あさイチ

やわらか＆やさしい味！鶏ささみのチキン南蛮このページでは『あさイチ（2月24日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。番組では、鶏ささ身を使ってやわらかくてやさしい味のチキン南蛮を紹介していました。少ない油で揚げ焼きにし、きゅうりやたま...

職場と家族から考える大人の発達障害松山ケンイチさんのドラマでも話題の大人の発達障害。職場で何が起きているのか、1年で3回転職した当事者の悩みとは何か。支える家族の戸惑い、そして特性を生かす就労支援の取り組みまで。このページでは『あさイチ（2...

野菜ペーストで広がる時短アレンジ『あさイチ』みんな！ゴハンだよで紹介されたのは、野菜のうまみをぎゅっと閉じ込めた『万能！野菜ペースト』と、その展開レシピ『簡単！ビーフストロガノフ』です。炒めて煮て、かくはんするだけで完成するベースがあれば、...

「みんな！ゴハンだよ」で登場予定、缶詰いわし de ハンバーガー朝のキッチンに、ジュッと音が立つ場面が似合う料理が来ます。NHKの『あさイチ』、コーナー『みんな！ゴハンだよ』で紹介予定なのが『缶詰いわし de ハンバーガー』です。主役は、身...

北海道・苫前町のあま〜い名物に迫るこのページでは『あさイチ（2026年2月24日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。北海道・苫前町から紹介されたかぼちゃだんごは、地元農家の上田ファームが手がける人気商品です。かぼちゃ本来の甘みを生か...

「手芸好きのみなさんに聞いた 手芸をもっと楽しむ方法」このページでは『あさイチ 手芸好きのみなさんに聞いた 手芸をもっと楽しむ方法（2026年2月24日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。手芸のある暮らしは、ただ作品が増えるだけでは...

体がぽかぽか温まる『鶏手羽で！ヘルシー サムゲタン風』このページでは『あさイチ（2月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。2月17日のあさイチ「みんなで！ゴハンだよ」で紹介されたのは、『鶏手羽で！ヘルシー サムゲタン風』。講師は...

田中麗奈が語る転機と現在地「なっちゃん」の笑顔で一世を風靡した田中麗奈さんが、いま何を思い、どんな毎日を重ねているのか。俳優としての進化、母としての葛藤、そして新たな挑戦が語られます。このページでは『あさイチ プレミアムトーク（2026年2...

ふっくらジューシー！基本のハンバーグと春野菜の蒸し焼きこのページでは『あさイチ（2月16日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。NHKの朝の情報番組『あさイチ』の「みんな！ゴハンだよ」で紹介されたのは、『ふっくらジューシー！基本のハン...

冬の函館で心ほどける大人旅澄んだ空気に包まれた函館の冬。街の灯りがきらめく夜景、海の恵みをいかしたスパ、朝市で出会う香り高い一杯。旅は、景色を見るだけでなく、自分を整える時間でもあります。このページでは『あさイチ（2026年2月19日放送）...

ヘルシーな昆布豆乳鍋が登場！長谷川あかりさんの新提案このページでは『あさイチ（2026年2月12日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。冬の台所にふわっと立ちのぼる湯気のように、読んだ瞬間からあたたかさが広がる一品が登場しました。料理...

しょうがポカポカ革命の全貌2026年2月18日放送のあさイチでは、体を温める食材として人気のしょうがを大特集。生と加熱で効果が変わる理由や、ショウガオールを引き出す方法、話題のハイパーウルトラしょうがパウダーの作り方まで紹介されました。この...

お手頃肉が感動の一皿に変わる秘密テクこのページでは『5分であさイチ（3）肉柔らかテクニック（2026年2月11日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。近所のスーパーで買ったお手頃な肉が、驚くほどジューシーに生まれ変わる――そんな魔法の...

やめてハッピーになる生き方とは？日々の習慣を見直すだけで、心も体も少し軽くなることがあります。このページでは『あさイチ やめてハッピー！白髪染め・コンタクト…やめ時は？やめ方は？（2026年2月17日放送）』の内容を分かりやすくまとめていま...

ごみのゆくえを知る朝このページでは『あさイチ（2026年2月16日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。今回のテーマは、毎日出しているのに意外と知らないごみのゆくえです。東京・練馬区の収集現場、雪の札幌での回収の工夫、そして清掃工場や...

プレミアムトーク 吉沢亮とは？このページでは『あさイチ プレミアムトーク 吉沢亮（2026年2月13日放送）』の内容を分かりやすくまとめています。朝ドラばけばけで注目される錦織友一の秘話から、映画国宝やミュージカルディア・エヴァン・ハンセン...

長野の冬と人の物語が広がる旅へこのページでは『あさイチ　愛（め）でたいnippon　長野（2026年2月12日）』の内容を分かりやすくまとめています。海から遠く、標高が高く、広大な大地を持つ長野県。豪雪がつくるかまくらの里、県民をつなぐ信濃...

白髪の常識が変わる瞬間このページでは『あさイチ（2025年4月9日）』の内容を分かりやすくまとめています。たった1本気づくだけで心がざわつく白髪。でも、その世界がいま大きく動き始めています。研究者たちは、植物の力で黒髪がよみがえる可能性に迫...

冬のあったか麺が主役！大東駿介が魅せる“味の戦い”このページでは『あさイチ“豊臣兄弟！”出演・大東駿介が冬のあったか麺料理に挑戦！（2026年2月10日）』の内容を分かりやすくまとめています。寒さが深まる季節に、冬のあったか麺をめぐる物語が...

足の爪が生まれ変わる“育て方”このページでは『5分であさイチ 足の爪を素のままで美しく！（2026年2月9日）』の内容を分かりやすくまとめています。人には見せたくない足の爪が、たった少しのケアで透明感のある美しい姿へ変わっていく──そんな希...