矢田亜希子の五島列島リトリート旅｜福江島のホテル・椿油体験とルツェルン【旅サラダ】2026/10/31

矢田亜希子の五島列島リトリート旅とスイス・ルツェルンの見どころ

2026年10月31日（土）放送の『朝だ！生です旅サラダ』（ABCテレビ・テレビ朝日系）では、矢田亜希子さんが長崎県の五島列島・福江島を訪れます。海沿いのサイクリング、リトリートホテル、座禅、椿油搾り、早朝のビーチヨガ、普段から魚を取り寄せる鮮魚店が旅の見どころです。海外の旅はスイスの古都ルツェルン。大阪からの生中継、山口県萩市の「コレうまの旅」も同じ放送回で紹介されます。

放送前のため、ホテルや鮮魚店など番組予告に名前のない施設は特定済みとは扱わず、公式情報で確認できる旅先の情報と分けて紹介します。※放送後詳しい内容が分かり次第追記します。

矢田亜希子が福江島をサイクリング｜五島列島で過ごすリトリート旅

旅の舞台となる福江島は、長崎県五島市の中心となる島。海の青さと緑の山並みが近く、ゆったり景色を眺める旅に向いています。番組では矢田亜希子さんが島を自転車で巡り、日常から少し離れて自分自身と向き合う「リトリート」を体験する予定です。

リトリートは、観光名所を次々に回るよりも、自然の中で休息したり、体験を通して気持ちを整えたりする滞在スタイル。今回の予告では、サイクリングに加えて座禅や海岸でのヨガ、島に根付く椿油作りが取り上げられています。撮影時の走行ルートや立ち寄り先の詳細は放送前には案内されていません。

福江島のリトリートホテルはどこ？五島リトリート rayも候補

番組予告では「心と体を整えるリトリート体験ができるホテル」を訪れると紹介されていますが、ホテル名はまだ公表されていません。福江島でリトリート滞在を提供する実在施設の一つが、五島リトリート ray by 温故知新です。ただし、矢田亜希子さんが宿泊した施設と確認できたわけではありません。

「五島リトリート ray」は海を見渡す滞在と、島の文化や自然に触れるアクティビティを案内しています。公式サイトの体験一覧には、椿の搾油体験やヨガなどが掲載され、島内観光を組み込んだモデルプランも公開されています。実際のホテル選びでは、施設公式のアクティビティ案内で実施条件や予約の要否を確認できます。

座禅・早朝の海岸ヨガ｜静かな時間で心身をリフレッシュ

矢田亜希子さんが体験する予定の一つが座禅です。自分と向き合う時間として予告に登場しており、実施場所や指導者は放送前には明らかになっていません。

もう一つは、早朝の海岸で行うヨガ。潮風や波音を感じられる島の環境が、この旅ならではの魅力です。日の出の時刻や実際の浜の名前、一般旅行者向けに参加できるプログラムかどうかは、番組の映像で確認する必要があります。

椿油搾りは五島ならではの体験｜椿乃の料金と予約方法

福江島では椿が島の暮らしと深く結びついてきました。今回の予告にも、島の特産品である椿油を自分の手で搾る体験が登場します。種から油を取り出す工程は、完成品を買うだけでは分からない地域のものづくりに触れられる機会です。

五島市内の椿乃（つばきの）では実際に搾油体験を受け付けており、五島リトリート rayの案内では、1人3,000円、約1時間、搾った油を小瓶に入れて持ち帰れるプログラムが掲載されています。番組で訪れた店舗が椿乃かどうかは未確認です。料金・時間帯・予約方法は、同サイト内の記事「椿乃の椿油搾り体験の料金・予約方法」でも紹介しています。

矢田亜希子が魚を取り寄せる五島の鮮魚店は？

番組には、矢田亜希子さんが普段から魚を取り寄せている鮮魚店も登場します。地元の魚介を知るだけでなく、日頃から利用しているお店を本人が訪れるという点が注目ポイントです。

