忙しい家庭でも続けられる「丁寧」とは
物をきれいに並べたり、料理に時間をかけたりすることだけが、丁寧な暮らしではありません。家族が迷わず片付けられ、毎日の食事作りが少しラクになる仕組みも、立派な丁寧術です。**『亀梨和也の丁寧男子〜10人大家族の部屋大改造SP〜今日からマネできる丁寧術!(2026年8月2日)』**では、10人大家族の住まいを舞台に、料理や収納、手土産など身近な工夫が紹介されます。大切なのは、見た目だけでなく、忙しい日にも無理なく続けられるかどうかです。
この記事でわかること
- 七五三掛龍也さんが使う調味料の公表状況
- 10人大家族の部屋改造で確認したいポイント
- 家族が片付けやすい収納の作り方
- 調味料や収納用品を選ぶ前の注意点
※放送後詳しい内容が分かり次第追記します。
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七五三掛龍也さんの激ウマ調味料や収納アイテムの商品名は?
2026年7月27日現在、七五三掛龍也さんが使用する「秘密の激ウマ調味料」について、具体的な商品名やメーカー名は公表されていません。
また、山本浩司さんが10人大家族の部屋改造に使用する収納用品についても、「手頃に手に入るアイテム」と案内されていますが、店舗名、ブランド名、価格、サイズなどは明らかになっていません。
亀梨和也さんがおすすめする「丁寧お土産」も登場予定ですが、こちらも現段階では商品名が発表されていない状況です。
現在わかっている内容を整理すると、次のとおりです。
| 紹介される内容 | 担当 | 現在の公表状況 |
|---|---|---|
| 秘密の激ウマ調味料 | 七五三掛龍也さん | 商品名は未公表 |
| 大家族の大好物を使った料理 | 七五三掛龍也さん | 料理名は未公表 |
| 部屋の大改造 | 山本浩司さん | 使用商品は未公表 |
| 丁寧お土産 | 亀梨和也さん | 商品名は未公表 |
| 丁寧な私生活の工夫 | 亀梨和也さん | 詳細は未公表 |
たしかに、調味料や収納アイテムが「何の商品なのか」は一番気になるところです。
ただし、放送前の段階で似た商品を決めつけてしまうと、実際の商品と異なる可能性があります。現時点では、商品名が正式に公表されていないという点を押さえておくのが正確です。
七五三掛龍也さんは大家族の料理をどう変える?
七五三掛龍也さんは、料理が得意な「丁寧男子」として10人大家族の自宅を訪れ、家族みんなの大好物を、秘密の調味料でアレンジします。
ここで興味深いのは、豪華な料理を一から作るのではなく、普段から家族が食べている料理を調味料で変化させる点です。
人数が多い家庭では、家族全員の好みを毎回そろえるのは簡単ではありません。子どもが好きな味、大人が好む味、辛い物が苦手な人など、それぞれに違いがあります。
そのため、大家族の料理では次のような調味料が使いやすくなります。
- 少量加えるだけで味が決まりやすい
- 炒め物や煮物など複数の料理に使える
- 子ども向けに濃さを調整できる
- 大容量の料理でも味にむらが出にくい
- 食卓で後から味を変えられる
家庭でマネするときも、珍しい調味料を次々と買う必要はありません。
まずは、冷蔵庫や戸棚にある調味料の中から、使える料理が多い物を選ぶことが大切です。しょうゆ、みそ、酢、めんつゆなどを組み合わせるだけでも、味の幅はかなり広がります。
個人的には、特定の料理にしか使えない商品よりも、肉、魚、野菜に共通して使える調味料の方が、忙しい家庭には向いていると感じます。使い切れずに冷蔵庫の奥へ残ってしまっては、かえって管理する物が増えるからです。
激ウマ調味料を買う前に確認したいこと
紹介された調味料が気になっても、商品名だけを見てすぐに購入するのではなく、味、容量、原材料、使い切れる期間まで確認したいところです。
特に家族で使う場合は、次の項目を見ておくと失敗を減らせます。
子どもが食べられる辛さか
見た目が普通のたれやソースでも、唐辛子、こしょう、にんにくなどが強く使われていることがあります。
大人にはちょうどよくても、子どもには辛すぎる場合があります。料理全体に混ぜる前に、小皿で味を確かめたり、大人の分だけ後から加えたりすると調整しやすくなります。
塩分が濃すぎないか
万能調味料や濃縮タイプの商品は、少量で味が決まる反面、入れすぎると急に濃くなることがあります。
最初から表示どおりの量を入れるのではなく、少なめに加えてから味見をする方が安心です。大人数分を作る場合も、人数に合わせて単純に何倍にもすると濃くなりすぎることがあります。
アレルギー表示に問題がないか
市販のたれや合わせ調味料には、小麦、乳、卵、落花生、えび、かに、くるみなどが含まれることがあります。
商品名や見た目だけでは判断できないため、家族に食物アレルギーがある場合は、原材料名とアレルギー表示を毎回確認することが重要です。以前購入した商品でも、原材料や製造方法が変更される場合があるため、買うたびに表示を見る必要があります。
家庭で使い切れる容量か
テレビで紹介された商品は、大容量の方がお得に見えることがあります。
しかし、初めて購入する調味料は、小さいサイズから試す方が失敗しにくくなります。家族の好みに合わなかった場合、大容量では使い切るのが大変です。
実際に選ぶなら、値段だけでなく、開封後の保存方法と賞味期限も確認したいところです。
10人大家族の部屋はどのように改造される?
