2026-01

きょうの料理

NHK【きょうの料理】肉巻き豆腐の照りポンタルタル・ちぎり厚揚げ黒酢酢豚・すくい豆腐カレーすき煮の作り方・レシピ|2026年2月3日★

きょうの料理 市瀬悦子さんの3品まとめこのページでは『きょうの料理(2026/2/3)』の内容を分かりやすくまとめています。今回は筆者が調査して分かったポイントもあわせて紹介します。台所に立つ時間がそのまま楽しみになるような3つのおかずが並...
きょうの健康

Eテレ【きょうの健康】まさかわたしが心不全?「早期発見!セルフチェックと対処法」心不全 初期症状と予防の核心をセルフチェック方法とステージA対策で読み解く|2026年2月2日

まさかの心不全サインに気づけるか?このページでは『きょうの健康 まさかわたしが心不全?「早期発見!セルフチェックと対処法」(2025年2月2日)』の内容を分かりやすくまとめています。ある日ふと感じた息切れや、何気ないむくみ。そんな小さな変化...
きょうの健康

Eテレ【きょうの健康】めまいの最前線!治療&リハビリガイド「“二次性めまい”とは」PPPDが“治らない理由”と視覚刺激で悪化する悪循環、改善方法とリハビリ効果を専門家・東海大学 五島史行が解説|2026年1月27日

“二次性めまい”PPPDの衝撃とはこのページでは『きょうの健康選 めまいの最前線!治療&リハビリガイド「“二次性めまい”とは」(2025年1月27日)』の内容を分かりやすくまとめています。治ったはずのめまいが、ある日を境に姿を変えてまとわり...
午後LIVEニュースーン

NHK【午後LIVE ニュースーン】鶏ひき肉としめじのしょうがミルクスープ&ブリしゃぶ甘酒鍋|静岡レモンを売り出せ!お茶農家の挑戦と国産レモンの魅力|2026年1月28日★

静岡レモンが動き出すこのページでは 午後LIVEニュースーン「レモンを売り出せ!お茶農家の挑戦」(2025年1月28日) の内容を分かりやすくまとめています。静岡の茶畑で、新しい物語が始まっています。長く地域を支えてきたお茶農家が、荒れてい...
ドキュメント

NHK【限界集落住んでみた 山形・飛島編】サザエ漁と唯一の赤ちゃん、最年長漁師の暮らしを描く“限界集落のリアル”|2026年1月27日★

山形・飛島で見えた“生きる力”の物語このページでは『限界集落住んでみた たっぷり43分版 山形・飛島編(2026年1月27日)』の内容を分かりやすくまとめています。山形県の唯一の離島 飛島。人口わずかな 限界集落 に、ディレクターが1か月暮...
あさイチ

NHK【あさイチ】市川三郷町の破れない和紙とナオロンとは?SIWA紙和発祥地と市川手漉き和紙夢工房の魅力|2026年1月27日

山梨の和紙が見せた“強さ”と“しなやかさ”このページでは『あさイチ いまオシ!LIVE 山梨・市川三郷町 破れない和紙(2026年1月27日)』の内容を分かりやすくまとめています。千年続く伝統を持つ市川三郷町の和紙が、現代の技術でまさかの進...
明日から使える 華のタイパ弁当

Eテレ【明日から使える 華のタイパ弁当(2)】カオマンガイの弁当作り方×たんぱく質が簡単にとれるタイパ副菜とカニカマ春巻きスティック|2026年2月2日

パワフルに味わう華のタイパ弁当へようこそこのページでは『明日から使える 華のタイパ弁当(2025年2月2日)』の内容を分かりやすくまとめています。見た瞬間に心が弾み、ひと口で力が湧いてくる。そんなお弁当を目指して、料理研究家きじまりゅうたが...
グレーテルのかまど

Eテレ【グレーテルのかまど】俵万智のチョコレート革命を短歌とドームチョコレート作りで読み解く“チョコレート革命の意味”|2026年2月2日★

俵万智が起こした甘くて静かな革命このページでは『グレーテルのかまど(2025年2月2日放送)』の内容を分かりやすくまとめています。短歌の世界に新しい風を吹き込んだ俵万智。彼女が生み出した『チョコレート革命』という一首には、恋の揺らぎや胸の奥...
映像の世紀バタフライエフェクト

NHK【映像の世紀バタフライエフェクト】人間国宝 女形に生きた男たち|中村歌右衛門 女形が切り開いた歴史と坂東玉三郎 人間国宝の継承、フォービアン・バワーズの歌舞伎救済史|2026年2月2日

女形の美しさを未来へつなぐ物語歌舞伎の舞台で女性を演じ続けてきた女形。その背後には、時代の波にのまれながらも芸を守り抜いた俳優たちの知られざる人生があります。父の遺志を継いだ中村歌右衛門、戦火をくぐり抜けた仲間たち、そして新たな時代を切り開...
あさイチ

NHK【あさイチ】パリパリチキン&瞬間蒸し野菜|弱めの中火の焼き方と2分蒸しの火加減テクで再現!竹財輝之助の料理を完全ガイド|2026年1月27日

あさイチ『パリパリチキン&蒸し野菜』朝のキッチンにそっと風が吹くように、竹財輝之助さんが手がけた料理が登場しました。皮が心地よくはじける『パリパリチキン』と、野菜の息づかいがそのまま残る『瞬間蒸し野菜』。どちらもシンプルなのに、ひとつの工程...
ドキュメント20min.

