あさイチ

忙しい日にうれしい！旬を楽しむ簡単おかずレシピ「今日は何を作ろう…」「あと一品ほしいけど、時間も手間もかけられない」そんな日、ありませんか？家族に栄養のあるごはんを食べてもらいたい気持ちはあっても、毎日の献立づくりは本当に悩ましいものです。...

トイレの“尿ハネ問題”を本気で解決！毎日使うトイレ。なのに、気づけば「なんか臭う…」「掃除してもすぐ汚れる」そんな悩み、ありませんか？今日の『あさイチ』は、そんなモヤモヤをスッキリさせてくれる“トイレの大特集”。尿ハネ対策からお掃除テク、そ...

野菜もお肉もたっぷり！『９品目野菜炒め』で健康ごはん「野菜をしっかり食べたいけれど、毎日同じような料理になって飽きてしまう」「ヘルシーに食べたいけれど、物足りなさを感じる…」そんな悩みを抱えている方はいませんか？私も同じように感じることがあ...

中継『高遠そば』福島・下郷町とは江戸時代の宿場町の風情を色濃く残す福島県南会津郡下郷町・大内宿。ここで味わえる名物料理が『高遠そば（ねぎそば）』です。2025年のあさイチでは中継で紹介される予定で、そのユニークな食べ方と地域の歴史が再び注目...

老け見えの原因は後ろ姿？今日から変えられる秘訣鏡に映る自分の顔には気を配っていても、意外と見落としがちなのが「後ろ姿」です。猫背や巻き肩、首や肩まわりの盛り上がり、さらにはブラからはみ出すお肉…。これらは年齢を感じさせるだけでなく、健康リス...

栗の魅力を満喫！笠間・道の駅で出会う『栗づくし』体験秋が近づくと「今年はどこでおいしい栗を味わおうかな」と考える人も多いのではないでしょうか。スーパーで見かける栗やケーキ屋さんのモンブランもいいけれど、もっと特別な栗体験を求めている方におす...

福島・玉川村の幻の果実『サルナシ』とは？食の世界にはまだまだ知られていない「宝石のような果実」があります。そのひとつが、福島県玉川村で育つ『サルナシ（猿梨／さるなし）』です。直径わずか3センチほどの小さな実ですが、ひと口に広がる甘酸っぱさと...

秋の味覚を堪能！あさイチ『さけのきのこあんかけ』で食卓を華やかに2025年9月25日のNHK「あさイチ」みんな！ゴハンだよで紹介されたのは、西澤辰男さん考案の「秋さけのきのこあんかけ」。香ばしく焼いた鮭に、きのこの旨みが詰まったあんをかける...

生命保険と医療保険の本音トーク！「生命保険って結局どれくらい必要？」「医療保険は入った方がいいの？」そんな疑問を持っている人は多いはず。2025年10月1日放送の『あさイチ』では、保険の見直しや入り方について、プロのファイナンシャルプランナ...

「“あんぱん”中園ミホ再び！神戸の絶品＆下町スイーツ」今回の放送では、連続テレビ小説『あんぱん』の脚本を手掛けた中園ミホさんが登場し、視聴者に深い印象を残したセリフの裏話を語りました。戦争へ行くシーンは「誰かが書かせてくれたように」わずか1...

「キッチンアイテムをもっと使いやすく！」2025年9月30日に放送されたNHK「あさイチ」では、料理や保存が格段に便利になるキッチンアイテムの裏ワザを特集しました。家庭でもすぐに真似できる実践的なテクニックが続々と登場し、スタジオも大盛り上...

鶏肉のさっぱり煮【あさイチ｜みんな！ゴハンだよ】2025年9月24日（水）のNHK「あさイチ」では、料理コーナー「みんな！ゴハンだよ」に 川島孝 さんが登場し、「鶏肉のさっぱり煮」を紹介しました。鶏肉といえば家庭料理の定番ですが、今回のレシ...

今田美桜『あんぱん』最終回直後に語った思いと魅力9月26日放送のあさイチプレミアムトークには、連続テレビ小説『あんぱん』で柳井のぶを演じた今田美桜さんが登場しました。最終回を迎えた直後の出演で、視聴者からは事前に膨大な数の便りが寄せられまし...

あさイチ「まぐろのポキ丼＆アボカドバナナアイス」毎日の献立作り、気づけば「今日のご飯はどうしよう…」と悩んでいませんか？忙しい朝や仕事帰りには、なるべく手間をかけずに、でも家族みんなが笑顔になれる料理を用意したいものです。そんな時に頼りにな...

人生後半の仕事探しを考えるあなたへ「40代・50代・60代になってからの転職、どうすればいいのだろう…」「面接でなかなかうまくいかない」「定年後にもう一度働きたい」そんな悩みを抱えていませんか。若いころとは違い、年齢や体力、生活背景も変わる...

鈴鹿央士が挑む“初舞台”と俳優人生の覚悟2025年9月19日放送のNHK総合「あさイチ」プレミアムトークに登場したのは、今もっとも勢いに乗る俳優の鈴鹿央士さんです。社会現象を巻き起こしたドラマ『silent』で多くの視聴者の心を掴み、人気コ...

いまオシ！LIVEで紹介！宮城・石巻の鯨文化を体感できるスポット今回の『あさイチ』「いまオシ！LIVE」では、宮城県石巻市牡鹿半島が舞台となり、かつて国内最大級の捕鯨基地として栄えた鮎川浜と、地域の鯨文化を発信する拠点おしかホエールランド（...

中園ミホSPインタビュー＆日光グルメ特集脚本家・中園ミホが語る『あんぱん』への深い思い連続テレビ小説『あんぱん』を手がけた中園ミホさんが、最終回を前に特別なインタビューに応じました。脚本家としての裏話だけでなく、自身の幼少期や大切な人とのつ...

ラテアーティスト加藤瑠菜が魅せる一杯の芸術「カフェで飲むコーヒーが、ただの飲み物ではなく特別な体験に変わるとしたら…」そんな夢のような世界をつくり出しているのが、ラテアーティスト加藤瑠菜（かとう るな） さんです。2025年9月17日（水）...