山本浩司さんは、散らかっている10人大家族の住まいを、手頃に購入できるアイテムで大改造します。
具体的な間取りや使用商品はまだ明らかになっていませんが、大家族の片付けでは、単に収納量を増やすだけでは解決しにくい問題があります。
家族の人数が多いほど、家の中には次のような物が増えていきます。
- 人数分の衣類や下着
- 学校や仕事で使うかばん
- 靴や上着
- 文房具や学用品
- 食器や保存容器
- 洗濯用品
- 子どものおもちゃ
- 家族ごとの日用品
収納棚を増やせば一時的に部屋は片付きますが、戻す場所が複雑だと、数日で元の状態に戻ってしまいます。
そこで大切なのが、収納する量より、家族が戻しやすい仕組みです。
初めて知ると少し驚きますが、部屋をきれいに保つためには、収納用品のデザインよりも、「誰が」「いつ」「どこで使うか」を先に考えた方がうまくいきます。
家族が自分で片付けられる収納の作り方
大家族に限らず、片付けが続かない家庭では、しまう場所までの距離や手順が負担になっている場合があります。
例えば、帰宅した子どものかばんを2階の自室まで毎日運ばせようとしても、リビングや玄関に置いたままになりがちです。
この場合は、家族の行動を無理に変えるより、普段置いている場所の近くに収納場所を作る方が続きやすくなります。
家族ごとに収納場所を分ける
同じ棚に全員分の物を入れる場合でも、家族ごとのかごや引き出しを決めておくと、物が混ざりにくくなります。
名前だけでなく、色やマークを付ける方法もあります。まだ文字が読めない子どもでも、自分の場所を見分けやすくなります。
毎日使う物は扉の中へ隠しすぎない
見た目をすっきりさせるために、すべてを扉付きの収納へ入れると、開けて取り出し、再び閉める手間が増えます。
使用頻度の高い物は、かごやフックを使って、1つの動作で取れる場所に置く方が実用的です。
ただし、生活感をすべて出してしまうと落ち着かないため、「毎日使う物」と「時々使う物」を分けるとバランスが取りやすくなります。
子どもの目線と手の届く高さを考える
子どもに片付けを任せたい場合は、子ども自身が無理なく出し入れできる高さに収納場所を作る必要があります。
高い棚に収納すると、大人が毎回出し入れすることになり、家事が増えてしまいます。
一方で、薬、刃物、洗剤など、子どもが触れると危険な物は、手の届かない場所や鍵のかかる場所に分けなければなりません。
「自分で片付けてほしい物」と「大人だけが管理する物」を分けることが大切です。
収納アイテムは買う前の採寸が欠かせない
テレビで紹介された収納用品が便利そうに見えても、自宅に置けるとは限りません。
買う前には、商品の外寸だけでなく、次の場所を測っておく必要があります。
- 設置する場所の幅
- 奥行き
- 高さ
- 扉や引き出しを開けるための空間
- 人が通るための通路幅
- コンセントやスイッチの位置
- 巾木や柱の出っ張り
特に注意したいのが奥行きです。
棚自体は置けても、引き出しを開けたときに人が通れなくなったり、部屋の扉とぶつかったりすることがあります。
また、収納用品の内寸も確認が必要です。外側は大きく見えても、枠や引き出しの厚みによって、実際に収納できる部分が小さい商品もあります。
個人的には、収納用品を買う前に、床へマスキングテープなどで設置予定の大きさを示してみる方法がおすすめです。通ったときに邪魔にならないかを、実際の感覚で確かめられます。
大家族の部屋改造で見落とせない安全対策
家族が多い家では、収納力や見た目だけでなく、安全性も重要です。
特に小さな子どもがいる家庭では、家具の引き出しを階段のように使って登ったり、棚の上にある物を取ろうとしたりすることがあります。
背の高い家具や引き出しの多い収納を設置する場合は、転倒防止対策が欠かせません。
