あさイチ NHK【あさイチ】夏バテ体質別「食べる養生」と薬膳の知恵！胃腸ケアと旬の食材で元気回復（2025年8月25日）
「夏バテに負けない！体質別 食べる養生のススメ」2025年8月25日放送のNHK「あさイチ」では、「夏バテに負けない！体質別 食べる養生のススメ」が特集されました。連日の猛暑で体調がすぐれない人が多い中、東洋医学の考え方をもとに、自分の体質...
あさイチ 
あさイチ NHK【あさイチ】神筋トレ特別編！ぽっこりお腹・腰痛・巻き肩を1日1回で改善（2025年8月20日放送）
あさイチ特別編「今すぐできる神筋トレ！」体の衰えを感じて「最近階段を登るのがつらい」「足腰が弱くてつまずきやすい」「お腹が出てきて気になる」と思っている方は少なくありません。年齢を重ねると自然と筋力は落ちていきますが、日常生活の質を守るため...
ダーウィンが来た！ NHK【ダーウィンが来た！】バフィン島で発見！夏に激太りするホッキョクグマと地球温暖化の関係 2025年8月24日
北極圏で太ったホッキョクグマが見られる理由とは？「ダーウィンが来た！」2025年8月24日放送回では、北極圏で太ったホッキョクグマが目撃されるという不思議な現象に迫りました。本来なら夏は氷が溶けて狩りができず、絶食状態になるはずのホッキョク...
3か月でマスターするアインシュタイン NHK【3か月でマスターするアインシュタイン】宇宙に果てはあるの？アインシュタインとハッブルの謎を解説 2025年8月26日
宇宙に果てはあるの？私たちが日常で感じる「宇宙はどこまで広がっているの？」という疑問に答えてくれるのが、2025年8月26日放送のNHK「3か月でマスターするアインシュタイン」第8回「宇宙に果てはあるの？」です。番組では福田麻貴（3時のヒロ...
歴史探偵 【歴史探偵】シン・大奥 CGでよみがえる江戸城の秘密と白粉の真実（2025年8月27日放送）
大奥という謎めいた世界への入口今回の「歴史探偵」では、大奥にまつわる新事実が紹介されました。大奥は江戸城の本丸御殿に設けられた女性たちの居住区で、徳川秀忠の時代から幕末まで200年以上続いたとされます。外部の人々にとってはベールに包まれた世...
NHKスペシャル 【NHKスペシャル】南大東島・巨大水中洞窟の発見！“日本最後の秘境”を8K映像で世界初公開（2025年8月24日）
南大東島の巨大水中洞窟とは？日本最後の秘境に迫る沖縄の南大東島で発見された巨大水中洞窟が「日本最後の秘境」として注目を集めています。この洞窟は2024年に確認され、世界の探検家たちを驚かせた発見でした。今回のNHKスペシャルでは、最新鋭の8...
ドキュメント72時間 NHK【ドキュメント72時間】愛媛「10円プール」の夏物語〜半世紀続く真夏の楽園〜2025年8月29日放送
「愛媛 真夏の10円プール」とは？夏の暑さをどう乗り切るかは、誰もが毎年直面する悩みです。涼しい場所で過ごす、海やプールに出かけるなど選択肢はありますが、やはり「気軽に楽しめる場所」が求められます。そんな中で注目を集めるのが、愛媛県新居浜市...
趣味 NHK【ゲームゲノム】ファミコン3音制約から片翼の天使誕生まで！ゲーム音楽進化史（2025年8月22日）
「ゲーム音楽スペシャル」ゲーム音楽は「ただのBGM」ではなく、プレイヤーの体験を左右する大切な要素です。この記事では、2025年8月22日放送のNHK「ゲームゲノム」ゲーム音楽スペシャルの内容をわかりやすく整理しました。ファミコン時代から最...
未分類 【探検ファクトリー】北海道芽室町・明治なるほどファクトリー十勝を探検！カマンベールのカビが生む旨みの秘密【2025年8月23日】★
十勝・カマンベールチーズ工場を探検！白カビが生み出すうまみの秘密2025年8月23日放送のNHK総合「探検ファクトリー」では、北海道・十勝のチーズ工場が紹介されました。番組のテーマは、私たちの食卓を彩る人気食品「カマンベールチーズ」。特にチ...
プロフェッショナル 仕事の流儀 【プロフェッショナル】家政婦タサン志麻の作り置き術！7800円で本格フレンチから和食まで｜2025年8月22日
プロフェッショナル「家族のために、母のように 家政婦・タサン志麻」日々の食卓に並ぶ料理が「もっとおいしく、もっと心地よくなればいいのに」と思ったことはありませんか？忙しい日常の中で、家族の健康や笑顔のために食事を整えるのは簡単なことではあり...
