美容力士・一山本関が注目される理由とは
相撲界で異色の存在として話題を集めている一山本関。土俵では力強い取り組みを見せる一方で、日常ではスキンケアや美容習慣を大切にする「美容力士」としても注目されています。そのギャップに驚く人も多いのではないでしょうか。
『沸騰ワード10 松岡修造が緊急参戦！世界目指すガチ部活始動▼美容力士美肌女優弟子入り（2026年6月12日）』でも取り上げられ注目されています。
なぜ一山本関は美容に力を入れているのか、モチモチ肌を支える習慣とは何なのか。また、矢田亜希子さんが実践する「食べる美容液」や、力士と美容の意外な関係についても詳しく掘り下げていきます。
この記事でわかること
・一山本関が美容力士として話題になった理由
・モチモチ肌を支えるスキンケアや美肌習慣
・矢田亜希子さんの「食べる美容液」に注目が集まる背景
・力士と美容が意外に相性が良いといわれる理由と健康習慣の関係
※放送後詳しい内容が分かり次第追記します。
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一山本関はなぜ美容力士として注目されているのか
一山本関が「美容力士」として注目されている理由は、ただ肌がきれいだからではありません。
大相撲の力士といえば、稽古、食事、体づくり、勝負の世界というイメージが強いですよね。そこに、スキンケアや美容グッズを本気で取り入れている姿が重なったことで、「え、力士がここまで美容に詳しいの？」という意外性が生まれました。
一山本関は、北海道岩内町出身の幕内力士で、身長190cm、体重160kgの大きな体を生かした突き・押しを得意とする力士です。そんな迫力ある土俵上の姿とは反対に、普段はスキンケアを丁寧に続け、肌のコンディションにも気を配っているところが大きな魅力になっています。
つまり注目されているのは、ギャップです。
土俵では力強くぶつかる。
でも、肌のお手入れは繊細に続ける。
この差がとても印象に残ります。
さらに、一山本関は「美容をちょっと試している」というレベルではなく、日々の習慣として続けている点も注目されています。地方場所や巡業にもスキンケアアイテムを持っていくほどで、美容が特別な日のためのものではなく、生活の一部になっているのです。
この姿は、男性の美容が当たり前になりつつある今の空気とも重なります。
少し前までは、男性が化粧水や美容液を使うことに照れがある人も多かったかもしれません。しかし今は、清潔感や肌の健康を整えることは、男女問わず大切な身だしなみとして見られています。
一山本関が注目されるのは、相撲界の中で珍しいからだけではありません。
強さと清潔感
大きな体ときめ細かい美容習慣
勝負の世界と毎日のスキンケア
この組み合わせが、新しい人物像として見えているからです。
「美容力士」という言葉には、ただ面白いだけではなく、今の時代らしい価値観が詰まっています。
一山本関の美肌習慣とは？モチモチ肌を支える毎日のケア
一山本関の美肌習慣で一番大事なのは、特別なことを一度だけやるのではなく、毎日続けていることです。
肌は、1日だけ高い美容液を使ったから急に整うものではありません。乾燥、汗、摩擦、紫外線、睡眠不足、食生活など、毎日の積み重ねが出やすい部分です。
一山本関が注目されているのも、まさにこの「積み重ね」を大切にしているところです。
特に力士は、一般の人より肌への負担が大きい生活をしています。
稽古では大量に汗をかきます。
土俵では砂や土ぼこりにも触れます。
体をぶつけ合うため、肌への摩擦もあります。
地方場所や巡業では、生活環境も変わります。
こう考えると、力士にとってスキンケアは「美容好きだからやるもの」というより、肌を清潔に保ち、コンディションを整えるための大切な習慣とも言えます。
一山本関の場合、化粧水や乳液、美容液、美顔器など、かなり本格的なアイテムを使っていることでも話題になりました。
ただ、ここで大切なのは「高いものを使えば必ず美肌になる」という話ではありません。
本当に参考になるのは、次のような考え方です。
・汗をかいた後は肌を清潔にする
・乾燥を放置しない
・化粧水だけで終わらせず、乳液やクリームでうるおいを守る
・毎日同じ流れで続ける
・肌の変化に気づく習慣を持つ
一山本関の美容習慣がすごいのは、力士として忙しい生活の中でも、肌の手入れを後回しにしていないところです。
「面倒だけど今日はやる」
「疲れているけど最低限は整える」
この小さな積み重ねが、肌の印象を変えていきます。
スキンケアは、魔法ではありません。
でも、続けることで肌の乾燥を防ぎやすくなり、清潔感も保ちやすくなります。特に男性は、汗や皮脂が多い人もいるため、洗顔後の保湿をしないと乾燥とベタつきが同時に起きることもあります。
一山本関の姿を見て「自分も何か始めたい」と思った人は、まず難しいことをする必要はありません。
洗う。
うるおす。
守る。
この3つから始めるだけでも、肌との向き合い方は変わります。