ただし、店名・所在地・取り寄せの商品名は予告段階では公表されていません。特定できていない店を紹介店と断定したり、価格や発送方法を推測したりせず、放送で確認できる情報を優先します。五島の食を旅行で楽しみたい方には、島の名物である五島うどんの地獄炊きの食べ方とあごだしの紹介も参考になります。

スイス・ルツェルン観光｜カペル橋と中世の旧市街

海外の旅はスイス中部のルツェルン。ルツェルン湖、ロイス川、周囲にそびえるアルプスの山々が一度に楽しめる古都です。番組では歴史ある旧市街を歩き、屋根付きの木造橋カペル橋を訪れます。

カペル橋はルツェルンを象徴する観光名所で、橋のそばに建つ八角形の水塔とともに知られます。1993年の火災で橋の大部分が焼失しましたが、再建されて1994年に再び開放されました。歴史的な外観に加え、川沿いの街並みを眺めながら散策できる点が魅力です。

アーバンファーム体験とスイス交通博物館

ルツェルンでは、アーバンファームで農家の暮らしを体験する企画も予告されています。どの農場を訪ねるか、どのような作業をするかまでは明らかになっていませんが、街並み観光に加えて現地の生活文化に触れる構成です。

もう一つの目的地がスイス交通博物館（Verkehrshaus der Schweiz）。鉄道、飛行機、船舶などスイスの交通や移動の歴史を、多様な実物展示を通して知ることができる施設です。博物館の公式コレクション案内では、鉄道・航空・水上交通など幅広い分野の資料が紹介されています。乗り物好きの人はもちろん、スイスの技術と暮らしの関係に興味がある人にも見どころがあります。

標高約3000メートルの最新スポット｜TITLIS Towerが有力候補

番組予告の「標高約3,000メートルの最新スポット」は具体名が伏せられています。条件に合う有力候補が、スイス・ティトリス山のTITLIS Tower（ティトリス・タワー）です。2026年5月に開業した施設で、標高3,020メートルに位置します。ただし、現時点でこの施設が実際に紹介されるとの番組側の確証はありません。

TITLIS Towerは建築家ユニットのヘルツォーク＆ド・ムーロンが手掛けた山岳施設。かつての通信塔を生かし、氷河や山並みを一望できる展望デッキとレストランなどを備えています。公式のTITLIS Tower案内で施設概要やチケット情報を確認できます。スイス側の訪問先として登場するかは、10月31日の放送内容を確認する必要があります。

濱田崇裕は大阪から生中継

生中継では濱田崇裕さんが大阪からリポートします。何を紹介するのか、具体的な中継会場や商品・食べ物の名前は、放送前の番組案内にありません。現地ならではの情報が生放送で紹介される予定です。

大仁田美咲アナのコレうまの旅は山口県萩市

「日本縦断コレうまの旅」は大仁田美咲アナウンサーが担当し、今回の舞台は山口県萩市です。萩市で絶品グルメを探すことが予告されていますが、紹介される店名、料理名、値段や最終的な結果はまだ公表されていません。放送前に特定できない店を取り上げて、訪問先と誤認させないことが大切です。

福江島への行き方｜飛行機とジェットフォイル

五島列島のリトリート旅を計画するなら、まず福江島へのアクセスを確認しておきたいところです。五島市公式観光サイトによると、長崎空港から五島つばき空港へは飛行機で約30分、福岡空港から約40分。船の場合、長崎港から福江港までジェットフォイルで約1時間25〜45分が目安です。時刻や運航状況は変わるため、五島市公式アクセス案内と運航会社の情報を旅行前に確認してください。

まとめ

10月31日の『旅サラダ』は、矢田亜希子さんが五島列島・福江島でサイクリング、座禅、椿油搾り、朝ヨガを体験するリトリート旅が中心です。スイス・ルツェルンのカペル橋や交通博物館、標高約3000メートルの最新スポット、萩のグルメ、大阪からの生中継も登場します。施設名など未公表の内容は放送後の確認が必要です。