あさイチ

ヘルシーな昆布豆乳鍋が登場！長谷川あかりさんの新提案このページでは『あさイチ（2026年2月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。冬の台所にふわっと立ちのぼる湯気のように、読んだ瞬間からあたたかさが広がる一品が登場しました。料理...

しょうがポカポカ革命の全貌2026年2月18日放送のあさイチでは、体を温める食材として人気のしょうがを大特集。生と加熱で効果が変わる理由や、ショウガオールを引き出す方法、話題のハイパーウルトラしょうがパウダーの作り方まで紹介されました。この...

お手頃肉が感動の一皿に変わる秘密テクこのページでは『5分であさイチ（3）肉柔らかテクニック（2026年2月11日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。近所のスーパーで買ったお手頃な肉が、驚くほどジューシーに生まれ変わる――そんな魔法の...

やめてハッピーになる生き方とは？日々の習慣を見直すだけで、心も体も少し軽くなることがあります。このページでは『あさイチ やめてハッピー！白髪染め・コンタクト…やめ時は？やめ方は？（2026年2月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめていま...

ごみのゆくえを知る朝このページでは『あさイチ（2026年2月16日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。今回のテーマは、毎日出しているのに意外と知らないごみのゆくえです。東京・練馬区の収集現場、雪の札幌での回収の工夫、そして清掃工場や...

プレミアムトーク 吉沢亮とは？このページでは『あさイチ プレミアムトーク 吉沢亮（2026年2月13日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。朝ドラばけばけで注目される錦織友一の秘話から、映画国宝やミュージカルディア・エヴァン・ハンセン...

長野の冬と人の物語が広がる旅へこのページでは『あさイチ　愛（め）でたいnippon　長野（2026年2月12日）』の内容を分かりやすくまとめています。海から遠く、標高が高く、広大な大地を持つ長野県。豪雪がつくるかまくらの里、県民をつなぐ信濃...

白髪の常識が変わる瞬間このページでは『あさイチ（2025年4月9日）』の内容を分かりやすくまとめています。たった1本気づくだけで心がざわつく白髪。でも、その世界がいま大きく動き始めています。研究者たちは、植物の力で黒髪がよみがえる可能性に迫...

冬のあったか麺が主役！大東駿介が魅せる“味の戦い”このページでは『あさイチ“豊臣兄弟！”出演・大東駿介が冬のあったか麺料理に挑戦！（2026年2月10日）』の内容を分かりやすくまとめています。寒さが深まる季節に、冬のあったか麺をめぐる物語が...

足の爪が生まれ変わる“育て方”このページでは『5分であさイチ 足の爪を素のままで美しく！（2026年2月9日）』の内容を分かりやすくまとめています。人には見せたくない足の爪が、たった少しのケアで透明感のある美しい姿へ変わっていく──そんな希...

ミラノの香りをのせた冬野菜パスタの魅力このページでは『あさイチ（2月9日）』の内容を分かりやすくまとめています。ミラノ・コルティナの熱気が広がる今、番組ではミラノで親しまれる食材を使ったやさしい冬のパスタが紹介されました。キャベツとねぎをじ...

ゆずが歌に込めた思いと“15年の東北”このページでは『あさイチ（2026年2月9日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。震災から15年。ゆずの2人が東北をめぐって生まれた震災伝承ソング 幾重 を中心に、番組では被災地に寄り添う人々の声...

武部聡志、音で物語を生む人このページでは『あさイチ　プレミアムトーク　武部聡志（2月6日）』の内容を分かりやすくまとめています。ステージに一歩立てば景色が変わり、音が流れれば物語が動き出す――その中心に立ち続けてきたのが、武部聡志です。ユー...

「旬の・ぶりで！みそバター炒め＆のりごまあえ」1月28日のあさイチ「みんな！ゴハンだよ」では、冬のおいしさがつまったぶりを使った2品が紹介されました。教えてくれるのは料理研究家の今井亮さん。しっかり焼いたぶりの香ばしさや、野菜の食感をいかし...

山梨の和紙が見せた“強さ”と“しなやかさ”このページでは『あさイチ いまオシ！LIVE 山梨・市川三郷町 破れない和紙（2026年1月27日）』の内容を分かりやすくまとめています。千年続く伝統を持つ市川三郷町の和紙が、現代の技術でまさかの進...

あさイチ『パリパリチキン＆蒸し野菜』朝のキッチンにそっと風が吹くように、竹財輝之助さんが手がけた料理が登場しました。皮が心地よくはじける『パリパリチキン』と、野菜の息づかいがそのまま残る『瞬間蒸し野菜』。どちらもシンプルなのに、ひとつの工程...

香川の“調味料王国”の魅力を徹底解説このページでは『あさイチ　濱正悟が調味料王国・香川へ！食べる“香水”に出会う！（2026年3月19日）』の内容を分かりやすくまとめています。うどんのイメージが強い香川県ですが、実は砂糖・塩・酢・しょうゆ・...

あんかけが香る、白菜とかにたまのやさしい一皿このページでは『あさイチ（2026年1月26日放送）』のみんな！ゴハンだよで紹介された山脇りこさんの『あんかけかにたま白菜』を、放送内容に沿って分かりやすくまとめています。フライパンひとつで仕上が...

プロフィール帳がくれた、まっすぐな入口この回のプレミアムトークは、上白石萌歌さんの「素の温度」から始まりました。懐かしいプロフィール帳にハマっているという話で、「人のことが知れるのが良い」と語り、手書きの文字や欄の埋め方に、その人らしさが出...