2026-05

家庭で楽しむふんわり柔らかシューマイ蒸したてのシューマイは、皮のやわらかさと肉汁のジューシーさが魅力です。最近は「家でも簡単に作りたい」という人が増え、フライパンや蒸し器で手軽に作れるレシピが注目されています。特に今回のシューマイは、新たま...

草木染め職人が受け継ぐ自然の色と手仕事の魅力植物から色を取り出して布を染める草木染めは、昔ながらの手仕事として今あらためて注目されています。葉や木の皮、花など自然の素材を使うため、同じように染めても少しずつ色合いが変わるのが大きな特徴です。...

懐かしの赤青カスタネットに隠された群馬のものづくり学校の音楽の時間でおなじみだった赤青カスタネット。実は、群馬県のみなかみ町で作られていたことから、「群馬生まれの学校楽器」として注目されています。ただ懐かしいだけではなく、子どもが使いやすい...

地底探検のような体験ができる日本一のモグラ駅群馬県にある土合駅は、「日本一のモグラ駅」と呼ばれる珍しい駅です。地下深くにホームがあり、462段もの長い階段を下りて向かう構造が大きな特徴になっています。普通の駅とはまったく違う空気感があり、ま...

残雪・桜・新緑が重なる谷川連峰の絶景旅春から初夏の谷川連峰は、雪が残る山肌、満開の桜、みずみずしい新緑を一度に楽しめる特別な季節です。標高差が大きい山ならではの景色が広がり、「まるで季節が混ざり合っているみたい」と話題になることもあります。...

電気代高騰の原因と今すぐできる節約術電気代の値上がりが続き、「去年より明らかに高い」と感じる家庭が増えています。背景には、補助金の終了や再エネ賦課金の上昇、原油価格の高騰など、家庭だけでは変えにくい要因があります。一方で、エアコンの使い方や...

電気代節約から群馬の絶景旅まで気になる話題が続々『あさイチ（2026年5月21日放送）』では、暮らしに直結する電気代節約術から、群馬の大自然を楽しむ旅企画まで、幅広いテーマが特集されます。最近は物価上昇の影響もあり、「少しでも家計負担を減ら...

筑後川の絶景と激安移住ハウスに注目家賃3万円で広さ158平米の一軒家に住める――そんな驚きの移住生活が、いま大きな注目を集めています。『見取り図の間取り図ミステリー！激安移住＆絶景スペシャル（5月21日）』でも取り上げられ注目されています ...

極寒の村に残る“生きる知恵”モンゴル北部にあるテシグ村は、冬になるとマイナス20℃級の寒さに包まれる小さな村です。しかし、そこには厳しい自然の中でも助け合いながら暮らす人々の知恵がありました。乳製品「ツツギー＆マスロ」、命を無駄にしない冬支...

白蛇様と御朱印で巡る開運スポット旅御朱印巡りや開運スポットが人気を集める中、東京の白蛇様で知られる蛇窪神社や、勝負運で注目される戸越八幡神社が話題になっています。『ZIP！▼戸塚純貴×小手伸也の仲良し開運ツアー（2026年5月20日放送）』...

AI時代に変わる仕事選び「安定している」と言われてきたオフィス職より、いまは現場職の人気が高まっています。背景には、AIによる仕事の変化や、人手不足による賃金アップがあります。建設、物流、介護、設備管理などは、社会を支えるために欠かせない仕...

初夏に食べたい爽やか和風ボンゴレあさりのうまみたっぷりのパスタに、香り豊かなパセリを主役として使った和風ボンゴレが注目されています。パセリは添え物の印象が強いですが、たっぷり加えることで爽やかな香りとうまみが広がり、初夏らしい軽やかな味わい...

おむつに頼りすぎない介護と排せつケアの工夫介護では「失敗を防ぐためにおむつを使う」が当たり前と思われがちですが、最近はトイレに行ける力を残す支援が注目されています。立つ、歩く、座る、ズボンを上げ下げする。こうした動作を続けることは、体の機能...

排せつリハで変わる暮らしと自立支援排せつリハは、ただ失敗を減らすためだけではなく、「トイレに行ける力」を残しながら、その人らしい生活を守るための支援として注目されています。立つ、歩く、座る、衣服を整える。こうした動きを続けることは、体の機能...

骨盤リズム体操で始める尿もれセルフケア尿もれ対策では、骨盤底筋を意識して動かすことが大切です。片足を前に出してお尻を下げる骨盤リズム体操は、股関節や呼吸も使いながら、毎日の中で続けやすいセルフケアとして注目されています。『あさイチ　尿もれ対...

尿もれケア用品はどう選ぶ？自分に合う吸水量と快適ケアのポイント「尿もれパッドは全部同じ」と思っていませんか？実は、吸水量や形、使う場面によって快適さが大きく変わります。少量のちょびもれ向けから長時間外出用まで種類が増え、今では生活スタイルに...

女性泌尿器科の検査は何をする？尿もれ治療の中身をわかりやすく紹介「尿もれは年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？実は、骨盤底筋のゆるみや女性ホルモンの変化、生活習慣などが関係していることも多く、原因に合わせた検査や治療で改善を目指せ...

尿もれの悩みが「年齢のせい」で片づけられなくなっている理由尿もれや頻尿の悩みは、これまで「恥ずかしいこと」として我慢されがちでした。しかし最近は、40代以降の女性を中心に「治療やセルフケアで改善できる可能性がある」と知られるようになり、女性...

揚げ物なのにさっぱり食べられる人気レシピカリッと揚げた鶏モモ肉に、シャキシャキのレタスと万能ネギを合わせたレタス油淋鶏が注目されています。普通の油淋鶏よりも重たくなりにくく、野菜もしっかり食べられるのが人気の理由です。「『ノンストップ！笠原...

触って癒やされるメロジョイ沼の魅力メロジョイは、もちもちした触り心地とかわいい見た目で人気を集める新感覚スクイーズです。握る、押す、ゆっくり戻る感触を楽しめるだけでなく、ベビーパウダーでさらさらに仕上げるひと手間も注目されています。『オー！...