壁へネジで固定するL型金具は、家具の転倒防止に有効です。賃貸住宅などで壁に穴を開けにくい場合は、ポール式、ストッパー式、粘着マット式などを組み合わせる方法もあります。
収納するときは、重い物を下段、軽い物を上段に置くことも大切です。重い物を高い場所に置くと、落下した際の危険が大きくなり、家具全体のバランスも悪くなります。
また、次のような場所も確認しておきたいところです。
- 家具が避難経路をふさいでいないか
- 引き出しが通路側へ飛び出さないか
- 角が子どもの頭の高さにないか
- ガラス扉に飛散防止対策があるか
- 家具の上に子どもの興味を引く物がないか
- 窓やベランダの近くに踏み台になる家具がないか
片付いて見える部屋でも、安全性が損なわれていては安心して暮らせません。
個人的には、部屋のビフォーアフターを見るときも、見た目の変化だけでなく、家具が固定されているか、子どもが安全に使えるかがいちばん大事だと感じます。
賃貸住宅でも取り入れやすい部屋改造の考え方
賃貸住宅では、壁に穴を開けたり、備え付け家具を取り外したりできないことがあります。
そのため、大掛かりな工事よりも、元に戻せる方法を選ぶことが大切です。
取り入れやすい方法としては、次のようなものがあります。
- 置き型の収納ラックを使う
- 既存の棚にかごや仕切りを追加する
- ドアに掛ける収納を使う
- 突っ張り式の収納を使用条件に従って設置する
- 粘着式フックの耐荷重と対応する壁面を確認する
- 家族別のボックスで収納場所を分ける
ただし、「穴を開けない商品」なら何でも安全とは限りません。
突っ張り式の商品は、天井や床の材質、設置方向、耐荷重によって使用できない場合があります。粘着式の商品も、壁紙がはがれたり、跡が残ったりする可能性があります。
購入前に説明書や賃貸契約を確認し、無理な設置をしないことが必要です。
丁寧な暮らしが続かなくなる原因
丁寧な暮らしという言葉から、毎朝早く起きて料理を作り、部屋を完璧に整える生活を想像する人もいるかもしれません。
しかし、家族が多い家庭や仕事、育児で忙しい家庭では、手間のかかる方法を毎日続けるのは簡単ではありません。
続かなくなる主な原因は、次のようなものです。
- 収納場所が細かく分かれすぎている
- 家族全員がルールを理解していない
- 収納できる量以上に物を持っている
- 見た目を優先して出し入れしにくい
- 料理や掃除の手順が増えている
- 1人だけが片付けを担当している
大切なのは、家族全員が完璧に同じやり方をすることではありません。
多少大ざっぱでも元の場所へ戻せる仕組みや、忙しい日は省略できる方法を作っておく方が、長く続けられます。
例えば、郵便物を1枚ずつすぐに分類するのが難しければ、一時的に入れる箱を決めて、週に1度まとめて確認する方法もあります。
洗濯物も、家族ごとに細かくたたむことが負担なら、下着や部屋着はボックスへ分けるだけにする方法があります。
丁寧さとは、手数を増やすことではなく、未来の自分や家族が困らない状態を作ることと考えると、取り入れやすくなります。
亀梨和也さんの丁寧お土産で確認したいポイント
亀梨和也さんがおすすめする「丁寧お土産」も紹介されますが、商品名はまだ公表されていません。
手土産は高価であれば喜ばれるとは限らず、渡す相手や場面に合っているかが大切です。
商品が紹介されたときは、次の点を確認すると選びやすくなります。
| 確認項目 | 見るポイント |
| 賞味期限 | 渡した後すぐに食べる必要がないか |
| 保存方法 | 常温、冷蔵、冷凍のどれか |
| 個包装 | 職場や大人数で分けやすいか |
| アレルギー | 小麦、卵、乳、ナッツ類など |
| 持ち運び | 崩れやすさや重さ |
| 購入方法 | 店頭限定か通販可能か |
