのかこんにゃくは昔から身近な食材ですが、いまは健康志向や代替食品の広がりで再び注目されています。低カロリーで食物繊維が豊富なだけでなく、レバ刺し風やタピオカ風など新しい楽しみ方も増えています。『有吉のお金発見　突撃！...

資格と学び直しの時代に見えるリアルな選択いま、将来への不安から資格取得や学び直しに挑戦する人が増えています。働きながら、子育てをしながら、人生を変えたいと机に向かう人たちの姿には、それぞれの理由と覚悟があります。『ドキュメント72時間　資格...

富士山を支える見えない仕事とは日本一の山として知られる富士山は、美しい景色だけでなく、その裏側で多くの人に支えられています。山小屋スタッフやブルドーザー輸送、救護所など、普段は見えにくい仕事が登山の安全を守っています。『100カメ 富士山“...

ことばの本当の意味に気づく物語ことばは「声」だけでできているのでしょうか。ろうの写真家・齋藤陽道の生き方を通して、私たちが当たり前に思っているコミュニケーションの形が大きく揺さぶられます。手話や表情、沈黙までもが伝える力を持つという視点は、...

淡路島の今と未来がわかる注目ポイント瀬戸内海最大の島として知られる淡路島は、いま大きく変わり続けています。移住者の増加や新しい仕事の誕生、そして長く続く伝統産業の進化が重なり、暮らしと観光のバランスが注目されています。『小さな旅（新しい風　...

毛穴の悩みはなぜ増えているのか鏡を見るたびに気になる毛穴。実はその原因は「汚れ」だけではなく、皮脂や乾燥、肌のハリの低下など、いくつもの要素が重なって起こります。だからこそ、間違ったケアを続けると、かえって目立ちやすくなることもあります。『...

言葉が人の人生を支える理由とは人は、たった一つの言葉で前を向けることがあります。とくに子どもの頃にかけられた言葉は、大人になっても心の支えとして残り続けます。言葉の力とは何か、そしてなぜ人の人生を変えるのか。その背景には、人との深いつながり...

桜はなぜ心に残るのかをひも解く春になると誰もが目にする桜ですが、その魅力を言葉にしようとすると不思議と難しく感じます。ただきれいな花というだけでなく、出会いや別れ、思い出まで一緒に呼び起こす特別な存在だからです。『わたしの日々が、言葉になる...

江戸城本丸に隠された天下泰平の秘密東京の中心に広がる江戸城本丸は、ただの城跡ではなく、長い平和を支えた仕組みが残る特別な場所です。門や石垣、御殿のつくりには、戦わずに人を従わせる工夫が詰まっています。こうした視点は『ブラタモリ 皇居・江戸城...

ニチゲイが注目される理由とは日本大学芸術学部（ニチゲイ）は、映画・アニメ・舞台などを実際に作りながら学べることで注目されています。『どえらい大学。（ニチゲイ特集）（2026年4月4日）』でも取り上げられ注目されています。なぜここまで話題にな...

英国鉄道を変えた逆転の技術と挑戦かつて世界の鉄道をリードしていたイギリスは、老朽化や事故によって大きな課題を抱えていました。その流れを変えたのが、日本の技術で生まれたclass395です。高速線と在来線を1つの車両で走るという難題を乗り越え...

大相続時代のリアルと落とし穴いま日本では、年間46兆円ともいわれる資産が動く大相続時代に入りました。節税のためにコインランドリーや軍用地を活用する動きが広がる一方で、赤字やトラブルに悩むケースも増えています。相続はお金の問題だけでなく、家族...

東京スカイツリーが示した巨大建築の本当の意味東京の空にそびえる東京スカイツリーは、ただ高いだけの建物ではありません。電波を安定して届ける役割や、地震に耐える最先端技術、そして多くの職人たちの努力が詰まった特別な存在です。『新プロジェクトX ...

鯖江メガネが世界で評価される理由とは福井県の鯖江市は、国内メガネの多くを生み出すものづくりの町です。軽くて丈夫なチタンフレームや、250以上の工程を経る精密な製造は、なぜここまで評価されるのでしょうか。『探検ファクトリー（鯖江市・強くて軽い...

廃校寸前から宇宙へ サバ缶が生んだ奇跡の物語福井の小さな水産高校から生まれた宇宙食サバ缶は、ただの珍しい話ではありません。廃校の危機にあった学校が、地域の誇りであるサバを武器に、宇宙という大きな舞台へ挑んだ挑戦です。15年にわたる積み重ねと...

子どもたちの歌が問いかける環境問題とは農地のそばで暮らす子どもたちの健康と、地域の暮らしを支える農業。この2つがぶつかったとき、何が起きるのでしょうか。アルゼンチンで起きた実例から、農薬問題や社会の分断、そして音楽による社会運動の意味をやさ...

東京一極集中のリアルと税収格差の本質東京一極集中は、ただ人が集まる現象ではなく、税収や暮らしの格差を広げる大きな問題です。なぜ人やお金は東京に集まり続けるのか、そして地方では何が起きているのか。その背景には、仕事・支援・税の仕組みが深く関係...