週刊情報チャージ！チルシル NHK【週刊情報チャージ！チルシル】秘めたる力が！？睡眠の個性 最適睡眠の見つけ方と冬の睡眠リセット方法・睡眠負債チェックも紹介｜2025年12月13日★
『秘めたる力が！？睡眠の個性』睡眠は、誰にとっても「当たり前の行動」のように見えますが、実は体と心の働きを支える大きな土台です。朝すっきり起きられる日は気持ちよく1日が始まりますし、逆に眠りが浅いと、それだけで一日中ぼんやりしてしまうことも...
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週刊情報チャージ！チルシル NHK【週刊情報チャージ！チルシル】今年の漢字は『米』or『熊』？流行語・お米グルメ・ピクトグラムの世相が示す答えとは｜2025年12月6日
「1年の世相を表す『今年の漢字』大胆予測！」この回は、佐々木希さんと池田美優（みちょぱ）さんが中心になって、その年を象徴する『今年の漢字』を多角的に読み解いていく特集です。さらに、漢字の学び方の“今どきの常識”、救急現場で広がる新しいピクト...
週刊情報チャージ！チルシル 【週刊情報チャージ！チルシル】第3の居場所とは？プレーパーク・駄菓子屋・オンライン「かくれが」体験談まとめ【2025年8月30日放送】
第3の居場所とは？居場所に悩む人へのヒント「学校や職場以外で安心できる場所ってあるのかな？」そんな疑問や悩みを持つ人に向けて、2025年8月30日放送の「週刊情報チャージ！チルシル」では「第3の居場所」をテーマに特集が組まれました。この記事...