| 予算 | 商品代に加えて送料が必要か |
訪問先へ持っていく場合は、相手の冷蔵庫を使わなければならない商品より、常温で渡せる商品の方が負担をかけにくいことがあります。
職場へのお土産なら、切り分けが必要な物より、個包装で人数分を配れる物が便利です。
たしかに有名人おすすめの商品は気になりますが、実際に選ぶなら、話題性だけでなく、相手が受け取りやすいかまで考えたいところです。
すぐにマネするなら収納用品を買う前に整理する
部屋改造を見ると、新しい収納用品をそろえたくなるかもしれません。
しかし、最初に行いたいのは買い物ではなく、現在ある物の確認です。
次の順番で進めると、収納用品を買いすぎにくくなります。
- 床や机に出ている物を集める
- 家族別または用途別に分ける
- 毎日使う物と時々使う物を分ける
- 壊れている物や不要な物を確認する
- 残った物の量を測る
- 必要な収納用品の大きさを決める
物の量を確認せずに棚やケースを買うと、サイズが合わなかったり、空いた場所へさらに物を増やしたりしやすくなります。
まずは1か所だけ、玄関、リビングの一角、洗面所など、家族が毎日使う場所から始めると変化を感じやすくなります。
大家族でなくても取り入れられる丁寧術
10人家族と2人、3人の家庭では、必要な収納量は異なります。
それでも、家族が多い家で役立つ工夫には、一般家庭でも応用できるものが多くあります。
特に取り入れやすいのは、次の3つです。
使う場所の近くにしまう
掃除道具は掃除する場所の近く、外出用品は玄関の近くなど、移動を少なくすると片付けやすくなります。
家族の物を混ぜない
小さなかごでもよいので、家族ごとの場所を作ると、探す時間や「これは誰の物?」という確認が減ります。
完璧な収納を目指さない
見た目を整えすぎると、家族が使いにくくなる場合があります。箱へ入れるだけ、フックへ掛けるだけなど、簡単な戻し方も必要です。
家事を毎日ラクに続けたい立場から見ると、手間のかかる丁寧術より、1回仕組みを作れば迷わず動ける方法の方が役立ちます。
紹介商品を購入する前の最終チェック
調味料、収納アイテム、手土産の商品名が判明した場合も、人気だけで判断せず、自宅や家族に合うかを確認することが大切です。
最後に、次の項目を確認しておきましょう。
- 正式な商品名とメーカーが一致しているか
- サイズや容量が家庭に合っているか
- 店頭価格と通販価格に差がないか
- 送料を含めた総額はいくらか
- 予約や取り寄せが必要か
- 類似品と間違えていないか
- 収納用品の耐荷重を超えないか
- 壁や床の材質に対応しているか
- 調味料の原材料やアレルギー表示に問題がないか
- 家族全員が無理なく使い続けられるか
話題の商品をそのまま取り入れることより、自宅の広さ、家族構成、生活時間に合わせて調整することが大切です。
丁寧な暮らしは、時間をかける生活ではなく、毎日の小さな面倒を減らす生活ともいえます。
10人大家族の部屋改造や料理の工夫を見るときも、「きれいになった」「おいしそうだった」だけで終わらせず、自宅ならどこを変えれば家族が動きやすくなるかを考えると、実生活へ取り入れやすくなります。
参考リンク
- フジテレビ「亀梨和也の丁寧男子」放送内容詳細
- テレビ番組情報「亀梨和也の丁寧男子〜10人大家族の部屋大改造SP〜」
- 消費者庁「食物アレルギー表示」
- 消費者庁「アレルゲンを含む食品に関する表示」
- 東京消防庁「自宅の家具転対策」
- 東京消防庁「家具類の転倒・落下・移動防止対策ハンドブック」
- 東京都「地震時のリスクを防ぐ家具転対策」
- 消費者庁「家具類の転倒防止対策」
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