矢田亜希子の食べる美容液とは？美肌につながる最強食材に注目
食べる美容液という言葉は、肌によいとされる栄養を食事からとる考え方をわかりやすく表したものです。
美容というと、化粧水、美容液、クリーム、シートマスクなど、外から塗るケアを思い浮かべる人が多いかもしれません。
もちろん外側からのケアは大切です。
でも、肌も体の一部です。肌をつくる材料は、毎日の食事から入ってきます。
だから、スキンケアと同じくらい、食事も大切です。
沸騰ワード10では、矢田亜希子さんの美肌術として「食べる美容液の最強食材」が注目されていますが、放送前の段階では具体的な食材名までは確定していません。
ただし、「食べる美容液」と呼ばれやすい食材には、いくつか共通点があります。
代表的なのは、次のような栄養を含む食材です。
・肌や筋肉の材料になるたんぱく質
・うるおいを支える良質な脂質
・コラーゲンづくりに関わるビタミンC
・体の酸化に関わる働きで注目される抗酸化成分
・腸内環境を整える助けになる食物繊維
たとえば、鮭やサーモンは「食べる美容液」と表現されることがある食材です。良質なたんぱく質に加えて、アスタキサンチンやオメガ3脂肪酸などが含まれるため、美容目線で注目されやすい食材です。
アボカド、ナッツ、オリーブオイル、卵、大豆製品、緑黄色野菜、キウイ、ブロッコリーなども、美容を意識する人の食事に取り入れられやすい食材です。
ただし、ここで大事なのは「これを食べれば必ず美肌になる」と決めつけないことです。
肌の状態は、食事だけでなく、睡眠、ストレス、紫外線、乾燥、ホルモンバランス、体質などにも左右されます。
だから、食べる美容液という考え方は、1つの食材に頼るよりも、肌に必要な材料を毎日の食事で不足させないという意味で考えるのが自然です。
一山本関のように体づくりが大切な力士にとっても、食事はとても重要です。
体を大きくするためだけでなく、稽古に耐えるため、回復するため、肌や体調を整えるためにも、何を食べるかは大きな意味があります。
外から整えるスキンケア。
内側から支える食事。
この両方がそろうと、美容はもっと現実的になります。
力士と美容はなぜ相性がいい？食事・睡眠・汗と肌の関係
一見すると、力士と美容は遠い世界のように感じます。
でも、よく考えると、実はかなり相性があります。
力士の生活には、美容につながる要素がいくつもあります。
まず、汗をたくさんかくこと。
汗をかくこと自体がそのまま美肌を約束するわけではありませんが、運動によって体を動かすことは、生活リズムや睡眠にもつながります。大切なのは、汗をかいた後にきちんと洗い流し、保湿することです。
汗をそのままにすると、肌がムズムズしたり、乾燥や肌荒れの原因になることもあります。
だから、力士のように汗をかく生活では、稽古後のケアがとても大切になります。
次に、食事です。
力士は体づくりのためにしっかり食べます。もちろん量は一般の人とは違いますが、肉、魚、野菜、米、汁物などをバランスよく食べることは、体を支える基本です。
肌をつくる材料になるたんぱく質、体の調子を整えるビタミンやミネラル、うるおいに関わる脂質などは、美容にも関係します。
特にビタミンCは、体内でコラーゲンをつくる働きに関わる栄養素として知られています。肌を意識するなら、肉や魚だけでなく、野菜や果物も大切です。
そして、睡眠です。
力士の生活では、稽古、食事、休息が体づくりの基本になります。睡眠は体を休めるだけでなく、生活全体のリズムを整えるうえでも欠かせません。
美容でよく言われる「寝不足は肌に出る」という感覚は、多くの人が実感しやすいところです。
睡眠が乱れると、疲れが抜けにくくなり、食生活も乱れやすくなります。すると、肌の調子にも影響しやすくなります。
力士と美容の相性が良い理由をまとめると、こうです。
・汗をかくから、洗う・保湿する習慣が大切になる
・体づくりの食事が、肌の材料にもつながる
・稽古と休息のリズムが、生活習慣を整えやすい
・大きな体でも清潔感を意識すると印象が大きく変わる
一山本関が注目されるのは、美容を特別な趣味として見せているからではありません。
力士としての生活の中に、美容の考え方を自然に取り入れているからです。
これは、一般の人にもかなり参考になります。
運動する人、外仕事の人、汗をかきやすい人、忙しくて肌のケアが後回しになりがちな人ほど、「汗をかいた後のケア」「食事」「睡眠」の3つを見直すだけで印象が変わりやすいです。
一山本関が雑誌で美容法を公開した理由と相撲界で話題になった背景
一山本関が雑誌で美容法を公開したことが話題になったのは、相撲界のイメージと美容企画の組み合わせが新鮮だったからです。
力士のインタビューといえば、普通は取組、番付、稽古、ライバル、食事量、部屋での生活などが中心になりがちです。
そこに「スタメンコスメ」「スキンケア」「美顔器」といった言葉が並ぶと、読者の目に強く残ります。