未分類 【そこにはいつもキミがいた！】ペンギンから風太君まで日本人と動物の100年史｜2025年8月21日放送★
そこにはいつもキミがいた！日本人と動物たちの100年ペンギン大国・日本の誕生日本が「ペンギン大国」と呼ばれていることをご存じでしょうか。現在、世界には全部で18種類のペンギンが生息しています。そのうち、なんと日本では12種類ものペンギンが飼...
午後LIVEニュースーン 【攻めの休養】“守りの休養”では足りない！現代型疲労に効く実践法まとめ
攻めの休養とは？最近注目されている「攻めの休養」という言葉をご存じでしょうか。従来の「疲労 → 休養 → 活動」という流れに加え、「活力」を意図的にチャージしてから再び活動に戻る新しい考え方です。つまり「活動 → 疲労 → 休養 → 活力 ...
NHKスペシャル 【NHKスペシャル】古代エジプトを救ったブラックファラオとは？スーダン・クシュ王国の真実（2025年8月20日放送）
「堺雅人が巡る古代エジプト！謎の王ブラックファラオの実像に迫る」古代エジプトは3000年以上もの長い歴史を誇る文明ですが、紀元前11世紀頃には混乱期に入り、国が分裂し存亡の危機に直面しました。その危機を救ったのが、エジプトの南にあったクシュ...
プロフェッショナル 仕事の流儀 NHK【プロフェッショナル仕事の流儀】世界一の清掃員・新津春子が羽田空港を磨き続ける理由（2025年8月20日放送）
「心を込めて、当たり前の日常を」2025年8月20日放送のNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」では、新津春子さんに密着しました。彼女は「世界一清潔な空港」と称される羽田空港を支える清掃員であり、教科書にも登場するほどの存在です。番組では...
きょうの料理 NHK【きょうの料理】明日香と飯尾の エスニックだけじゃない！ナムプラーの底力｜牛肉と夏野菜炒めレシピ（2025年8月20日）
ナムプラーの使い方に迷っている人へ！「ナムプラーってエスニック料理以外に使えないの？」「独特の香りが苦手で使い道がわからない」という声は多いです。今回のNHK「きょうの料理」では、和田明日香さんと飯尾和樹さんが、ナムプラーを家庭料理に取り入...
歴史探偵 NHK【歴史探偵】大河ドラマべらぼうコラボSP！菰塩鰆と南湖だんごで知る田沼意次VS松平定信（2025年8月20日）
「べらぼうコラボスペシャル」田沼意次VS松平定信江戸後期の二大キーパーソン田沼意次と松平定信の何が違い、なぜ評価が分かれるのかを知りたい人向けの記事です。番組は大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」とのコラボで最新の知見を盛り込み、政治・...
きょうの料理 NHK【きょうの料理】はじめての手仕事 塩干しきゅうり・甘酢漬け・つくだ煮の保存レシピまとめ｜2025年8月18日放送★
「はじめての手仕事」きゅうり特集まとめ夏になると家庭で大量にとれるきゅうり。でも「食べきれない」「すぐ傷む」と悩む人は多いです。今回の「きょうの料理」では、横山タカ子さんが自宅の家庭菜園で育てたきゅうりを、日持ちする常備菜に変える方法を紹介...
きょうの料理 NHK【きょうの料理 おやつのじかん】夏限定！ヨーグルトバーク・ぶどうゼリー・すいかババロアの作り方とアレンジ 2025年8月19日放送★
ひんやりフルーツスイーツで夏を楽しもう夏になると「子どもと一緒に作れる簡単で体にやさしいおやつが知りたい」と思う方は多いです。アイスやかき氷もいいですが、家で作れるフルーツたっぷりの冷たいスイーツなら、安心して楽しめるうえに彩りもきれいです...
グレーテルのかまど Eテレ【グレーテルのかまど】万平ホテル128号室とモカソフト｜ジョン・レノン家族の軽井沢での穏やかな日々 2025年8月18日
ジョン・レノンと軽井沢のモカソフトに込められた憩いの時間ジョン・レノンと聞けば、世界的なロックスター、ビートルズの象徴として思い浮かべる人が多いでしょう。しかし1970年代後半、彼が軽井沢で過ごした日々は、きらびやかな表舞台とはまったく異な...
明日から使える“新”東洋医学 Eテレ【明日から使える“新”東洋医学】エアコン冷え・隠れ冷え性に効く食養生とは？2025年8月18日
夏冷えと夏バテに強くなる！東洋医学の知恵で整える方法暑いのに体がだるい、冷房の効いた部屋にいるのに手足は冷たい…。こうした「夏冷え」が実は夏バテの原因になることをご存じですか？この記事では、東洋医学の視点を取り入れながら「なぜ夏冷えが夏バテ...