NHK【ドキュメント20min. 写真家 浅田政志 “家族の15年”を撮る】 浅田政志が見つめた野田村の“家族の記憶” 野田村立野田小学校震災伝承館と道の駅のだでつながる物語|2026年2月2日

浅田政志が見つめた“家族の15年”とはこのページでは『ドキュメント20min. 写真家 浅田政志 “家族の15年”を撮る(2025年2月2日)』の内容を分かりやすくまとめています。岩手県野田村に通い続けた写真家が、一つの家族に宿る時間の積み...
午後LIVEニュースーン

NHK【午後LIVE ニュースーン】おかゆで寒さを吹き飛ばせ!白がゆ・たらこあんかけがゆ・きのこチーズがゆで味わう簡単レシピと冬の温かい料理|2026年1月27日

寒い冬を変える!おかゆが主役になる瞬間このページでは『午後LIVE ニュースーン(2026年1月27日放送)』の内容を分かりやすくまとめています。銀座の専門店で生まれる濃厚な海鮮がゆ、阿佐ヶ谷で進化する創作おかゆ、そして新潟・五泉から届く頼...
みみより!解説

NHK【みみより!解説】注意!社長をかたるオレオレ詐欺 社長詐欺の見抜き方とビジネスメール詐欺の最新手口 AI詐欺対策と“社長アカウント乗っ取り手口”まで網羅|2026年1月26日

社長をかたる詐欺の衝撃と企業を襲う危機このページでは『みみより!解説(2026年1月26日)』の内容を分かりやすくまとめています。年明け早々、企業の足元をすくう社長をかたる詐欺が静かに広がり始めています。一通のメールが、いつもの業務連絡に見...
きょうの料理ビギナーズ

Eテレ【きょうの料理ビギナーズ】大根ステーキと里芋のともあえ|レンジ下ごしらえで味しみアップ&宮崎郷土料理のともあえ再現レシピ【2026年1月26日】

大根と里芋が主役になるあったかレシピの物語このページでは『きょうの料理ビギナーズ(2026年1月26日)』の内容を分かりやすくまとめています。厚切りにした大根ステーキがじゅっと音を立て、にんにくの香りがふわりと広がる瞬間。さらに、宮崎で親し...
きょうの健康

【きょうの健康】めまいの最前線!治療&リハビリガイド「あなたはどのタイプ?」|めまい原因特定方法とタイプ見分け方が分かるフローチャート活用術|2026年1月26日

めまいの正体を見きわめる一歩へめまいは、ある日ふいに私たちの体を揺さぶり、不安にさせる症状です。その裏には、耳の奥の変化やストレス、体のバランスをつかさどる神経のトラブルなど、さまざまな理由が隠れています。自分のめまいがどのタイプなのかを知...
クローズアップ現代

NHK【クローズアップ現代】おもちゃの銃は“本物”だった!追跡17000丁はどこへ|リアルギミックミニリボルバーと実弾発射構造が32都道府県で広がった“ゲームセンター景品ルート”と玩具銃回収方法の全貌|2026年1月26日

おもちゃの銃が“本物”だった衝撃の真相このページでは クローズアップ現代『おもちゃの銃は“本物”だった!追跡17000丁はどこへ』(2026年1月26日) の内容を分かりやすくまとめています。全国のゲームセンターに広がった小さな玩具の拳銃。...
明鏡止水

NHK【明鏡止水〜武のKAMIWAZA〜】足裏で氷をつかめ!スケートの美技|股関節の使い方とコーナー姿勢、煉瓦練功で読み解く尾張貫流槍術|2026年2月1日

氷をつかむ瞬間の秘密このページでは『明鏡止水 武のKAMIWAZA 足裏で氷をつかめ!スケートの美技(2025年2月1日)』の内容を分かりやすくまとめています。氷上で速さを極める スピードスケート と、美しさの極限に挑む フィギュアスケート...
NHKスペシャル

【NHKスペシャル】“4回転の神”絶対王者と日本のエース鍵山!五輪知られざる闘い マリニンのSkateQuest挑戦とミラノ・アイススケーティングアリーナで交錯する未来|2026年2月1日

4回転の神と日本のエースが挑む氷上決戦このページでは『NHKスペシャル “4回転の神”絶対王者と日本のエース鍵山!五輪知られざる闘い(2025年2月1日)』の内容を分かりやすくまとめています。世界が震えた4回転アクセルを武器に頂点へ駆け上が...
ダーウィンが来た!

NHK【ダーウィンが来た!】最新報告 “ヒグマの楽園”の異変|知床 ヒグマ が コエゾゼミ幼虫 掘る理由と 海鳥コロニー 進出の真相|2026年2月1日

ヒグマの楽園に起きた異変とはこのページでは『ダーウィンが来た!「最新報告 “ヒグマの楽園”の異変」(2025年2月1日)』の内容を分かりやすくまとめています。知床半島は、かつてヒグマが豊かな海と森に支えられて暮らす“楽園”と呼ばれてきました...
チョイス@病気になったとき

Eテレ【チョイス@病気になったとき】不整脈の最新治療デバイス革命|スマートウォッチ心電図で心房細動を見抜く時代とPFA・ICD遠隔モニタリングの実力|2026年2月1日

不整脈の真実と“命を守るデバイス革命”このページでは『チョイス@病気になったとき 不整脈の最新治療 デバイス革命(2月1日)』の内容を分かりやすくまとめています。心臓がリズムを乱すと、日常の小さな違和感が突然、大きな危険に変わることがありま...