しかも、一山本関の場合は無理に美容キャラを作っている感じではなく、日々のケアとして本当に続けているところが伝わります。
ここが大事です。
一時的な話題ではなく、本人の生活に根づいているから、見ている人が「本気なんだ」と感じるのです。
また、相撲界は伝統の世界です。
まげ、まわし、稽古、礼儀、番付など、昔からの文化が強く残っています。その中で、美容という現代的なテーマが出てくると、伝統と今っぽさが同時に見えます。
このギャップが、記事やSNSで広がりやすい理由です。
さらに、男性美容の広がりも背景にあります。
今は、男性用の化粧水や乳液、日焼け止め、シートマスク、美容液もかなり身近になりました。10代や20代だけでなく、仕事をしている男性やスポーツをする男性の間でも、肌を整えることへの抵抗感は少しずつ減っています。
そんな時代に、相撲界の力士が本格的に美容を楽しんでいる姿は、強いメッセージになります。
「男性でも肌を気にしていい」
「大きな体でも美容を楽しんでいい」
「勝負の世界にいる人でも、清潔感を大切にしていい」
この空気が、多くの人に届いたのだと思います。
一山本関の美容法が注目された理由は、単なる珍しさだけではありません。
人柄の明るさや親しみやすさ、土俵上とのギャップ、そして本当に美容を楽しんでいる様子が合わさったからこそ、見る人の記憶に残ったのです。
美容は、誰かに見せるためだけのものではありません。
自分の肌を大切にすること。
自分の気分を整えること。
毎日を少し気持ちよく過ごすこと。
一山本関の美容習慣は、そんな身近な価値を感じさせてくれます。
放送後に追記したい食材名・美容法・使用アイテム情報
放送後に特に確認したいのは、食べる美容液の最強食材が何だったのかです。
放送前の段階では、食材名を断定しない方が安全です。番組内で実際に紹介された食材名、食べ方、調理法、量、組み合わせまで確認できると、読者にとって役立つ情報になります。
追記したいポイントは、次の通りです。
・食べる美容液として紹介された食材名
・その食材に含まれる栄養素
・どんな食べ方で紹介されたか
・一山本関が実際に食べた感想
・矢田亜希子さんがすすめた理由
・毎日の食事に取り入れやすいか
・スーパーで買えるのか、価格はどれくらいか
特に読者が知りたいのは、「結局、自分もまねできるの？」という部分です。
どれだけ美容によいと言われても、高すぎる、手に入りにくい、調理が面倒だと続きません。
だから、放送後は食材名だけでなく、次のような情報があると役立ちます。
・そのまま食べられるのか
・加熱してもよいのか
・朝食、昼食、夕食のどこに入れやすいか
・コンビニやスーパーで代用できるものはあるか
・食べすぎに注意が必要か
また、一山本関の使用アイテムも注目されそうです。
スキンケア用品については、商品名が出た場合でも「これを使えば同じ肌になる」とは言い切れません。肌質は人によって違うからです。
ただ、どんな種類のアイテムを使っていたかは参考になります。
たとえば、
・化粧水
・乳液
・美容液
・クリーム
・シートマスク
・日焼け止め
・美顔器
こうしたカテゴリがわかるだけでも、「自分に足りないケアは何か」を考えるきっかけになります。
一山本関の美容が面白いのは、高級アイテムを使っていることだけではありません。
本当に大事なのは、毎日続けていることです。
食事も、スキンケアも、睡眠も、1回で完璧にする必要はありません。
今日できることを1つ増やす。
汗をかいたら洗って保湿する。
肌に必要な栄養を食事で意識する。
寝不足を続けない。
それだけでも、美容はぐっと身近になります。
一山本関の姿は、「美容は特別な人だけのものではない」と感じさせてくれます。
力士でも、美容を楽しんでいい。
男性でも、肌を大切にしていい。
忙しくても、できるケアから始めていい。
その親しみやすさこそ、一山本関が美容力士として注目される一番の理由かもしれません。
参考：
- 一山本関の力士プロフィール、所属部屋、出身地、身長、体重、得意技、初土俵、新入幕、最高位などの確認。(日本相撲協会公式サイト)
- 一山本関のスキンケア習慣、地方場所や巡業にも持っていく美容アイテム、日々のケアについての確認。(ビテキ)
- 一山本関の愛用品、美容液、美顔器、稽古後のスキンケア、男性美容として話題になった背景の確認。(週刊女性PRIME)
- 一山本関の美容企画、矢田亜希子さんの美肌術、「食べる美容液の最強食材」など番組内容の確認。(bangumi.org)
- ビタミンCがコラーゲンの生合成や抗酸化機能に関わる栄養素であることの確認。(厚生労働省eJIM「統合医療」情報発信サイト)
- 睡眠と生活習慣の関係、快眠に役立つ運動・入浴・光の浴び方などの確認。(健康日本21アクション支援システム)
- 鮭・サーモンが「食べる美容液」と表現される理由、アスタキサンチン、たんぱく質、オメガ3脂肪酸などの確認。(ビテキ)
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